Uma visão budista da paternidade de apego

O seguinte foi distribuído de The Huffington Post como parte de The Daddy Diaries para The Fatherly Forum, uma comunidade de pais e influenciadores com ideias sobre trabalho, família e vida. Se você gostaria de participar do fórum, escreva para nós em [email protected].

Antes de você ter um bebê, todo mundo avisa para dar um beijo de despedida no sono. “Boa sorte”, dizem eles, com um sorriso cheio de schadenfreude. (Eu me pergunto por que o alemão é a única língua com uma palavra que significa ser feliz quando outras pessoas sofrer.) Desejam-lhe boa sorte, como diz alguém que acaba de montar uma peça de mobiliário IKEA boa sorte. Tipo, "Eu sofri além da imaginação para fazer algo tão instável que tive que encostar na parede, mas pelo menos agora posso sentar e rir enquanto você descobre que este Riktig Ogla nunca vai caber naquele Grundtal Norrviken. Mas vá em frente. Boa sorte."

Flickr / Pierre Vedel

Flickr / Pierre Vedel

Depois de todos os avisos, eu estava devidamente assustado com a questão do sono. E é verdade. Há meses que não durmo mais do que algumas horas seguidas. Mas o que ninguém lhe diz é quanta alegria você sente.

Acabei de me levantar para pegar o bebê e percebi que todos os meus medos de ficar exausta nunca se materializaram. Porque quando você se inclina para o berço e ele vê você, ele irrompe em um sorriso como se você tivesse acabado de dizer que ele ganhou na loteria Powerball de $ 80 milhões. Isso acontece várias vezes ao dia. Sua alegria é tão avassaladora e contagiante que é impossível se sentir cansado ou sitiado. É como um raio trator de luz do sol atingindo você no rosto. É como beber suco de laranja espremido na hora. É como os acordes de abertura de Stevie Wonder "Sir Duke". É como o primeiro dia de primavera após um longo e frio inverno. E nunca se cansa.

Lev é um hábito de felicidade. Ele é como um pequeno Prozac humano de 5 quilos.

Há uma oração budista que recitamos todos os dias, que diz: "independentemente de as condições parecerem favoráveis ​​ou desfavoráveis, inspire-me a tornar a felicidade um hábito."

Lev é um hábito de felicidade. Ele é como um pequeno Prozac humano de 5 quilos. Ele não consegue deixar de sorrir quando me vê na primeira hora da manhã, ou depois de uma soneca, ou quando eu chego em casa, ou a qualquer hora na verdade. Claro, sendo este o samsara, há um problema. O outro ensinamento fundamental de Buda é amar sem estar apegado. E se você pensava que evitar o apego era difícil com o amor romântico, é quase impossível com um bebê.

O desapego não significa ser um robô e não ter emoções humanas. Significa discernir entre o lado afetuoso e sincero do amor puro e o desejo pegajoso influenciado pelo ego de controlar outra pessoa, uma situação ou a vida em geral. Esse aspecto pegajoso é a cola que nos liga ao sofrimento. Faz com que nos apeguemos e destrói nossa felicidade. Portanto, o verdadeiro desafio da paternidade é experimentar essas incríveis ondas de alegria sem permitir que o hábito de se apegar a seguir imediatamente em igual medida.

Flickr / Caitlin Regan

Flickr / Caitlin Regan

Um hábito de alegria chega. É impossível para alguém avisá-lo como é bom, então eles avisam que você vai ficar com sono. Mas o que ninguém avisa você - e o que realmente precisamos - é uma maneira de gerenciar o apego oculto que obscurece este grande amor.

Para isso, o Buda prescreveu remédios - meditações de vários tipos. Mas a meditação funciona lentamente e este tsunami de amor e apego não bate suavemente na porta da frente. Isso destrói a casa.

Boa sorte.

Dimitri Ehrlich é um compositor que vende vários discos de platina e é autor de 2 livros. Seus escritos foram publicados no New York Times, Rolling Stone, Spin e Interview Magazine, onde atuou como editor musical por muitos anos.

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