O seguinte foi produzido em parceria com o Google.
As crianças de hoje são as mais sortudas da história, pelo menos quando se trata de entretenimento e informação. Acesso online significa que se eles querem saber onde podem ver um axolotl da vida real, como fazer torres fora da cola, ou qual das luas de Saturno é mais habitável, elas podem recorrer ao Google para examinar Através dos centenas de bilhões de páginas da web em frações de segundo. Depois de encontrar a resposta, eles podem assistir a um vídeo e compartilhar as informações com um amigo - instantaneamente. Tudo isso faz com que as enciclopédias da velha escola com as quais crescemos pareçam completamente plebeus.
Claro, a era de ouro da informação tem suas armadilhas. Os pais que criam filhos online se preocupam com coisas como cyberbullying e ataques de phishing. De forma menos dramática, os pais precisam se preocupar com os efeitos potenciais do tempo excessivo de tela.
Manter as crianças fora da Internet simplesmente não é uma boa opção. Uma criança que não pode existir online com segurança é uma criança que não está pronta para o futuro. E um pai que negaria a seu filho as conveniências do mundo conectado não está fazendo seu trabalho. Felizmente, há coisas que você pode fazer como pai, tanto comportamentos que você pode ensinar quanto ferramentas que você pode usar, para garantir que você esteja criando cidadãos digitais prontos para o século 21.
1. Definir limites.
Talvez você não queira que eles joguem jogos violentos e viciantes. Talvez você não os queira no Snapchat. Não importa o seu raciocínio, os pais devem se sentir no direito de supervisionar os hábitos online de seus filhos. Uma boa regra prática: se você não está fora dos limites, prestando atenção a um assunto do mundo real (digamos, quem são seus amigos, e onde eles estarão depois da escola), então é on-line (ou seja, com quem eles estão conversando e quais aplicativos são usando).
Especialmente quando eles são mais jovens, você pode estabelecer uma conexão prática com eles - seja aberto e honesto, sempre - e, em seguida, supervisionar a permissão do aplicativo e coisas do gênero em seus dispositivos. Como? Do Google Family Link, uma ferramenta para pais que desejam gerenciar a vida on-line de suas famílias, oferece uma das formas mais claras de.
- Passo 1. Faça o download do Aplicativo Family Link no dispositivo Android ou Chromebook do seu filho e no seu próprio dispositivo móvel para gerenciar suas contas.
- Passo 2. Ao configurar contas do Google para cada um de seus filhos em Family Link, gerencie as permissões de conteúdo para cada conta.
- Etapa 3. Abra o cartão “Aplicativos instalados” e toque em “Mais”.
- Passo 4. Toque no nome do aplicativo que você deseja bloquear.
- Etapa 5. Toque em “Permissões do aplicativo” e desative a permissão.
É isso. Ah, e observe que você também pode aprovar ou recusar os downloads de aplicativos do seu filho antes de eles serem instalados em seus dispositivos.
2. Priorizar sono
Usar um aparelho até altas horas da madrugada é o equivalente moderno de ler furtivamente com uma lanterna embaixo das cobertas. Mas, ao contrário dos livros de Harry Potter, os pais podem facilmente impedir que seus filhos naveguem na internet a noite toda, marcando a hora de dormir usando o bem-estar digital ferramentas do aplicativo Family Link. Com eles, você também pode escolher a que horas o dispositivo será desbloqueado pela manhã. Por que isso importa? Por causa da luz azul. A luz azul emitida por telefones e tablets perturba o ritmo circadiano, o sono natural do corpo e o ciclo de vigília. Como? É mais ou menos assim.
Primeiro, a luz azul atinge os olhos. Existem receptores nos olhos que são afetados diretamente pelo espectro azul. Quando eles captam a luz azul, um sinal é enviado do nervo óptico para o núcleo supraquiasmático no hipotálamo.
Um sinal é enviado a seguir para a glândula pineal. A pineal começa a suprimir a produção de melatonina.
Na hora de dormir, a temperatura corporal está alta e o coração bate forte - pelo menos em comparação com um corpo se preparando para dormir. Quando a melatonina é suprimida, seu corpo não recebe os sinais para se acalmar, esfriar e desligar. É difícil dormir. Com as horas perdidas, acordar é mais difícil. O dia seguinte torna-se um trabalho árduo. E tudo por causa de um pouco de luz azul.
3. Mantenha um calendário.
O Google Agenda torna incrivelmente fácil compartilhar calendários; é provável que você já o faça no trabalho ou com seu cônjuge. Quando seus filhos tiverem idade suficiente, atribua a eles a responsabilidade de colocar suas próprias atividades extracurriculares, encontros com amigos e outras atividades em um calendário que compartilhem com você. É uma ótima maneira de dar a eles alguma responsabilidade, e você pode até configurar o Google Maps para lembrá-los você na hora de ir embora para não perder um recital de dança ou deixá-los presos no futebol prática. Você também pode criar eventos como “terminar o projeto de biologia” ou “sair de casa” para incutir seus filhos em bons hábitos enquanto aprendem a gerenciar sua agenda. Eles podem funcionar em conjunto com os controles de tempo de tela que os tiram de seus dispositivos para garantir que o tempo que passam longe das telas seja bem aproveitado.
4. Mantenha o controle sobre seus filhos
Não podemos provar isso cientificamente, mas estimamos que uma porcentagem considerável de mensagens de texto de pais para filhos é do tipo "Você conseguiu chegar a (local)?" variedade. Em vez de irritar seu filho com essas mensagens (e se preocupar se ele não responder), você pode ver a localização dele dentro do Aplicativo Family Link, uma maneira de verificá-los sem incomodá-los.
5. Fique atento, mas também seja transparente
Você já sabe que seus filhos terão um milhão de perguntas sobre por que você está tão atento e limitando o uso do dispositivo. E embora "porque eu disse" seja uma resposta tentadora, é melhor ser aberto com seus filhos porque, ei, você tem alguns bons motivos para isso. Então, como é esse tipo de conversa unicórnio? Algo assim:
Pai: É hora de desligar o tablet.
Criança: Awww! Mas por que?
Pai: É como você não pode simplesmente comer açúcar o tempo todo. Seu corpo precisa de uma variedade de estímulos mentais e físicos.
Criança: Bem, em vez deste jogo, que tal assistir a um programa ou conversar com amigos?
Pai: Não é isso que quero dizer.
Criança: O show será educativo E conversar com os amigos é social.
Pai: Obrigado. É por isso que ajudamos a configurar jogos, grupos de bate-papo e oferecemos a você bastante liberdade on-line. Mas você precisa limitar o tempo para que você possa se exercitar, para que você durma bem e simplesmente não exagere. Os cientistas estão apenas estudando o que o tempo de tela pode fazer para desenvolver cérebros. Se os estudos anteriores servirem de indicação, eles provavelmente vão descobrir que, como em tudo, a moderação é a chave.
Criança: Fiiiine.
Pai: Além disso, preciso de ajuda com os cookies.
Criança: Legal, mas só se eu comer como uma colher gigante de massa crua.
6. Use um tempo limite digital.
Idealmente, você criará um anjo que nunca comete erros ou merece qualquer punição. De volta ao mundo real, crianças são pessoas e pessoas cometem erros. Se seu filho errar ou você achar que o dispositivo dele está se tornando uma distração prejudicial, você pode dar a ele um tempo digital, bloqueando-o usando o Aplicativo Family Link. Um dispositivo bloqueado não pode ser aberto e não exibe notificações, mas ainda pode fazer chamadas em caso de emergência. E mesmo que você nunca acabe usando esse recurso, sabendo que você pode ser o suficiente para empurrar seu filho na direção certa na próxima vez que você se encontrar em uma discussão com ele.
7. Não conecte seus filhos a um cartão de crédito
Aplicativos e jogos estão repletos de oportunidades para gastar dinheiro, e pode não parecer grande coisa para uma criança gastar alguns dólares em vidas extras. Mas as crianças não são exatamente conhecidas por seu controle de impulso, então dar a elas acesso a jogos projetados para fazer você gastar dinheiro é uma proposta perigosa. Portanto, antes de dar a seus filhos o primeiro telefone ou tablet, acesse as configurações do Google Play para ter certeza de configurar uma forma de pagamento familiar que exija sua aprovação para todas as compras. Você ficará feliz por ter feito isso.
Três histórias reais de crianças desperdiçando toneladas de dinheiro online para seus pais
- Um garoto de sete anos gastou quase seis mil do dinheiro de seus pais em um certo jogo para celular que incluía alguns dinossauros conhecidos. Isso inclui $ 2.000 que ele gastou em uma hora.
- Um jovem de 15 anos acumulou US $ 6.500 em despesas em cerca de duas semanas jogando jogos de mídia social. Isso é quase $ 500 por dia.
- O pior criminoso que encontramos é um adolescente na Bélgica que encontrou uma maneira de gastar $ 46.000 (!) Em três meses usando o cartão de crédito de seu avô, o equivalente a mais de 9 milhões de moedas de ouro virtuais em seu jogo de escolha. Caramba.
8. Seja incrível na Internet.
Do Google Seja incrível na Internet O programa foi desenvolvido para ensinar às crianças os fundamentos da cidadania digital e segurança, dando-lhes confiança para explorar o mundo online. Comece a alfabetização online de seus filhos com o Interland, um jogo baseado em navegador com níveis dedicados aos cinco pilares da Internet segurança: detectar golpes, proteger informações pessoais, ser gentil on-line e relatar conteúdo impróprio ou questionável conectados. Depois de passar por todos os níveis, seus filhos poderão lhe ensinar uma ou duas coisas sobre bons hábitos na Internet. Pode ser a primeira vez, mas não será a última. Você também pode usar o guia da família e dicas para ajudá-lo a falar sobre segurança online com seus filhos enquanto eles exploram o programa. Porque bons hábitos online são algo - como bons hábitos alimentares - que você deve continuar a moldar e aperfeiçoar ao longo de sua vida. Agora há uma lição para toda a família.
