Bărbații care simt ca niste fraude, în ciuda succesului lor personal și vieți profesionale, nu sunt singuri. Ei se confruntă cu ceea ce psihologii numesc sindromul impostorului, o afecțiune despre care se crede că afectează în principal femeile. Acum, un nou studiu constată că aceste sentimente pot fi mult mai multe debilitant pentru bărbați, posibil din cauza presiunilor societale cu care se confruntă bărbații pentru a realiza lucruri mărețe.
„Ne gândim întotdeauna la fenomenul impostor ca la ceva experimentat în populația feminină într-un grad mai mare.” studiu a spus coautorul Rebecca Badawy, de la Universitatea de Stat din Youngstown Păresc. „Ceea ce am văzut a fost că, în anumite condiții, bărbații au avut tendința de a reacționa mai negativ.”
Persoanele cu sindromul impostorului își atribuie adesea succesele norocului în loc de abilități și suferă de o anxietate intensă de a fi „descoperiți” și dovedit a fi incapabili. Deși sindromul impostorului nu este un diagnostic oficial recunoscut de Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale, psihologii l-au recunoscut ca fiind o sursă foarte reală de stres.
Pentru a înțelege acest lucru, Badawy și colegii ei au chestionat mai întâi aproximativ 500 de studenți pentru a determina dacă prezentau semnele sindromului impostorului. Apoi le-au administrat acestor studenți examenul de înregistrare a absolvenților și le-au spus jumătate dintre ei că au primit greșit primele cinci întrebări, indiferent de cât de bine s-au descurcat. Unii dintre acești studenți li s-a spus în continuare că rezultatele lor vor fi arătate unuia dintre profesorii lor. Bărbații cu cele mai înalte niveluri de sentimente de impostor au avut rezultate mai proaste după ce au primit feedback negativ, în timp ce performanțele femeilor s-au îmbunătățit. Printre cei cărora li s-a spus că profesorii le vor vedea scorurile, bărbații cu sindromul impostor au avut rezultate mai proaste și au experimentat o anxietate crescută.
Badawy bănuiește că aceste diferențe în experiențele impostorilor se reduc la diferențele dintre normele de gen. „Pentru că există o astfel de normă ca bărbații să fie competenți, performanți, dacă ai sentimente de impostor ca bărbat, te temi de reacții”, explică Badawy. „În fața reacțiilor temute, ei se pot autosabota și se pot auto-handicap.” Femeile sunt mai puțin constrânse de aceste norme societale pentru că, chiar și acum, majoritatea femeilor nu se confruntă cu aceeași presiune societală a reusi.
Desigur, aceasta este doar o posibilă explicație care necesită cercetări suplimentare pentru a confirma acest lucru. Deși acesta este primul studiu care analizează modul în care sindromul impostorului afectează diferit bărbații și femeile, acesta a privit în mod disproporționat studenții de licență și este posibil ca datele să nu surprindă cu exactitate experiențele bărbați mai maturi. Totuși, descoperirile sugerează că bărbații care se simt ca niște fraude ar trebui să acorde o atenție deosebită acestui sentiment. Ignorarea acesteia le-ar putea împiedica performanța și sănătatea mintală.
„Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să-i facem conștienți că acesta este un lucru pe care mulți oameni îl experimentează, dar nu spune nimic despre meritul tău real”, spune Badawy. „Doar pentru că te simți așa nu o face real.”
