Această poveste a fost produsă în parteneriat cu Huggies.
Pentru un proaspăt părinte extenuat, a copil adormit este cel mai frumos lucru din lume. Mai exact, lipsa plânsului este cel mai frumos sunet din lume. Nu trebuie să li se spună de două ori să nu-și trezească copilul – de ce să întrerupă momentele prețioase de pace și liniște cu potențialul de a schimba scutecele, eructa, hrăni și alte forme de muncă parentală? Dar, din păcate, există unele circumstanțe - respectarea unui program de hrănire recomandat de medic este una obișnuită - în care trebuie să întrerupi somnul bebelușului. Când se întâmplă asta, este important să știi cum să trezești un copil.
Deci, dacă prima regulă este să nu treziți copilul decât dacă este absolut necesar, a doua regulă este că cel mai bine este să vă treziți copilul. încet. Iată câteva tehnici pe care părinții le pot încerca. Nu vor face procesul plăcut, exact, dar îl pot face mai plăcut decât ar fi fost altfel.
Creați un fals răsărit.
Nu apăsați pur și simplu un comutator care va exploda retinele copilului dvs. cu o strălucire dură, supărându-l și potențial făcându-l să închidă ochii și mai strâns. În schimb, ridicați nivelul de lumină al unui bec reglabil la fiecare câteva minute. Veți dori să începeți procesul de trezire înainte de a avea nevoie de fapt ca copilul să fie treaz, deoarece această strategie are nevoie de puțin timp pentru a se dezvolta.
Desfaceți-vă.
Înfășarea unui bebeluș îl poate ajuta să se simtă somnoros și să adoarmă, așa că este logic ca desfășurarea unui copil să-l ajute să se trezească. Amintiți-vă doar că înfășarea este în principal o măsură de siguranță, așa că asigurați-vă că atunci când vă desfășurați, vă supravegheați copilul până când acesta se trezește.
Luați un schimb de scutec.
Există o șansă diferită de zero ca bebelușul tău să aibă nevoie de o schimbare a scutecului la sfârșitul unui pui de somn. Începând o schimbare în timp ce sunt încă adormiți, profită de starea lor de liniște, făcând zvârcolirea mai puțin probabilă și, sperăm, că îi împinge suficient pentru a-i scoate din țara viselor.
Faceți zgomot (fără zgomot).
Fie că e vorba de gălăgie, cântă sau pur și simplu vorbești cu copilul tău cu vocea ta cea mai blândă, poți crea o coloană sonoră de trezire liniștitoare cu vocea ta. Este un instrument puternic - nu vă fie teamă să îl utilizați.
Masaj
Masajul bebelușului poate ajuta la rezolvarea problemelor de stomac și îi ajută pe părinți să se lege cu micuții lor; este, de asemenea, o modalitate excelentă de a trezi un bebeluș care doarme. Încercați câteva masaje blânde în timp ce bebelușul este încă în pătuțul sau pătuțul pentru a-l ridica ușor din somn în loc să-l șocați să fie treaz.
