8 sfaturi de organizare aprobate de experți pentru a ajuta părinții stresați

click fraud protection

Daca ai fi super organizat înainte de a avea copii, este posibil ca abilitățile tale să scadă cu fiecare nouă adăugare în familie. Dacă nu ați fost organizat înainte de a avea copii, este posibil ca Marie Kondo să nu vă preia apelul în acest moment. Oricum ar fi, a fi organizat este legat direct de timp, în special de cât de mult ai (se pare din ce în ce mai puțin). Dar, în timp ce organizarea necesită timp, economisește și timp. De aceea ne-am făcut timp să punem împreună aceste tehnici de organizare pentru părinţii care vor să fie mai organizaţi acasă și în viața lor în general. Aceste sfaturi aprobate de experți sunt menite să economisească suficiente minute în fiecare lună, astfel încât să beneficiați de câteva ore înapoi pentru dvs.

1. Externalizați cât vă puteți permite

Ce este?  „Dacă vă puteți permite să vi se livreze alimentele, fă-o. Dacă vă puteți permite un serviciu de curățenie, chiar dacă este doar o dată pe lună, atunci faceți-o”, spune Jennifer Snyder, proprietarul companiei.

Îngrijit ca un ac Organizare și curățare. „Nu există niciun motiv pentru care să simțim că trebuie să facem totul singuri.” 

De ce funcționează bine: Comoditățile moderne și comenzile rapide sunt descurajate, deoarece există acest standard insuportabil aplicat mamelor și taților pe care dacă nu o fac totul pe cont propriu (bucătar, curățenie, șofer, magazin) pentru copiii lor, atunci nu sunt „părinți buni”. Timpul este bani, așa că cheltuiește-l la fel de eficient pe cat posibil. Mai important, nu mai pierdeți timpul încercând să vă ridicați la standarde învechite.

2. Pune copiii la muncă

Ce este? Copiii nu plătesc chirie, dar, atunci când sunt în stare, ar trebui să contribuie ajutând în casă cu sarcini adecvate vârstei (luând gunoiul, aruncând alimente etc.). Ei spun, învață un om să pescuiască și va mânca toată viața. Noi spunem, învață-ți copiii să-și spele singur rufele și să ajungă din urmă cu niște Netflix.

De ce funcționează bine: „Treburile fac pentru adulți de succes, iar copiii pot face mai mult decât crezi că pot”, spune Alexis Haselberger, antrenor de productivitate. „Cu cât tu însuți trebuie să faci mai puțin, cu atât este mai ușor să fii organizat.” Nu vă gândiți la asta ca la trimitere copilul tău plecat într-un lagăr de muncă, îi înveți abilități de viață cu o doză sănătoasă de responsabilitate.

3. Pregătiți prânzul după cină

Ce este? Pregătiți prânzul copilului dumneavoastră (atât cât puteți) cu o seară înainte. Ora ta dimineata este fixata. Dacă nu sunteți din casă la o anumită oră, copiii tăi vor întârzia și tu la fel. Asta dă un exemplu nu prea grozav. Deși există o mulțime de lucruri mai relaxante de făcut cu serile tale și apoi să pui împreună un sandviș, ai mai multă flexibilitate noaptea.

De ce funcționează bine: Pregătirea alimentelor nu este ipotetică. În fiecare zi a săptămânii, copilul tău merge la școală sau, eventual, în tabără în timpul verii”, spune Ben Soreff, organizator profesional la Organizare de la casă la casă. Acest lucru vă oferă un lucru mai puțin de care să vă faceți griji dimineața. Ca un bonus suplimentar, dacă pregătiți prânzul după cină, veți reduce costurile de curățare a bucătăriei. „Amintiți-vă, organizarea nu se referă la lucruri, este timpul.” 

4. Pune la raft toate jucăriile

Ce este? „Rafturile fac mai mult decât să ofere spațiu de stocare; de asemenea, vă ajută să controlați la ce jucării au acces copiii tăi”, spune Marty Basher este expertul în organizarea casei Dulapuri modulare. Jucăriile ușor de curățat (animale de pluș, blocuri mari de construcție din lemn sau orice lucru care necesită o supraveghere minimă) trebuie plasate pe raftul de jos, unde mâinile tinere pot avea acces ușor. Jucăriile dezordonate, cum ar fi Lego-urile și meșteșugurile cu sclipici (întotdeauna în capace cu coșuri) ar trebui să fie depozitate în partea de sus, la îndemână.

De ce funcționează bine: „Jucărie plasarea pe rafturi este totul”, spune Basher. „Acest truc pare a fi bunul simț, dar ai fi surprins de câți părinți nu reușesc să-l pună în aplicare.” Prin plasarea jucăriilor pe rafturi, mai degrabă decât un coș de gunoi sau cudă de jucării, părinții și copiii obțin o imagine exactă a ceea ce au în stoc, ca să spunem așa. Transformă timpul de curățare în „magazin de jucării de joacă” și apoi monitorizează ceea ce a stat pe raft pentru potențiale donații, revânzare sau eliminare.

5. Intră în zonă

Ce este? „Creează zone în jurul casei tale. Acestea sunt locuri în care lucrurile pe care le folosiți în mod regulat vor fi poziționate, astfel încât să știți exact unde să le găsiți atunci când aveți nevoie de ele”, spune Robyn Reynolds, proprietar și CEO al Organize2 Harmonize. Păstrați cheile pe un cârlig sau într-o farfurie. Lăsați rucsacuri, genți de mână sau serviete în camera de noroi sau la ușa din față. Așezați telefoanele mobile la stațiile de încărcare. Dacă vedeți unul dintre aceste elemente în afara zonei sale, mutați-l (sau îl puteți pierde).

De ce funcționează bine: Organizarea înseamnă să știi unde sunt lucrurile în orice moment. Dar uneori, lucrurile au capacitatea de a se ascunde (mai ales dacă aceste lucruri aparțin copilului tău). Dacă respectați planul de zonă, veți ști întotdeauna primul loc în care să căutați. Imaginați-vă tot timpul că vă veți întoarce de la distrugerea casei la o vânătoare nebună pentru un obiect pierdut și tot stresul pe care îl veți reduce în acest proces.

6. Termină ceea ce ai început

Ce este? Hainele murdare merg în coș, nu pe podea. Hainele curate aparțin șifonierului sau dulapului tău, nu sunt desfăcute sau lăsate în spălătorie. Gândiți-vă la asta ca la finalizarea unei sarcini cât mai curând posibil, în loc să o lăsați la jumătate gata. „Totul la locul lui”, spune Luis Perez, CEO al furnizorului de servicii de mutare și depozitare Remoov. „Orice articol ar fi, aveți întotdeauna un loc pentru el și returnați-l în acel loc după fiecare utilizare.” 

De ce funcționează bine:Poate dura mai mult de două luni pentru a dezvolta un obicei simplu - aceasta este partea grea. Dar odată ce începi să observi sarcinile blocate la acel punct la jumătate/jumătate calculate, vei dori să le împingi. Vasele nu vor avea o escală în chiuvetă sau pe tejghea, vor lua o cale non-stop până la mașina de spălat vase. Iată o altă șansă de a le preda copiilor acea lecție valoroasă pentru a termina ceea ce ați început.

7. Luați Organizația pe drum

Ce este? Oglindiți-vă casa păstrând compartimentele mașinii organizate și clasificate. Stocați consola centrală cu articolele cele mai des folosite, cum ar fi încărcătoarele de telefon. Dedică o zonă din mașină (fie portbagaj, fie torpedo) pentru a păstra elementele esențiale (servițele, saci de gunoi, șervețele, trusă de prim ajutor) astfel încât să știți întotdeauna unde să le găsiți atunci când un accident consumator de timp și un eventual ocol se întâmplă. Și se va întâmpla.

De ce funcționează bine:Mașinile vin cu zone de depozitare încorporate, cum ar fi compartimentele ușilor, torpedoul și consolele centrale.” spune Rachel Rosenthal, expert în organizare la Rachel și Compania. „Profitați de aceste spații de depozitare oferind fiecărui loc un scop.” Planificarea joacă un rol important aici, așa că rețineți că spațiul este limitat și va trebui să maximizați aceste oportunități de stocare.

8. Transformați calendarele în liste de sarcini

Ce este? Un calendar simplu nu îl va mai tăia. Chiar și aplicațiile de calendar partajate lipsesc când vine vorba de opțiuni organizaționale. Familia ta are nevoie de ceva la nivelul următor pentru a reduce deplasările inutile cu privire la cine este responsabil să facă ce. Robyn Reynolds recomandă Todoist aplicația și managerul de activități pentru a vă reuni toate sarcinile de făcut într-un singur loc convenabil și de partajat.

De ce funcționează bine: Această aplicație specială (și există multe altele care merită testate) organizează sarcinile în proiecte, adaugă niveluri de prioritate, partajează proiecte și delegă sarcini membrilor familiei. Ultima parte este super importantă. Todist se sincronizează pe toate dispozitivele și se integrează cu sute de aplicații precum Dropbox, Google Drive și Alexa. În plus, există acel sentiment copleșitor de satisfacție de fiecare dată când glisați ceva din acea listă nesfârșită.

8 sfaturi de organizare aprobate de experți pentru a ajuta părinții stresați

8 sfaturi de organizare aprobate de experți pentru a ajuta părinții stresațiSfaturiOrganizatOrganizareSfaturi Pentru Gestionarea Timpului

Daca ai fi super organizat înainte de a avea copii, este posibil ca abilitățile tale să scadă cu fiecare nouă adăugare în familie. Dacă nu ați fost organizat înainte de a avea copii, este posibil c...

Citeste mai mult
Cum să nu fii frâu, să îngrași sau să fii trist în timpul sărbătorilor

Cum să nu fii frâu, să îngrași sau să fii trist în timpul sărbătorilorSfaturiVacanţăCrăciunFitness

Sezonul de sărbători în America este, în ciuda a ceea ce familia dorește, Filme distinctive, iar soldații din vechiul război fictiv pentru/împotriva Crăciunului spun, un pic de amestec. Stați în ju...

Citeste mai mult
7 trucuri de zăpadă pentru a vă ajuta să săpați mai repede

7 trucuri de zăpadă pentru a vă ajuta să săpați mai repedeSfaturiLopată Cu ZăpadăHacks De IarnăZăpadă

Pe măsură ce mama natură continuă să vomite zăpadă în toată țara, lovindu-ne cu vârtejuri polare și zăpadă și alte furtuni infernale, rămâne o certitudine: vor fi o mulțime de lucruri albe de lopat...

Citeste mai mult