Halloween este despre costume, sigur. Dar, pentru copii, costumele sunt un mijloc pentru un scop și acel scop este bomboane, bomboane, bomboane și mai multe bomboane de Halloween. Scopul final al Halloween-ului este să ai ta găleată cu bomboane plin de bogății acoperite cu ciocolată, acoperite cu zahăr, când ajungi acasă, astfel încât să poți să-ți arunci și să-ți împarți hama în bun, tranzacționabil și brut („sup Mike și Ike). Adevarul rămâne, totuși: bomboane este, ei bine, bomboane și duce la carii la copii. Dar care este cea mai proastă bomboană de Halloween pentru dinții copiilor?
„Vorbim despre o zi”, spune Dr. Ramon Duran, DMD. „Dacă iei măsuri preventive adecvate – periajul de două ori pe zi, mai ales noaptea – o singură noapte de bomboane nu va fi prea dăunătoare.” In orice caz, Duran spune că problema cu Halloween-ul este că le oferă copiilor șansa de a crea colecții de bomboane care, dacă nu sunt verificate, pot susține luni de nesănătoase. gustare.
Motivul pentru care bomboanele sunt atât de problematice se rezumă la zaharurile simple. „Zahărul simplu este combustibilul care face ca bacteriile din gură să producă acid”, spune Duran. Pe măsură ce bacteriile descompun zahărul, acidul rezultat descompune smalțul dinților, care nu poate fi reconstruit. „Acest combustibil poate dura până la o oră, în funcție de tipul de bomboane, așa că dacă ai un copil care mănâncă o bucată la fiecare jumătate de oră, degradarea va deveni un proces constant.”
Deci, în acest Halloween, când copilul tău se îmbracă Fortnite sau costum Pantera Neagră, fă tot posibilul pentru a fi cu ochii pe acești șapte infractori grav.
1. Sour Patch Copii
Potrivit Dr. Duran, Sour Patch Kids sunt o doză dublă de carii pentru dinți. Subprodusul acid creat de zaharurile simple deteriorează smalțul dinților. Aceste gume dulci-acrișoare, cu pete de zahăr – și toate bomboanele acre de altfel – conțin mult acid, așa că consumul lor poate produce un mediu extrem de toxic pentru dinții tăi.
2. Starburst
Chiar dacă le arunci pe cele galbene (cum ar trebui), restul Starbursts în formă de pătrat sunt încă pe lista lui Duran a principalilor infractori de bomboane. „Boomoanele mestecate, precum Starburst, rămân în gură mult timp”, spune dr. Duran. „Au un conținut ridicat de zahăr și, pentru că bomboanele se lipesc de dinți, zahărul îți va rămâne în gură.” Chiar după ce ați terminat de mâncat un Starburst, per bucăți din acesta poate rămâne pe dinți cel puțin încă 10 sau 15 minute. „Dacă aveți aparate, cum ar fi aparatul dentar, ar putea fi acolo ore întregi, doar alimentează bacteriile pentru a produce acid”, spune Duran.
3. Tootsie Pops
Este dubla amenințare a lui Tootsie Pop care se află pe lista principalului infractor al lui Duran. „Aceasta este ciocolată învelită în bomboane tari”, spune el. „Așadar, luați toate negativele de bomboane tari – faptul că vă poate rupe dinții sau prelungiți timpul pe care zahărul rămâne în gură – și înmulțiți-le cu conținutul ridicat de zahăr al ciocolatei din interior.” Ciocolata, adaugă el, se va clăti relativ ușor de pe dinți, dar bomboana tare este mai greu de îndepărtat și elimina.
4. Ferovii Veseli
„Boomoanele tari sunt periculoase din două motive”, spune dr. Duran. „Nu vrei să le mesteci, pentru că îți pot crăpa, sparge și deteriora dinții. Este ca și cum ai mușca pietrele, iar bucățile pot rămâne blocate în dinți pentru o lungă perioadă de timp. Pe de altă parte, dacă le sugeți, veți prelungi procesul de hrănire a bacteriilor din gură cu zaharuri simple. Cel mai bun lucru pe care îl poți face – și acest lucru este valabil cu toate bomboanele – este să lucrezi pentru a elimina resturile rămase din gură prin periaj. Chiar și simpla clătire cu apă poate fi foarte benefică.”
5. M&Ms
Știm: M&Ms? Sunt atât de inofensivi, nu? Din nou, îndoiala amenințare a bomboanelor de zahăr și ciocolată este cea care le face principalul infractor. „M&M-urile sunt doar bomboane învelite în bomboane”, spune dr. Duran. „Coaja este zahăr simplu, iar ciocolata cu lapte este o a doua porție.” Acel conținut de zahăr, după Duran, este locul în care se află lucrurile rele.
6. Sugar Daddy
Numele înfiorător ar trebui să fie un indiciu - nu există prea multe răscumpărări despre aceste dulciuri de școală veche care se găsesc încă în sortimentele de bomboane. „Acestea erau populare când eram copil”, spune dr. Duran. „Și erau cunoscuți pentru că scoteau umpluturi destul de frecvent. În plus, caramelul lipicios are un conținut foarte mare de zahăr și va rămâne pe și în dinți pentru o perioadă.”
7. Ciocolata cu lapte
Dintre toate bomboanele de pe această listă, ciocolata este de fapt „cea mai bună” pentru dinții tăi. Dar, există o captură. „Cacaoul din ciocolata neagră are antioxidanți”, spune dr. Duran. „Antioxidanții pot avea cu siguranță efecte pozitive asupra corpului tău. Problema este că majoritatea copiilor nu le place ciocolata neagră - poate fi foarte amară și este mai mult un gust dobândit. Le place ciocolata cu lapte, care este mai dulce pentru că are mai mult zahăr și mai puțină cacao. Și acel zahăr este combustibilul despre care vorbim când vine vorba de producția de bacterii și acid.”
Acum, Dr. Duran nu este poliția distractivă de Halloween. El luptă doar pentru o oarecare conștientizare - și moderație.
„Nu spun: „Nu mâncați nicio bomboană!””, spune Duran. „Fă-o doar cu moderație. Nu vrei ca copii să treacă prin cinci kilograme de zahăr în câteva săptămâni sau să construiască un depozit de bomboane sub pernele lor.” Dacă au un depozit de bomboane, totuși, le vom acorda puncte pentru antreprenoriat spirit.
