Seus filhos vão ter acessos de raiva. Normalmente nasce da frustração, acessos de raiva são tão previsíveis que os cientistas determinaram sua progressão na maioria das crianças - uma explosão de raiva que diminui gradualmente e é substituída por tristeza. Depois do fato, é fácil avaliar um acesso de raiva com frieza clínica. Mas no auge da raiva de seu filho, é perfeitamente saudável se perguntar se você está observando um comportamento infantil normal ou o início de um problema de comportamento.
Felizmente, existe uma maneira de avaliar se os acessos de raiva do seu filho são anormais. A escala de birra, desenvolvido por Lauren Wakschlag da Northwestern University em Chicago, identifica comportamentos e duração normais de birra. Seu estudo também destaca sinais de alerta que os pais podem usar para determinar se seus filhos estão agindo de forma mais agressiva do que o esperado.
Conheça a escala de birra de temperamento
Responda às seguintes perguntas com “nunca no mês anterior”, “menos de uma vez por semana”, “1-3 dias por semana”, “4-6 dias da semana”, “todos os dias da semana” ou “ muitas vezes por dia ”:
Com que frequência seu filho ...
- Tenha um acesso de raiva
- Bata os pés ou prenda a respiração durante uma birra
- Tenha um acesso de raiva que dure mais de 5 minutos
- Continue tendo um acesso de raiva mesmo quando você tenta acalmá-lo
- Quebrar ou destruir coisas durante uma birra
- Tenha um acesso de raiva até ficar exausto
- Bater, morder ou chutar durante uma birra
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva com um dos pais
- Perca a paciência ou faça birra com outros adultos
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva quando estiver frustrado, com raiva ou chateado
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva quando estiver cansado, com fome ou doente
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva para conseguir algo que deseja
- Perca a paciência ou tenha um acesso de raiva durante as rotinas diárias, como hora de dormir ou das refeições
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva "do nada" ou sem nenhum motivo claro
- Fica frustrado facilmente
- Grite com raiva de alguém
- Aja com irritação
- Tem dificuldade em se acalmar quando está com raiva
- Fique com raiva muito rapidamente
- Fique extremamente zangado
- Tem um temperamento quente ou explosivo
- Fique com raiva por muito tempo
OK, eu consegui. O que agora?
Certos comportamentos da lista são normais mesmo quando acontecem com bastante frequência - outros, nem tanto. Para descobrir quais comportamentos eram realmente anormais, Wakschlag e colegas pesquisaram cerca de 1.500 crianças em idade pré-escolar. Ela descobriu que 95 por cento das crianças se engajaram em certos comportamentos com frequência previsível e estabeleceu isso como a linha de base. Presumivelmente, comportamentos anormais são aqueles comportamentos ao longo da escala de birra que ficam fora do percentil 95 - em outras palavras, comportamentos que 95% das crianças não praticam. Nenhum dos comportamentos de birra da lista é anormal se ocorrer menos de uma vez por semana. Quando esses comportamentos surgem com mais frequência, no entanto, pode haver motivo para preocupação. Aqui está o detalhamento:
Os seguintes são comportamentos "anormais" apenas se ocorrerem 1-3 dias por semana ou mais:
- Bater, morder ou chutar durante uma birra
- Fique com raiva por muito tempo
Esses são comportamentos "anormais" apenas se ocorrerem 4-6 dias por semana ou mais:
- Bata os pés ou prenda a respiração durante uma birra
- Tenha um acesso de raiva que dure mais de 5 minutos
- Continue tendo um acesso de raiva mesmo quando você tenta acalmá-lo
- Quebrar ou destruir coisas durante uma birra
- Tenha um acesso de raiva até ficar exausto
- Perca a paciência ou faça birra com outros adultos
- Perca a paciência ou tenha um acesso de raiva durante as rotinas diárias, como hora de dormir ou das refeições
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva "do nada" ou sem nenhum motivo claro
- Fica frustrado facilmente
- Grite com raiva de alguém
- Aja com irritação
- Tem dificuldade em se acalmar quando está com raiva
- Fique com raiva muito rapidamente
- Fique extremamente zangado
- Tem um temperamento quente ou explosivo
Esses são comportamentos "anormais" apenas se ocorrerem todos os dias ou várias vezes por dia:
- Tenha um acesso de raiva
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva com um dos pais
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva quando estiver frustrado, com raiva ou chateado
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva quando estiver cansado, com fome ou doente
- Perder a paciência ou ter um acesso de raiva para conseguir algo que deseja
Meu filho é anormal. E agora?
Em primeiro lugar, não entre em pânico. A maioria das crianças fará, em algum ponto, a maioria das coisas nesta lista, e nem todos os comportamentos de birra anormais são criados iguais. Wakschlag e seus colegas escrevem que os comportamentos mais raros devem ser os mais preocupantes para os pais. Portanto, se seu filho está, com alguma regularidade, ficando com raiva por um longo tempo, ou batendo, mordendo ou chutando durante acessos de raiva, que devem preocupá-lo mais do que observar que seu filho "fica frustrado facilmente" com mais freqüência do que média. Os autores incluem uma classificação de cada comportamento de birra, discriminado por gravidade.
Se seu filho está tendo acessos de raiva que ficam bem fora da média, especialmente se esses comportamentos são classificados como “graves” por Wakschlag, pode ser hora de procurar ajuda profissional.
Mas se seu filho está à beira de um comportamento anormal de birra, ou birra com mais frequência do que você gostaria, existem algumas maneiras simples de usar a pesquisa de birra para domar seu filho selvagem. O segredo é descobrir o que seus filhos desejam obter e garantir que eles não obtenham birra. Eles então aprendem, a longo prazo, que as birras são ferramentas de negociação ineficazes.
Os cientistas comportamentais reconhecem três tipos de acessos de raiva: uma demanda por atenção (segure-me), uma demanda por coisas tangíveis (comida, jogos, atividades) e uma fuga da demanda (eu não quero me vestir). Os dois primeiros só podem ser resolvidos ignorando a birra - conselho antigo. Mas o terceiro tipo de acesso de raiva requer sutileza. Porque, neste cenário, as crianças arremessam na esperança de fazer com que seus pais as ignorem e não façam o que não querem. Em vez disso, quando uma criança faz birra para evitar fazer algo, a abordagem correta é “ajudá-la” a fazer isso. Colocar as mãos sobre as mãos deles e forçá-los a se vestir ou comer o jantar os ensina que fazer birra para evitar tarefas leva a um resultado pior - perda de autonomia.
“As crianças aprendem muito rapidamente que você está falando sério sobre esta intervenção e eles obedecem,” especialista em birra Michael Potegal uma vez disse Paternal. “Eles podem resmungar e protestar, mas obedecerão.”
