A fost una din acele nopți. Poate că copilul tău cu colici a fost treaz până la orele mici. Poate că copilul tău a consumat accidental cofeină înainte de culcare. Poate te-ai hotărât să faci unul cu colegii tăi. Oricare ar fi cazul, fața ta poartă semnele de epuizare: întuneric pungi sub ochi, linii adânci care îți fac fața să arate ca un fel de atlas rutier care îți prezintă lipsa de somn. Trebuie să mergi la muncă, dar există modalități de a ascunde efectele epuizării, astfel încât să nu-ți petreci întreaga zi răspunzând întrebări despre motivul pentru care arăți atât de bătut.
Când nu dormi, corpul tău crește producția de cortizol pentru a crește energia și a combate stresul. Aceasta, la rândul său, crește volumul sângelui în întregul corp și, deoarece pielea este atât de subțire în jurul ochilor, vasele de sânge care se află chiar sub suprafață devin în mod inerent mai vizibile. De asemenea, vârful de cortizol elimină echilibrul de sare al corpului, ceea ce înseamnă că sacii de lichid de sub ochi rețin. mai multă apă, umflă-te și te fac să arăți de parcă ai petrecut toată noaptea făcând băuturi la Golden Nugget craps masa.
În afară de a rămâne hidratat, a consuma cofeină și a dormi mai mult (figurează-te!), cele mai bune soluții sunt ambalate ca produse de îngrijire. Iată trei moduri de a-ți ataca cana epuizată.
1. Minimizați umflarea și luminează cearcănele cu o cremă pentru ochi
Dacă te trezești cu ochii umflați și întunecați (sau dacă abia ai căzut în primul rând), atunci cea mai imediată și eficientă soluție este o cremă de ochi multifuncțională. Unul bun face totul, de obicei cu ajutorul formulei bogate în cofeină și nutrienți: de-umfla bagajul, luminează cercurile întunecate și hrănește pielea uscată. Așadar, în timp ce îți hidratezi pielea în timpul regimului obișnuit de dimineață, sări peste zona de sub ochi și apoi tratează-o cu o cremă specifică locului. Pur și simplu bate o picătură de cremă sub fiecare ochi cu degetul inelar. (Logica este că degetul inelar este cel mai greu de mișcat, deci este și cel mai blând. Și din moment ce pielea de aici este atât de sensibilă, ar trebui să fii cât mai blând posibil.)
Ne place: Crema All-In-One de la AHAVA
Cumpărați acum 30 USD
Combateți semnele îmbătrânirii cu un ser de noapte
Cele mai multe dintre soluțiile tale de „arata mai puțin obosit” sunt soluții instantanee, cum ar fi modul în care acea ceașcă de cafea umple golul somnului pierdut. Cu toate acestea, dacă doriți să inversați sau să preveniți orice epuizare perpetuă de pe față, este la fel de important să jucați un joc lung. Acolo sus, cu „bea mai multă apă” și „bea mai puțin alcool”, este folosirea a noapte ser. Găsiți unul cu retinol. Serurile sunt ușoare și pătrund în toate cele trei straturi ale pielii pentru a hrăni celulele. Retinolul, o vitamina A topică, este indicația oricărui dermatolog pentru beneficii anti-îmbătrânire sau de inversare a îmbătrânirii. Chiar dacă băiatul te trezește de câteva ori peste noapte, te vei trezi în fiecare dimineață cu o piele mai fermă și mai strălucitoare (acestea sunt ambele adjective bune când vorbești despre tenul tău). Deoarece celulele tale se regenerează peste noapte, aplicarea înainte de culcare asigură că obții rezultate reparatoare amplificate. Un lucru important: aplicați-l pe pielea curățată și curățați din nou dimineața. Pielea ta va fi mai sensibilă la lumina soarelui dacă nu spălați retinolul.
Ne place: Dr. Dennis Gross Ferulic + Retinol Triple Correction Ser
Cumpărați acum $
Falsează-l cu un Camo Stick
Uneori, ochii tăi arată atât de obosiți, că înțeleptul lor poate fi vindecat doar cu o noapte întreagă de somn. Deoarece preferați să nu distrați observațiile colegilor despre această epuizare, atunci merită să cumpărați un stick de camuflaj care să se potrivească cu pielea. Poate acoperi cercurile întunecate și poate ascunde semnele evidente, chiar dacă cerșiți din interior pentru un pui de somn Și dacă Reacția ta instinctă este că „nu purtați machiaj”, ei bine... nu este ca și cum ți-am cere să porți blush mov aici, prietene. Poți lăsa ochii de raton pe ecran complet sau îi poți face să ia la revedere. Tu alegi.
Ne place: Aplicatorul roll-up MENAJI
Cumpărați acum $
