Bărbați și femei care se îmbrățișează: de ce bărbații dorm mai bine

Data viitoare când soția ta va respinge invitația bărbătească de a fi încălzitorul ei personal în pat, încearcă să nu te jignești - s-ar putea să știe că va dormi mai bine, neîngrășată. Aceasta este concluzia unui studiu recent din jurnal, Medicina comportamentală a somnului.

Cercetătorii au avut 15 cupluri care poartă trackere de somn pentru a înregistra lucruri precum calitatea, durata și somnul la mijloc. treziri pentru 5 nopți și în 4 configurații diferite: paturi separate, un pat comun, cu partenerul și fără partenerul lor. În timp ce ambele sexe au raportat că dorm mai bine atunci când s-au îmbrățișat și s-au îmbrățișat, urmăritorii au dezvăluit altfel: bărbații dormeau mai mult și mai târziu. atunci când erau în pereche și confortabile, în timp ce femeile își aminteau greșit datele care indicau că era un somn mai puțin bun (poate că erau doar obosit). Imbratisarea ar trebui eliberează oxitocină - hormonul despre care se crede că promovează legătura - la ambele sexe, așa că nu este clar de ce numai bărbații ar arăta că beneficiază de somn.

Credit Kevin Jaako

Credit: Kevin Jaako

Apoi, din nou, studiul are un eșantion de mărime junior și o marjă king-size din California pentru coincidențe. Se știe că femeile dorm mai ușor, în general, iar bărbații sunt cunoscuți că sforăie mult mai rău decât femeile și poate că băieții din acest studiu au fost doar ursuleți mari de pluș pentru început. Oricum, dacă soția ta arată o dorință din ce în ce mai mare de a fi mai puțin o lingură decât un cuțit, uită-te la partea bună: s-ar putea să vă îmbrățișați câinele. efecte similare.

[H/T]: Van Winkles

Dezastrul minier Monongah: Amintiți-vă de Prima Zi a Tatălui

Dezastrul minier Monongah: Amintiți-vă de Prima Zi a TatăluiMiscellanea

Trăim într-o eră a #sărbătorilor, în care se pare că în fiecare zi ni se spune să sărbătorim ceva complet inutil, cu scopul nu atât de subtil de a arăta America. apetit nesățios pentru conștientiza...

Citeste mai mult
Noul raport Goldman Sachs spune că facultatea este o investiție proastă pentru copilul tău

Noul raport Goldman Sachs spune că facultatea este o investiție proastă pentru copilul tăuMiscellanea

Știi că facultatea nu este numai opțiune pentru un copil în aceste zile, deoarece Mark Zuckerberg, dar ca un gard împotriva posibilității ca dvs descendența nu se bazează pe o idee tehnologică o d...

Citeste mai mult
Numărul de medicamente psihoterapeutice prescrise copiilor sub doi ani este în creștere

Numărul de medicamente psihoterapeutice prescrise copiilor sub doi ani este în creștereMiscellanea

La 2 ani, copilul tău probabil încă învață să navigheze cu morcovii nefierți și singura pastilă pe care o scot este o gumă Flintstone. Dar, pentru unii părinți ai copiilor de 2 ani sau mai mici, di...

Citeste mai mult