Următorul a fost produs în parteneriat cu prietenii noștri de la Produse organice de prune. Deoarece Plum este o echipă de părinți care îl obțin, au creat o formulă organică, fără OMG, pentru a vă hrăni copilul cu carbohidrați, proteine și nutrienți de calitate.
Ați mai auzit-o: când vine vorba de hrănirea bebelușului, „sânul este cel mai bun”. AAP recomandă alăptează exclusiv în primele 6 luni și a fost standardul de aur de când au început oamenii a avea copii. Dar ce se întâmplă dacă soția ta este una dintre multele femei care nu pot produce suficient lapte sau tu ești un tată singur? Aceste și alte circumstanțe vă pot face să vă întrebați dacă formula ar putea fi cea mai bună alegere pentru familia dvs.
Aici, pentru a vă ajuta să răspundeți la această întrebare, sunt medicii Smita Malhotra și Gilberto Bultron, cuplul de pediatri din spate Gastroenterologie pediatrică atentă, membri ai Plum Organics’ Grupul consultativ de wellness, și părinții a 2 copii, un copil de 3 ani și un nou-născut. Ei sunt dedicați să păstreze intestinele mici sănătoase, dar au și o experiență practică cu acest subiect. Respectând mantra testată de timp, dr. Malhotra a încurajat mulți părinți să alăpteze. Până când nu a fost în stare singură. După mai multe vizite la consultant în alăptare și chiar mai multă vinovăție, cuplul și-a dat seama că este timpul să aibă o conversație despre formula - și să invite alți părinți să se alăture.
Când să luați în considerare formula în detrimentul alăptării
În multe cazuri, femeile nu pot produce suficient lapte matern. În alte cazuri, dacă bebelușii nu se îngrașă, suplimentarea laptelui matern cu formulă poate ajuta. Și, desigur, tații singuri și gospodăriile cu doi tați nu au opțiunea.
Există și factori incontestabili ai stilului de viață. Unele femei se întorc la locuri de muncă solicitante sau neadaptate la scurt timp după ce au născut și nu au timp, energie (sau un dulap de depozitare de dimensiuni decente) pentru alăptare sau pompare. Trecerea la formulă este mai puțin stresantă decât mutarea într-o țară cu o politică națională de concediu parental mai progresivă, care ar fi majoritatea.
Și ultimul motiv, perfect valabil: unele femei pur și simplu nu vor și nu datorează nimănui o explicație, spune dr. Malhotra. „Am avut multe probleme și am pus atât de multă presiune asupra mea pentru a alăpta. Odată ce am renunțat la vinovăție, mi-am dat seama că una nu este mai bună decât cealaltă. Există beneficii pentru ambele, iar concluzia este o mamă fericită, iar părinții fericiți sunt ceea ce este mai bun pentru un copil sănătos.”
Diferența nutrițională dintre formulă și laptele matern
Administrația pentru Alimente și Medicamente reglementează și revizuiește ingredientele care intră în toate formulele și se asigură că fiecare îndeplinește anumite cerințe nutriționale. Dr. Bultron poate intra în detalii (este un fel de treaba lui), dar concluzia este că formula conține aceleași 3 macronutrienți esențiali precum laptele matern care susțin creșterea și dezvoltarea bebelușilor: carbohidrați, proteine și grăsimi.
Principala diferență este că laptele matern conține anticorpi care protejează împotriva unor lucruri precum infecțiile urechii, bolile gastrointestinale și infecțiile respiratorii. Formulele fortificate cu fier sunt cele mai bune dacă bebelușul este alăptat parțial sau nu este deloc. Și unele formule conțin aditivi precum DHA și ARA, acizi grași omega-3 care susțin ochiul și creier dezvoltare. Poate că vor deveni chiar suficient de deștepți pentru a descifra defalcarea științifică a dr. Bultron a micronutrienților din formulă versus laptele matern.
Opțiuni de formulă (și diferența dintre ele)
Această parte este destul de simplă: 2 surse diferite de proteine, 3 preparate. Amintiți-vă, toate sunt obligate de FDA să respecte aceleași recomandări nutriționale.
Surse de proteine
Opțiunile tale sunt lapte de vacă sau proteine din soia, iar un gram din oricare este egal cu 4 calorii pentru Junior. Soia este recomandată numai dacă bebelușul dumneavoastră are o adevărată alergie la proteinele din laptele de vacă sau o dizabilitate congenitală de a digera lactoza, ceea ce este relativ rar.
Tipuri de preparare
- Pudrat. Cel mai puțin costisitor, ușor și ușor de călătorit cu.
- Concentrează-te. Lichid, nu pulbere și mai scump.
- Gata de folosire. Este gata de plecare, dar dr. Malhotra notează că, deși este convenabil pentru hrănirea pe timp de noapte, este și mai scump. „Destul de mult mai mult.”
Costul formulei vs. Alăptarea
„Nici unul nu este complet gratuit”, spune dr. Malhotra. Părinții care aleg să alăpteze, mai ales dacă lucrează în afara casei, trebuie să plătească pentru biberoane, pompe și alte rechizite. Și formula? Și asta costă bani (după cum s-a menționat mai sus). Dar există și costul emoțional, pe care cuplul l-a experimentat direct. „Ca în orice decizie importantă în viață, trebuie să cântărești riscurile față de beneficii. Opțiunea cea mai rentabilă este cea care duce la cel mai fericit mediu pentru familie.”
Sfaturi de hrănire cu formule și greșeli frecvente
Dr. Malhotra nu vă va face de rușine pentru că ați ales lapte praf în detrimentul alăptării, dar vă va arunca o privire severă și, eventual, va da din degetul dacă dați peste cap oricare dintre următoarele:
- Nu-l puneți la microunde. Acest lucru încălzește laptele în mod neuniform și creează puncte fierbinți. Ea spune că cel mai bun mod este să puneți sticla într-un vas cu apă caldă și să testați temperatura laptelui pe partea din spate a încheieturii mâinii.
- Verificați debitul. Susține copilul într-un unghi și asigură-te că nu devine prea mic sau prea mult. Primul are ca rezultat bule de aer. Acesta din urmă are ca rezultat o mustață de lapte nedorită. Și sufocare.
- Luați pauze pentru burp. Oprește-te pentru a eructa la jumătate, apoi continuă până la sfârșit, apoi eructa din nou. Potrivit medicilor, bebelușii hrăniți cu biberon tind să mănânce mai repede și să înghită mai mult aer, ceea ce contribuie la gaz, plâns și frustrare. Cu siguranță, soția ta se poate înțelege.
- Fă-i să lucreze pentru asta. Dacă și copilul tău alăptează, nu-i pune biberonul în gură imediat când îl schimbi. Frecați sfarcul biberonului pe nas sau deasupra gurii pentru a imita efortul necesar alăptării. Zâmbește mândru când în sfârșit o primesc. Ovație în picioare opțional.
- Nu-i forța să termine. În schimb, ai grijă la indiciile bebelușului tău și lasă-le să se termine dacă par gata. Aceasta nu este Baby vs. Alimente.
Partea despre caca!
Poate ați auzit că excrementele de formulă sunt mai închise la culoare și mai puturos (poate de la alți părinți, sau poate doar în jurul răcitorului de apă). Este adevărat, dar nu ai prefera să o auzi de la un gastroenterolog în detaliu grafic? Dr. Bultron observă că caca de lapte matern va fi de un galben verzui muștar, ușor curgător și apare de mai multe ori pe zi. Caca de formulă tind să fie galben-maro, cu o consistență mai groasă, aproape asemănătoare untului de arahide. „Totul este normal. Caca este caca.”
Desigur, alăptarea va fi întotdeauna considerată standardul de aur, dar formula este o alternativă excelentă - și nu doar pentru că este singura. În unele cazuri, cel mai mare beneficiu al formulei este ușurarea și odihna pe care le oferă mamei și oportunitatea acesteia permite celorlalți membri ai familiei (față cu ochiul, cu ochiul, ghiont, ghiont) să se implice și să se bucure de timp de calitate în timpul hrănirii proces. După cum spune medicul bun, „Nu este că ar fi mai bine, dar ar putea fi cel mai bine pentru tine.”
