Como se manter conectado à sua família durante a ausência

Quando os filhos estão separados dos pais, é difícil para todos. Para algumas famílias, é uma viagem de negócios de uma semana para Minneapolis. Outros são meses em uma plataforma de petróleo. E para as mais de 2 milhões de famílias dos militares e da Guarda Nacional, é uma implantação de um ano no exterior. Isso requer um nível único de firmeza dos pais, mas há coisas que as mães e pais nas forças armadas podem ensinar a qualquer pai que precise ficar um pouco longe dos filhos.

Bana Miller é a Diretora de Comunicações da Famílias Blue Star, uma organização que fornece recursos e informações às famílias de militares. Ela também é mãe de 3 filhos e seu marido esteve na ativa durante todo o casamento de 12 anos - então ela é basicamente uma general 5 estrelas em gerenciamento de enfrentamento de implantação. Miller tem um monte de dicas de nível militar sobre como ficar conectado com seu filho e mitigar sua ansiedade quando você não puder estar fisicamente ao lado dele.

Prepare a família

Dependendo da idade do seu filho, ele pode não entender realmente o que está acontecendo. Ajude-os a se preparar, passando um tempo de qualidade com a família. Para pais militares, geralmente é uma licença em bloco uma semana antes do destacamento. Para os pais de negócios, você pode simplesmente bloquear o fim de semana antes da decolagem e garantir que haja um tempo um a um. Pode ser apenas curtir e assistir 

Patrulha da pata, ou fazendo alguma atividade especial que vocês dois gostam.

Soldado do Exército no telefone no campo

IMCOM Coreia

Miller também recomenda a leitura de livros ou assistir a programas que falam sobre sair. Até Daniel Tiger sabe “os adultos voltam. ” “Tenho 3 filhos com menos de 4 anos e descobri que ler histórias os ajuda a entender os conceitos difíceis”, diz ela. Basta mantê-lo apropriado para crianças. Seu filho de 3 anos não está pronto para Tudo calmo na frente ocidental.

Sincronize todos

As crianças não conseguem entender o conceito de deixar o parquinho em 5 minutos, então dizer a elas que o pai ficará fora por um ano não é algo que elas possam internalizar. Longas viagens ou viagens curtas, Miller diz que a criação de rituais de contagem regressiva pode ajudar. Algumas idéias incluem adicionar a um pote de doces todos os dias (ou, porque as crianças gostam de doces, subtrair). Ou você pode fazer uma rede de papel onde eles removem um link semanalmente para uma longa implantação ou diariamente para saber quando você voltará daquela conferência em Miami. Além disso, você pode ajudá-los a entender as diferenças de horário configurando um posto de comando com um relógio para a família e outro para o fuso horário do outro pai. Olá, crianças, é amanhã em Guam!

Deixe um pouco de você para trás

Você não pode estar lá para acariciá-los ou dar-lhes um abraço, mas uma versão luxuosa de você pode. Tem uma empresa chamada Bonecos papai que tira fotos de militares e os transforma em bonecos para seus filhos. “É tipo Flat Stanley. Dessa forma, os pais ainda podem estar em fotos e em eventos importantes ”, explica Miller. “Qualquer coisa física ou tátil que eles possam segurar é ótimo.” Se você tem medo de que sua família comece a usar aquela boneca como uma almofada de alfinetes de vodu, você pode gravar suas histórias favoritas de ninar. Ou, se vocês crianças preferem ouvir Bryan Cranston leu um audiolivro, pegue um de Talkies de Toymail para enviar mensagens ao seu filho via bicho de pelúcia.

Soldado relaxa com seu bebê

Hamster_Rave

Nós temos a tecnologia

É fácil usar o Wi-Fi em seu Holiday Inn Express para enfrentar a família durante o jantar, mas para aqueles presos ao horário de serviço, é mais difícil. Miller diz que todos devem encontrar um horário regular todas as semanas para fazer o check-in. “É uma ótima ferramenta para sentir que eles fazem parte da rotina diária de estar em casa.”

Uma coisa que seus filhos podem aprender com as famílias com os pais na implantação é que eles aprendem a lidar com as coisas. Ela diz que se você não conseguir se conectar uma noite, não faça disso um grande problema. “Se as famílias de militares têm algo em comum, é a flexibilidade”, diz Miller. “Os pais em casa podem dizer:‘ OK, parece que o computador não está funcionando hoje, vamos tentar novamente na próxima vez ’. E é aí que ter aqueles livros de histórias gravados ou algo que uma criança pode brincar em seu próprio tempo é excelente."

Mãe do exército vai voltar para casa com o filho

DVIDS

Os pacotes de cuidados funcionam dos dois modos

“O pacote de cuidados existe desde que estamos destacando soldados, e é ótimo para a família e para a casa ter esse ritual de montá-lo”, diz Miller. Mesmo se você não estiver servindo, mas estiver ausente por um longo período, certifique-se de ter o endereço do hotel. Lembre-se, ele não precisa ser apenas carregado com guloseimas (embora ninguém nunca tenha recusado uma Guloseima de Arroz Krispie). A caixa dá às crianças a oportunidade de compartilhar cartas e fotos e escrever de volta na mesma nota. Experimente revezar para escrever as páginas de um diário compartilhado. Ele vai ensinar a seu filho como era a comunicação antes dos emojis.

Construa sua equipe de suporte

Miller diz que os membros do serviço dependem da comunidade para obter apoio, e você também deveria. Deixe professores, treinadores e qualquer outro adulto importante na vida de seu filho saber que eles precisam se comunicar com Ambas pais. Estamos em 2016, então as escolas agora usam o correio eletrônico; tudo o que você precisa para mantê-lo informado é um CC. “Para a criança também, saber que, embora seus pais possam não ser capazes de fazer conferências pessoalmente entre pais e professores, ainda há comunicação, pode ser uma garantia fantástica”, diz Miller. Embora contribuir para a venda de bolos possa ser uma ponte longe demais.

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