Ești un părinte responsabil, așa că nu este ca și cum ai ieși furioasă în fiecare seară, dar să spunem noaptea de poker (sau flaconul pe care l-ai adus la petrecerea de naștere a acelui copil ieri) te-a lăsat puțin... cum spui... agățat peste. Probabil că instinctul tău este să iei o ceașcă de cafea pentru că îți limpezește capul. Ei bine, un nou studiu în jurnal Farmacologie și terapie alimentară (nu te abonezi?) are o veste grozavă: acea ceașcă de joe face mult mai mult decât atât.
O revizuire a 9 studii pe termen lung asupra bolilor hepatice cronice, care au inclus peste o jumătate de milion de oameni, a constatat că cafeaua este surprinzător de bună la protejarea împotriva bolilor hepatice. Două căni pe zi reduc riscul de afectare a ficatului pe termen lung cu aproape la jumătate și se pare că cofeina poate inhiba în mod direct creșterea celulelor care provoacă cancer la ficat. Asta se adaugă celorlalte beneficii ale cafelei, cum ar fi oprirea diabet și Parkinson. În comparație cu unele dintre medicamentele tale obișnuite, cafeaua este un medicament minune; luați terapia cu statine ca punct de comparație - vă reduce riscul de atac de cord doar cu 25 la sută. Și cafeaua are ceea ce medicii numesc un „profil de siguranță excelent”, ceea ce înseamnă că nu are efecte secundare negative. Cu excepția cazului în care considerați că a fi mai treaz la locul de muncă este un efect secundar negativ.
Warner Bros/Everett
Așa că o aveți: să luați cafeaua după o noapte mare (sau orice ar fi trecut pentru o noapte mare în zilele noastre) este o idee grozavă din o mulțime de motive. Du-te și bea mult mai mult.
[H/T] Întrebați bărbații
