Alternați să scoateți gunoiul. Ai împărțit facturile curat în jumătate. Și veniți sâmbătă dimineață, s-ar putea chiar să luați o cafea în plus pentru a-i arăta apreciere față de colegul de cameră, greșit, soțul.
Faza coleg de cameră a oricărei relații este foarte reală. Cine nu a sărit, după ceva timp, trandafirii, nu a început să se ghemuiască prin casă în pantaloni de trening pătați și nu a început să-și înalțe cel puțin cinci persoane? La naiba, e frumos să ai o relație atât de ocazională uneori. Dar sociolog Pepper Schwartz de la Universitatea din Washington și autor al Strategii Snap pentru cupluri spune că, deși este grozav că te-ai simțit confortabil cu partenerul tău, nu este ideal să fi renunțat la cel mai bun sine în favoarea celui mai slăbănog.
Grinda zilnică a vieții angajate are un anumit beneficiu biologic. La urma urmei, impresionarea constantă exagerată, fluturarea în stomac, aspectul de căprioară în faruri a cuiva care practic ciripește din dragoste - asta nu este sustenabil. Este
Dar unele cupluri consideră asta ca însemnând că este timpul să-și ștergă mâinile pentru a încerca să-și impresioneze partenerul și este timpul să se relaxeze. Și aici se află problema - mai ales când copiii intră în imagine.
„Amintiți-vă că v-ați căsătorit sau v-ați angajat unul cu celălalt pentru că sunteți iubiți”, spune Schwartz. „Nu ai fost acolo să culegi pântece sau material seminal. Ați fost atrași unul de celălalt.”
Iată cum îl vede Schwartz ca sociolog: în ultimele două secole, durata vieții noastre s-a îmbunătățit considerabil. Corectați un alt om și faceți-l să-și petreacă nu numai restul vieții cu tine, ci și să apară cu tine și a face o casă nu a necesitat convențiile sociale cu care am fost crescuți astăzi, implicând adesea o aranjare aspect. Mai exista și faptul că - și acest lucru este important - în epoca colonială, viața ta avea să se termine probabil la mijlocul anilor 30 de ani, ceea ce înseamnă că fluxul biologic normal de a te simți ca persoana care ocupă cealaltă jumătate a patului tău a fost coleg de cameră cu beneficii avea sens.
Acum, însă, ne căsătorim mai târziu, avem copii mai târziu și trăim mai mult. Și, în timp ce intrarea într-o zonă de confort cu partenerul tău este, fără îndoială, bună pentru hormonii tăi furiosi, te pune, de asemenea, pe calea spre mulțumire. Și acesta este exact opusul a ceea ce arată o căsătorie modernă: căsătoriile moderne sunt parteneriate care nu se referă la echilibrarea celeilalte persoane, ci la a avea pe cineva care să o facă în esență fi a majoreta alături de tine, iar asta înseamnă cineva cu care ești dincolo de nivelul colegilor de cameră.
Asta nu înseamnă că trebuie să așezi constant covorul roșu pentru cealaltă jumătate a ta, dar înseamnă că trebuie să depui ceva efort în căsnicia ta. Spre deosebire de nenumărate filme și episoade din Toată lumea îl iubește pe Raymond ne-au învățat, o căsnicie lungă nu trebuie să fie plictisitoare. „A fi mai puțin îndrăgostit, mai puțin motivat – poți să mergi împotriva scăderii naturale a interesului și să-l accelerezi.”
Cum? Ei bine, ajută să începeți cu o stare de spirit potrivită. „Este important să rețineți că puneți această relație într-un cadru. Ești în stare de spirit de întâlnire sau ești semnat, sigilat și livrat - și verificat?" întreabă Schwartz. În timp ce nivelul de angajament într-o relație este cu siguranță ceva care duce un cuplu înainte, a renunța mental la a investi într-o relație înseamnă că ești leneș și îți condamni căsnicia de la start.
Așa că depune un efort cu lucruri mărunte. Pune-ți pantaloni de trening mai curați. Complimentează-ți soțul și fii atent la el. Încearcă să-i impresionezi cu o nouă abilitate de gătit sau fă-ți timp pentru a lăsa telefonul jos pentru câteva minute și a vorbi. Cu alte cuvinte, pune-te într-un mod de întâlnire. Cum ai cortegi această persoană?
„Este un lucru psihologic”, reiterează Schwartz. „Trebuie să arătați că depuneți un efort suplimentar unul pentru celălalt.”
Și veniți copii, acest extra-efort își dublează valoarea. Deși este greu să rămâi sănătos și curat după nașterea unui copil complet dependent de îngrijirea ta, nu uita că copiii, deși absorb total, sunt nu ceea ce v-a adus inițial împreună. Dacă singurul moment în care vă întâlniți unul cu celălalt este când copiii dorm, poate căutați dădaci locale și obțineți o seară de întâlnire în cărți. Da, este un sfat obosit și poate părea de netrecut, dar a avea o băutură pentru adulți cu mâncare pentru adulți într-un cadru pentru adulți, vorbind despre lucruri pentru adulți, este o investiție puternică pentru longevitatea unei căsnicii.
Nici măcar nu trebuie să fie o noapte de întâlnire, spune Schwartz. „Dacă fiecare moment bun este petrecut sforăind, poate că este timpul să iei un pahar de vin și să vorbești despre viitor sau să planifici o călătorie pentru când veți fi amândoi liberi”, spune ea.
Și dacă ești într-adevăr într-o rutină de colegă de cameră cu partenerul tău? Amintiți-vă, fiți în starea de spirit a întâlnirilor. Ce ai face dacă te-ai întâlni cu soțul tău? Ați încerca să faceți ceva interactiv care să vă facă să petreceți timp împreună. Du-te la dans, încearcă sărituri bungee, vezi o expoziție de muzeu - tratați-o ca pe un Data. Nu mergeți la același restaurant pe care l-ați frecventat de ani de zile și nu urmați aceeași formulă de cină și film, care a devenit ho-hum. Agitați-l.
Punctul cheie aici? Tratează-ți soția ca și cum ar fi prietena ta - chiar și după nuntă, copii, programele aglomerate. Colegul tău de cameră pe viață nu va părea ca atare și îți pui căsnicia pe calea creșterii, nu a conflictului și a dezintegrarii. După cum subliniază Schwartz, „Există o rată a divorțurilor de 50%, dar asta înseamnă și că există o rată de supraviețuire a căsătoriei de 50%.
