3 piloni pentru a deveni un părinte prezent și conștient pentru copiii tăi

Următorul este un extras din cartea lui Ray Arata „Trezește-te, trezește-te, trezește-te” care a fost sindicalizat pentru Forumul Părinte, o comunitate de părinți și influenți cu perspective despre muncă, familie și viață. Dacă doriți să vă alăturați forumului, scrieți-ne la adresa [email protected].

Întrebați 10 persoane ce cred ei că este un tată bun și probabil veți obține 10 răspunsuri diferite cu unele asemănări. Întrebați aceiași oameni ce și-au dorit cel mai mult de la tatăl lor și este posibil să observați o legătură puternică între ceea ce și-au dorit și cum definesc acum un tată bun.

Te bazezi pe ceea ce îți dorești cel mai mult. De exemplu, dacă tatăl tău a evitat afecțiunea prin cuvinte și/sau atingere și tu ai vrut mai multă afecțiune, sunt șanse să „știi exact ce să faci” pentru a le arăta afecțiune copiilor tăi, deoarece este ceea ce ți-ai dorit cel mai. Acest lucru este adevărat în multe domenii ale educației parentale; Știu că acest lucru este adevărat pentru copiii mei și pentru mine.

Creații personale

Nu există un mod corect sau greșit de a fi tată; cu toate acestea, există piloni ai unei părinte bune, conștiente. Modul în care puneți aceste elemente împreună depinde de dvs. Vă ofer ceea ce am învățat în drumul meu de a deveni un tată mai bun și un om mai bun și ați putea folosi ideile de aici pentru a vă crea propriul stil de părinte conștientă. Accentul este pus pe cuvântul „conștient”, ceea ce înseamnă că veți avea ocazia să vă pregătiți propriul plan pentru a vă dezvolta ca tată.

În cartea mea pe care o prezint Planul de creștere a Tatălui Bun, care vă oferă posibilitatea de a elabora un plan în domeniile asupra cărora doriți să vă concentrați și să acționați pentru îmbunătățire. Aceasta este trecerea de la integrare la manifestare. Odată ce ați integrat aceste concepte noi în modul vostru de gândire și conștientizare, puteți începe apoi să manifestați aceste concepte în propria voastră realitate prin designul vostru. L-ați putea folosi ca un „plan de joc” scris pe care puteți decide să-l executați.

A fi în momentul de față cu copiii tăi este cel mai mare dar pe care le poți oferi.

Pe măsură ce puneți cap la cap acest plan, aveți o datorie importantă. A fi bărbat în secolul douăzeci și unu este o mare responsabilitate în ceea ce privește învățarea fiilor și fiicelor voastre despre bărbați.

S-ar putea să vă concentrați pe:

  • Libertatea ta financiară
  • Principii de responsabilitate și responsabilitate
  • Îmbunătățirea nivelului de alfabetizare emoțională
  • Adoptarea unei misiuni de serviciu în care să îmbunătățim lumea

De ce dorim noi oamenii să facem aceste lucruri? Pentru că copiii urmăresc, comunitățile au nevoie de asta și, ca rezultat, lumea ar putea fi un loc mai bun.

Iată câțiva stâlpi ai unui tată bun și conștient pe care s-ar putea să-i descoperi utili pentru a-ți proiecta propriul stil de tată și pentru a trece la nivelul următor.

Prezența relațională
Ce este prezența relațională? „Prezența” este noțiunea de „a fi aici”, iar „relațional” este noțiunea de „a fi cu”, deci „relațional prezență” este ideea că, atunci când ești cu copiii tăi, ești conștient treaz și conștient prezent cu ei. A fi în momentul de față cu copiii tăi este cel mai mare dar pe care le poți oferi. Ați putea considera darul timpului drept cadoul dumneavoastră pentru ei. Cu alte cuvinte, prezența relațională poate fi gândită ca „Fii aici acum... cu persoana în fața ta”.

Ca tată, sper că înțelegeți și apreciați impactul prezenței voastre fizice și emoționale asupra copiilor voștri. Copiii spun adesea: „Petrece timp cu mine”, când sunt întrebați ce apreciază cel mai mult la tatăl lor. A fi cu copiii este esențial și valoros pentru ei. Puteți să vă priviți pur și simplu copiii cu „ochii de tată” puternici și să-i vedeți cu dragoste și aprobare.

Pixabay (kruszyzna0)

Dacă sau când ești tată, ai șansa și responsabilitatea de a te relaționa cu fiii și fiicele tale cu atenție. Capacitatea ta de a crea un container sigur, capacitatea ta de a asculta și disponibilitatea de a le privi cu ochi care spun: „Te iubesc. Sunt mandru de tine. Poți face orice îți pui mintea să faci”, ar putea contribui foarte mult în formarea imaginii de sine pozitive a copilului tău - o imagine pe care o poartă cu ei pentru tot restul vieții. Imaginile lor de sine încep cu tine... așa că tratați-le corect!

Prezența relațională vă cere să ascultați și să vedeți calitățile pozitive ale copiilor dvs., ceea ce vă face un magnet pentru tot ce e mai bun și vă evocă în mod natural tot ce este mai bun.

Modelarea relațiilor
Rolul tău de tată include să fii conștient de influența pe care o ai asupra copiilor tăi atunci când interacționezi cu partenerul, soțul sau fostul soț – cu alte cuvinte, modul în care tratezi femeile. Înseamnă să fii responsabil pentru interacțiunile tale, precum și să fii responsabil pentru ele. Interacțiunile tale zilnice cu femeia din viața ta le arată copiilor tăi: „Așa tratezi o femeie. Așa vorbești cu o femeie. Așa te raportezi la o femeie.”

Noua ta responsabilitate este să evoluezi dincolo de neajunsurile tatălui tău și să dezvolți noi puncte forte pe care să le transmită fiului tău.

A trăi și a relaționa din valorile tale fundamentale masculine sunt importante. Este important să fii conștient de valorile masculine de bază (vitalitate, autenticitate, onoare, integritate și responsabilitate) și alte valori de bază după care trăiești.

Indiferent de valorile pe care le trăiești, să le demonstrezi zilnic devine un model nonverbal de „cum să” pe care fiii și fiicele tale să le imite. Modelarea ta include modul în care asculți, comunicați, aveți grijă de femeia din viața voastră și o respectați și o onorați. Include, de asemenea, să-i comunici adevărul tău, chiar dacă ar putea să nu fie de acord.

Wikimedia

Modelarea masculină
Tatăl tău și alți bărbați influenți din viața ta ți-au modelat înțelegerea a ceea ce înseamnă a fi bărbat, lider, prieten și tată. Ți-au oferit un model despre cum să „fii cu bărbații”. Ai aceeași influență asupra băieților tăi. Noua ta responsabilitate este să evoluezi dincolo de deficiențele tatălui tău (sau ale unei alte figuri masculine influente din viața ta) și să dezvolți noi puncte forte pe care să le transmită fiului tău.

Cel mai bun mod de a face acest lucru este să trăiești și să întrupezi valorile tale de bază masculine în tot ceea ce faci, fiind conștienți de modul în care comportamentul tău modelează definiția fiului tău a ceea ce este un bărbat. Fiii tăi te urmăresc și în mod natural vor să te imite.

Ray Arata este fondatorul aratacode.com, unde sistemul său de maturitate emoțională și responsabilitate îi dă bărbaților putere să rezolve conflictele în familiile, locurile de muncă și comunitățile lor.

Pune această întrebare pentru a te asigura că relația ta trece testul timpuluiMiscellanea

Cand vine vorba de relatii, un instinct inițial ar putea fi că nu doriți să transformați o problemă mică într-una mare. Dacă supărarea de azi ar putea deveni ruptura de afaceri de mâine, de ce să o...

Citeste mai mult

Cu 40 de ani în urmă, o carte subestimată i-a ajutat pe copii să vorbească despre traumăMiscellanea

Este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.Este un fapt de netăgăduit că Beverly Cleary a fost o parte importantă a modului în care mai...

Citeste mai mult

În urmă cu 60 de ani, un film de spionaj perfect a creat un nou standard pentru James Bond - literalmenteMiscellanea

În 1963, al doilea film cu James Bond, Din Rusia, cu dragoste, a apărut în cinematografe aproape exact la un an după primul film, Dr. Nu. Pe atunci, continuarea filmelor și francizele nu s-au făcut...

Citeste mai mult