Împărțirea unei mese este o parte centrală a relațiilor de familie iubitoare. Deci, atunci când un soț îl urăște așa cum celălalt mestecă, probabil că va provoca unele lupte conjugale proaste. Dar ura de mestecat nu este întotdeauna la fel de simplă ca altele relație încântă și poate fi un simptom al unei misofonii, o afecțiune care provoacă reacții extreme la sunetele cotidiene. Omul de știință în comportament Tom Dozier, care a efectuat mai multe studii asupra misofoniei, suspectează că aceasta are rădăcini neurologice profunde. Ca rezultat, această iritare irațională ar putea fi mult mai frecventă și mai semnificativă decât își dau seama oamenii.
„Misofonia se dezvoltă în general în casă la un anumit membru al familiei și la un anumit sunet produs de acea persoană”, Dozier, autorul cărții. Înțelegerea și depășirea misofoniei, ediția a 2-a: O tulburare reflexă aversiv condiționată, explică. „Misofonia poate fi și este adesea devastatoare pentru relațiile apropiate. Îi determină pe copii să evite părinții. Determină divorț.”
Misofonia afectează până la 20 la sută din populația generală conform datelor, dar Dozier bănuiește că aceste cifre pot fi și mai mari, deoarece este subdiagnosticată. În timp ce mestecatul nu este singurul sunet care urăsc persoanele cu misofonie, este cu siguranță unul dintre cele mai comune simptome. Într-un sondaj efectuat de Dozier asupra a peste 1.000 de persoane, 96,5% dintre respondenți au raportat că nu le plac sunetele din gură, cum ar fi mestecatul, scrâșnirea alimentelor, plesnitul buzelor și înghițitul.
Deși cauza exactă a misofoniei este necunoscută, neurologi cred că are legătură cu conectivitatea anormală a creierului între sistemul limbic (care controlează emoțiile), sistemul nervos autonom (care controlează răspunsurile de luptă sau de zbor) și cortexul auditiv (care controlează modul în care procesăm sunete). A fost asociat și cu auzul foarte sensibil. Există și dovezi că această ură față de mestecat și alte sunete poate fi rezultatul condiționării. Dacă aceste sunete au fost legate de alte tipuri de suferință în timpul copilăriei, cum ar fi certuri și tensiuni în timpul meselor în familie, acest lucru poate determina oamenii să fie declanșați de ele de-a lungul vieții.
„Misofonia este o tulburare de răspuns condiționat, care include o tresărire fizică și un răspuns emoțional condiționat foarte puternic. Aceasta este condiționarea clasică în cel mai rău caz”, explică Dozier, adăugând că de obicei este diagnosticată greșit. ca anxietate sau o altă problemă de sănătate mintală din cauza emoțiilor extreme care le pot urma răspunsuri. „Avem cercetări bune că nu așa sau unde începe misofonia.”
Odată identificată corect, misofonia poate fi tratată prin terapia de recalificare a tinitusului, în care oamenii învață să tolerează mai bine zgomotul, precum și terapia cognitiv-comportamentală, în care oamenii învață să-și recunoască mai bine declanșatoare. Ura de mestecat poate fi ajutată și de zgomotul de fundal în timpul meselor, cum ar fi un ventilator, aparate de zgomot alb sau aproape orice gazdă de pe NPR. Dozier descurajează, de asemenea, persoanele să încerce să zboare prin zgomote care sunt deosebit de iritante, ceea ce i-ar putea face să lovească și mai tare. În schimb, cel mai bine este ca oamenii să se îndepărteze din aceste situații ori de câte ori este posibil.
Totuși, nu toți experții cred că este nevoie de o afecțiune neurologică pentru a ura sunetul soțului tău care își plesnește mâncarea. Tot ce este nevoie cu adevărat este un dezgust față de proastele maniere.
„Auzirea unei mesteci indică că cineva mestecă cu gura deschisă. Mestecatul cu gura deschisă indică faptul că îți suflă gura”, explică dr. Anil Rama, medic și profesor de științe ale somnului la Universitatea Stanford. Rama nu este nepoliticos – respirația cu gura de la o vârstă fragedă poate schimba modul în care se dezvoltă fețele oamenilor, făcându-le bărbie în adâncime, nările evazate, dinții strâmbi și zâmbetele gumei. Respirația pe gură duce la carii, respirație urât mirositoare, somn slab și probleme de personalitate. Deci, atunci când oamenii reacționează la sunetul mestecatului, ceea ce ar putea reacționa de fapt sunt toate celelalte probleme care vin cu el, spune Rama.
„În ciuda faptului că nu înțeleg în mod conștient motivele pentru care, oamenii sunt contrarii ca alții să mestece cu ei gurile deschise deoarece probabil percep subconștient aspectele fizice și comportamentale asociate tulburări.”
