Giugiuleală propriile tale mingi ar trebui să fie cel mai ușor lucru din lume. Dar când vine vorba de autoexamenul testicular, bărbații deseori refuză. Se întâmplă multe acolo jos și să descoperi cum să verifici nodulele îngrijorătoare – și când, de fapt, să te îngrijorezi – este o provocare. Cu toate acestea, o parte din a fi un bărbat responsabil și un tată responsabil înseamnă să înveți să o faci ia-ți propria sănătate de mingi. Un autoexamen testicular bine efectuat ar putea detecta cancerul testicular devreme, salvându-ți viața și copilul tău o grămadă de bani pentru terapie.
„Este important să depistați cancerul testicular devreme, deoarece probabilitatea de vindecare a devenit din ce în ce mai mare.” Dr. Jim C. Hu, un urolog la Weill Cornell Medicine și New York Presbyterian Hospital, a spus Păresc. “Există aproximativ 9.000 de cazuri noi pe an și aproximativ 400 de decese.”
Există trei pași de bază pentru autoexaminarea testiculară. Fiecare este critic și niciunul dintre ele nu este complicat.
- Stați în fața unei oglinzi (ideal după un duș cald, când scrotul este relaxat) și verificați-vă scrotul dacă nu este umflat. Umflarea singură nu este de obicei un semn al cancerului testicular, dar rămâne o constatare importantă care ar putea indica alte boli. „Uneori, pacienții observă că un testicul este mai umflat decât celălalt, iar acesta este o indicație importantă pentru a consulta un medic”, dr. S. Adam Ramin, urolog și director medical al specialiștilor în cancer în urologie din Los Angeles, a spus Păresc. „Poate o infecție sau poate un hidrocel.
- Apoi, plasați degetele arătător și mijlociu sub fiecare testicul și degetul mare deasupra și rulați-l ușor între degete. „Te simți după simetria testiculelor”, spune Hu. „De obicei, este o senzație destul de omogenă, pe tot parcursul. Dacă există un nodul sau o zonă fermă care este mult mai tare și mai dureroasă atunci când apăsați ușor, ar fi îngrijorător.” Nu toate bulgări sunt create egale.
„Ceea ce cauți sunt umflături foarte anormale sau bulgări care devin mai mari, care sunt fixate pe testicul.” Dr. Robert Valenenzuela, medic urolog la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai, explică. „Lucrurile care sunt mobile, pe piele, ar putea fi chisturi sebacee și acestea sunt minore, în cea mai mare parte.
- În cele din urmă, localizați epididimul. Este o structură moale lângă partea din spate a testiculului și una dintre trăsăturile naturale ale corpului tău pe care este cel mai probabil să o confundi cu un nodul. Știind unde se află și cum se simte te va ajuta să stabilești dacă te-ai împiedicat de o problemă reală sau de o conductă normală. „Recomand examenele testiculare la fiecare două până la șase luni”, spune Ramin. „Destul de regulat încât fiecare bărbat să știe cum simt testiculele sale, astfel încât atunci când există o neregulă să poată reacționa mai ușor.”
Dacă încercarea de a-ți distinge epididimul de cancer încă sună ca un coșmar, încurajează-te. Nu îți vei verifica mingile pentru totdeauna. Marea majoritate a cazurilor de cancer apar înainte de vârsta de 40 de ani, iar medicii lasă adesea autoexamenele să alunece pentru pacienții mai în vârstă. „Este mai îngrijorător pentru băieții tineri. Incidența cancerului testicular este mult mai mare.” spune Valenzuela. „Cu băieții mai în vârstă, nu ne îngrijorăm atât de mult.”
