A empresa de terapia virtual Talkspace é uma das poucas start-ups que tem crescido rapidamente à medida que outras empresas se consolidam em um mercado difícil. Neil Leibowitz, o psicólogo que atua como Diretor Médico da empresa, vê o momento como uma oportunidade de ser um evangelista da terapia. As pessoas precisam de um pouco de ajuda agora e ele quer mostrar às pessoas maneiras fáceis de encontrá-la.
O Talkspace está em uma posição única para crescer durante esta crise e você está oferecendo programas específicos para garantir que isso aconteça. Qual é o programa que você está recomendando para os usuários iniciantes que vêm à sua plataforma por causa da pandemia do coronavírus?
Os terapeutas podem fazer o que é um programa breve de duas a três semanas para ajudar as pessoas a lidar com a ansiedade relacionada ao vírus. É um tratamento estruturado que tem suas raízes na terapia cognitivo-comportamental, que pode não ser comum para a maioria das pessoas, mas que é realmente útil para lidar com muito estresse. Ele incorpora muitas técnicas, como respiração profunda e
Muitas pessoas querem tentar a terapia. Menos fazem. Como as pessoas podem superar a barreira de entrada?
Vá com a mente aberta. Muitas pessoas procuram tratamento pela primeira vez. Isso pode ser intimidante. Eles estão se perguntando O que eu disse? O que eu faço? Como faço para me comunicar? O que eu digo a alguém? Não existe resposta errada. É mais sobre estar disposto a se abrir. Especialmente para os homens, este é um lugar onde eles podem ser vulneráveis. O valor de procurar terapia é que isso permite que você baixe a guarda em um espaço seguro, confidencial e confortável.
