O TDAH pode estar associado a distúrbios do sono, sugere estudo

A falta de sono pode ser uma das principais causas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, de acordo com uma pesquisa preliminar apresentada em uma conferência de farmacologia em Paris. Em um pequeno estudo com adultos com TDAH, os cientistas descobriram que aqueles com o transtorno tinham níveis mais baixos de melatonina na hora de dormir - um hormônio ligado ao sono - do que a média. As descobertas sugerem que pode haver uma conexão bioquímica entre o TDAH e a falta de sono.

“Se a conexão for confirmada, surge uma questão intrigante: o TDAH causa insônia ou a insônia causa TDAH?” disse co-autor do estudo Sandra Kooij do VU University Medical Center em Amsterdã, em um comunicado. “Se for o último, então podemos ser capazes de tratar algum TDAH por métodos não farmacológicos, como alterar os padrões de luz ou sono, e prevenir o impacto negativo da perda crônica de sono na saúde.”

As descobertas não são totalmente surpreendentes. Setenta e cinco por cento das crianças e adultos com TDAH

também sofrem de distúrbios do sono e os cientistas há muito suspeitam que os distúrbios do sono são devidos a problemas com o ciclo circadiano, mediado pela melatonina. Portanto, a noção de que o TDAH e os distúrbios do sono estão ligados por melatonina meticulosa e relógios internos distorcidos não é rebuscada. “Uma perturbação do sistema circadiano pode de fato ser um mecanismo central no TDAH”, Andreas Reif, do University Hospital Frankfurt (que não esteve envolvido no estudo), confirmou no comunicado.

Depois que Kooji apresentou suas principais descobertas - a melatonina e o ciclo normal de sono atrasaram cerca de duas horas para os 50 adultos em seu estudo que tinha sido diagnosticado com TDAH - ela apresentou uma longa lista de evidências de pesquisas anteriores que ligaram o TDAH a atrasos dormir. As temperaturas corporais centrais associadas ao sono tendem a ser atrasadas em pacientes com TDAH, disse ela, e a síndrome da fase de sono atrasada é particularmente prevalente entre aqueles com TDAH. Pessoas com TDAH “simplesmente não podem ir para a cama e adormecer no final do dia como as outras pessoas”, disse ela.

Kooji tem o cuidado de enfatizar que suas descobertas de forma alguma provam que a falta de sono causa TDAH, ou mesmo que existe uma ligação causal entre os dois. Em vez disso, diz ela, sua pesquisa sugere que os baixos níveis de melatonina e ritmos circadianos funky podem ser uma peça do quebra-cabeça. “Não dizemos que todos os problemas de TDAH estão associados a esses padrões circadianos, mas parece cada vez mais provável que este seja um elemento importante”, disse ela. “A interrupção do sono e o TDAH estão interligados. Essencialmente, eles são os dois lados da mesma moeda fisiológica e mental. ”