Cu vară aici, este timpul să îmbrățișați libertatea drumului deschis. Dar odată ce ești de fapt pe drum, este obișnuit să te simți prins. Mașini sunt argument incubatoare. Fie că este vorba de explozii cu privire la ceea ce este la radio până la frustrări legate de cauciucuri, supărările abundă pe călătorii cu mașina Acest lucru are sens: când suntem blocați în locuri atât de strâmte, instinctele noastre animale ne fac să devenim teritoriali.
„Când suntem într-o mașină, este un spațiu închis”, a spus Aaron Anderson, proprietar și consilier la Clinica de căsătorie și familie din Colorado. „De multe ori, trebuie să împărțim suporturi pentru pahare, lemnul dulce pe care l-am adus cu noi în călătorie. După atât de mult timp, începem să simțim că teritoriul nostru este invadat și încercăm să facem lucruri pentru a crea granițe.”
A crea limite înseamnă a ne certa. Argumentele nu vor ajuta situația, dar, chiar și așa cum recunoaște Anderson, un profesionist în sănătate mintală cu o lungă istorie în rezolvarea conflictelor relaționale, luptele în călătorii sunt inevitabile.
„Nu cred că le poți evita, dar cu siguranță poți lucra cu ei, astfel încât să nu fie la fel de provocatoare”, a spus Anderson.
Dar, deși nu poți opri complet argumentele cu mașina, poți minimiza daunele acestora. Iată sfaturi despre cum să profitați la maximum de scenariile comune de luptă cu mașini.
„Ai mers pe calea greșită!” Luptă
În urmă cu o oră, aplicația de navigare a soției tale spunea să mergi pe autostrada, dar ai respins-o spunând că copiii s-ar bucura mai mult de traseul pitoresc. Acum, traficul este susținut de kilometri și soția ta iese abur din urechi.
Despre ce este vorba de fapt: Control. „Aceasta revine din nou la acel teritorialism”, a spus Anderson. „Șoferul spune că ei sunt cei care vor lua această decizie pentru că conduc. Celălalt partener sau cel de pe scaunul pasagerului își exercită și el teritorialismul spunând: „Sunt și eu în mașina asta, la naiba. Vreau să am un cuvânt de spus în privința asta.”
De ce e prostesc: Lucrurile vor dura atât cât durează. Nu există 100 de drumuri diferite către fiecare destinație de pe pământ, așa că de multe ori ești limitat în cât de strategică poate fi navigarea ta.
Sfat pentru a-l termina: Dacă conduceți, fiți diplomatic, dar ferm cu privire la indicații. Dolarul se oprește cu șoferul. „Șoferul știe cum conduce și ce se simte cel mai confortabil să facă, așa că probabil că șoferul trebuie să fie cel care ia aceste decizii”, a spus Anderson.
Știi unde mergi?
Ai ieșit din raza de acțiune a telefonului mobil pe un drum pe care nu ai văzut altă mașină de ore. Ești sigur că te îndrepți spre casa lacului, dar familia ta nu îți împărtășește încrederea, ceea ce îți fierbe sângele.
Despre ce este vorba de fapt: Încredere.
De ce e prostesc: Problema încrederii nu ar putea avea nimic de-a face cu călătoria. „Ar putea fi orice număr de lucruri, dar lipsa de încredere, cred, stă la baza asta”, a spus Anderson. „De unde vine acea lipsă de încredere, aceasta este o altă cutie de viermi. Poate că s-a întâmplat ceva în relație în trecut, în care partenerul nu are încredere în șofer. Aceasta ar putea fi propria lor istorie personală, în care tatăl lor s-a pierdut tot timpul pe drumurile din spate când conducea.”
Sfat pentru a-l termina: Deoarece lipsa de încredere poate avea doar o relație vizuală cu ceea ce se întâmplă în acest moment, o anumită reflecție de sine ar putea ajuta. „Întrebați-vă: „De ce nu am încredere în ei? Ce mă face să aduc asta în discuție chiar acum”, a sugerat Anderson. „Atunci întreabă: „Este chiar atât de important? Dacă nu le dau indicații, va fi un dezastru? Care este criza aici dacă nu le dau indicații?’”
Poți să nu-l mai urmărești atât de aproape?
Mașina din față se oprește scurt și întreaga ta familie zvâcnește înainte când frânezi. Este clar pentru tine că tipul este evident un prost care nu poate conduce. Cu toate acestea, soțul tău insistă că a fost vina ta.
Despre ce este vorba de fapt: Conducerea ta proastă.
De ce e prostesc: Este ușor, aproape instinctual, să te enervezi când cineva îți spune că conduci supărat, dar poate că are rost. Ai fi putut să conduci agresiv fără să-ți dai seama. Conducerea este stresantă, mai ales când familia ta este în mașină, iar stresul te-ar putea face să conduci mai agresiv pentru a-ți afirma controlul.
Sfat pentru a-l termina: Dacă cineva se plânge de conducerea ta, încearcă să fii înțelegător în loc să fii defensiv. Nu vă pun la îndoială judecata sau capacitatea; își exprimă sentimentele. „Este plăcut să fii politicos cu pasagerii din mașina ta, dacă ești șoferul”, a spus Anderson. „Nu au control în această situație, așa că este bine să fii politicos.”
Pentru Dumnezeu, Vă rog Schimbați radioul
Cu podcasturi, radio prin satelit și terestru, servicii de streaming și cărți pe bandă, cuplurile moderne au o mulțime de opțiuni pentru diversiuni în mașină. Problema este că toate sunt naibii, cu excepția celui pe care îl doriți în acel moment. Și dacă soțul tău nu dorește să asculte podcast-ul de pescuit cu musca pe care îl solicitați, conducerea va părea intolerabilă.
Despre ce este vorba de fapt: Teritorialitatea din nou.
De ce e prostesc: Cum ar putea cineva să fie supărat când joci fețele B alese Barenaked Ladies?
Sfat pentru a-l termina: Luați pe rând cu melodiile. „Tu și familia ta poți fi de acord că vei asculta postul soțului timp de o oră, apoi vei asculta la postul soției pentru următoarea oră, apoi ascultă postul fiicei celei mai mari timp de o oră”, a spus Anderson. spus.
Nu mai conduceți prea repede
Conducerea rapidă este palpitant și asta ar trebui să fie evident. La urma urmei, nu ne uităm Furios și iute filme pentru actorie. Deci, când autostrada se deschide, este timpul să vedem ce poate face acest Toyota 4Runner. Dar apoi soțul tău killjoy îți amintește că copiii tăi sunt în mașină cu tine și că „Highway to the Danger Zone” trebuie să dispară de la radio.
Despre ce este vorba cu adevărat: din nou, control.
De ce e prost: am menționat că conduci o Toyota, nu? Există un scaun auto în spate. Acesta nu este NASCAR.
Sfat pentru a pune capăt: dacă pasagerii dvs. sunt supărați, încetiniți. Apoi așteptați să adoarmă și împingeți-l.
A trebuit să împachetați tot ceea ce deținem?
Este doar o excursie de patru zile, dar totuși, soțul tău a împachetat o tonă de haine, jucării și rechizite. În ciuda jocului complex de bagaje Tetris pe care l-ai jucat timp de o oră, ai o geantă pe consolă și o jucărie pentru copii în poală.
Despre ce este vorba de fapt: Anxietate și dorință de control.
De ce e prostesc: Overpackers doresc să se pregătească pentru fiecare situație care poate apărea, chiar dacă este imposibil să prevadă toate posibilitățile.
Sfat pentru a-l termina: Rânjește și suportă — în limita rațiunii. — Atâta timp cât este suficient loc, spuse Anderson. „Dacă nu este suficient loc, atunci persoana care a făcut bagajele grele trebuie să scoată niște lucruri.
Tati, Billy e pe partea mea de scaun Din nou
A pune copiii împreună într-o mașină pentru o călătorie lungă este ca un chimist neglijent care lucrează cu substanțe volatile. Cu siguranță se va întâmpla o explozie. Singura întrebare adevărată este când.
Despre ce este vorba de fapt: Luptă pentru ierarhie.
De ce e prostesc: În ciuda concurenței pentru poziție și putere, realitatea este mai mult Lasă-l pe Beaver decât Urzeala tronurilor.
Sfat pentru a-l termina: Nu termina. Anderson sugerează să-i ridici pe toți non-intervenționiştii în acest bici. Privește momentul ca pe o oportunitate de dezvoltare a abilităților. Lăsați copiii să descopere cum să rezolve singuri problema. „Este de fapt sănătos pentru copii”, a spus Anderson. „Învață rezolvarea conflictelor. Învață cum să te înțelegi într-un mediu de grup.”
Nu mai țipa la copii!
În ciuda sfatului din paragraful anterior, nu toți părinții vor dori să urmeze Star Trekprima directivă a lui atunci când copiii lor se ceartă pe bancheta din spate. Copiii pot fi cu adevărat enervanti atunci când se luptă – să-ți sufle vârful pare natural. Dar într-un mediu închis, aceasta nu este întotdeauna cea mai bună opțiune.
Despre ce este vorba de fapt: Diferențele în filozofiile parentale.
De ce e prostesc: Stai într-o mașină cu familia ta într-o vacanță. Acesta nu este nici momentul, nici locul pentru această luptă.
Sfat pentru a-l termina: Acesta poate fi un dezacord fundamental care necesită o discuție reală, așa că cel mai bine este să nu se încheie. Dar, deși nu ar trebui să o încheiați, ar trebui să faceți tot posibilul să o amânați pentru un moment în care copiii tăi nu se așteaptă de fiecare cuvânt.
„Dacă este un subiect de conversație mai amplu care apare mai des în rândul cuplurilor decât doar în mașină, atunci modalitatea de a aborda asta nu ar fi în mașină”, a spus Anderson. „Vorbiți despre asta departe de copii. Vorbiți despre asta în dormitorul dvs. unul cu celălalt. Vorbește despre asta chiar și cu un terapeut. Păstrează-l până după aceea. Nu ar trebui să se vorbească despre asta în fața copiilor.”
Reduceți aerul condiționat. Îngheț!
A scăpa temperatura corectă în mașină nu ar trebui să fie greu. Și totuși, se simte ca și cum ai prezida destrămarea Iugoslaviei, cu părțile vătămate care fac cereri incompatibile și refuză să facă compromisuri.
Despre ce este vorba de fapt: Este o reacție la izolare. Tensiunile care au fiert de mult timp sunt forțate la fierbere de sferturi strânse. „Pentru că nu poți pleca, orice a rămas în supurare, ești oarecum forțat, într-un mod literal, să o rezolvi”, a spus Anderson. „Ești prins și nu poți merge nicăieri. Și asta începe o luptă.”
De ce e prostesc: Vă certați despre aer. Este la un pas de a te certa despre nimic.
Cum să o închei: S-ar putea să nu reușești să o închei, de fapt. Este un produs secundar de a fi într-o mașină cu oamenii care te cunosc cel mai bine pentru perioade lungi de timp. Nu există o temperatură perfectă atunci când mediul în care sunteți blocați vă obligă să luptați.
Iesi de la telefonul blestemat!
Nu este niciodată distractiv să auzi o jumătate de apel telefonic. Când se întâmplă pe scaunul de lângă tine, este chinuitor. Dacă conduceți, probabil că ați oprit radioul pentru a permite această conversație, așa că nu există nimic care să vă distragă atenția de la ea.
Despre ce este vorba de fapt: Într-o anumită măsură, este vorba despre alienare: fac ceva privat în prezența ta.
De ce e prostesc: Oamenii au voie să stea la telefon. Ajută să treci timpul și conversația poate oferi informații valoroase.
Sfat pentru a-l termina: Suge-l și concentrează-te pe drum. Amintiți-vă că sunteți în apropiere și sunteți susceptibil să vă enervați unul pe celălalt. „Dacă răspundeți la fiecare supărare care apare, va fi o călătorie foarte lungă cu mașina”, a spus Anderson. „Alege-ți bătăliile. Dacă acesta este ceva care este cu adevărat important pentru tine, continuă și aduce-l în discuție. În caz contrar, recunoașteți doar că aceasta este una dintre acele supărări și va fi și mai enervant dacă o aduc în discuție.”
