Suplimentele vă pot menține centrat? 5 părinți stresați dă o șansă

Următoarele au apărut pentru prima dată pe Scary Mommy și au fost produse în parteneriat cu Mingi de stres, suplimente din plante care conțin ashwagandha pentru a vă ajuta să vă stresați mai puțin și să trăiți mai mult.

2020 a fost o călătorie sălbatică – și este doar iunie!

Indiferent cu ce te confrunți acum, suntem cu toții de acord că există cu siguranță mai mulți factori de stres. De la a ne ține copiii departe de păr în vacanța de vară până la a ne prezenta la serviciu la mesele din bucătărie și navigând într-o normalitate cu totul nouă – toți întâmpinăm o cantitate imensă de premiere și ne adaptăm cât mai bine poate sa.

introduce Mingi de stres: un supliment pentru ameliorarea stresului aprobat de mamă. Nu, acestea nu sunt jucării squishy; sunt suplimente gustoase alimentate de planta ayurvedică, ashwagandha. Și sunt concepute pentru a vă ajuta să rămâneți calm și centrat.* Sunt disponibile în două variante – RELAXAȚI-VĂ pentru a ajuta la atenuarea stresului zilnic* și PUI DE SOMN pentru a te ajuta să dormi mai bine* (știm!)

Am rugat cinci mame ocupate și stresate să testeze Stressballs și să ne dea o primă informație despre dacă aceste suplimente sunt adevărata afacere în relaxare. Iată ce ne-au spus. Le-am editat răspunsurile pentru claritate și lungime.

„Nu am reacționat exagerat la un e-mail client snippy!”

În calitate de antreprenor singur fără un salariu constant, finanțele îl țin adesea pe Lib treaz noaptea. Împreună cu gestionarea nevoilor de sănătate mintală ale fiicei sale, grijile se înmulțesc în gospodăria ei din Atlanta.

Cum ți-a afectat stresul viața?

„Stresul mă face să devin subțire și frică. Dacă Deepak Chopra ar ține o discuție despre operarea dintr-un loc de lipsă în loc de abundență, toboganul aș fi doar eu, stresat. Iritarea duce la frică și apoi la certitudine că și următorul lucru va merge prost și în curând voi rămâne fără adăpost.

Ce fel de impact a avut Stresballs asupra nivelului tău de stres?

După două săptămâni de a lua RELAXAȚI-VĂ și PUI DE SOMN Mingi de stres, de fapt am observat un efect destul de dramatic. Somnul meu s-a îmbunătățit simțitor, ceea ce m-a făcut să fac față mai bine în timpul zilei. Somnul a fost o MARE problemă pentru mine în acești ani de perimenopauză! Am observat că abilitatea mea de a face o pauză înainte de a reacționa sa îmbunătățit cu adevărat. Un client a trimis un e-mail rapid, prea urgent, care, în mod normal, m-ar pune într-un moment major de luptă sau fuga. Dar am putut să dau înapoi și să mă calmez înainte de a răspunde și asta a fost cu siguranță pentru că eram mai puțin stresat și frenetic.”

„Nu mai stau treaz ore în șir derulând prin telefonul meu!”

Katey este o mamă divorțată a doi copii din Long Island, care se luptă cu munca de acasă, cu doi copii care intră în adolescență.

Cum ți-a afectat stresul viața?

Devin extrem de emoționat din cauza stresului și a nervozității. Am tendința să mănânc și să mă retrag atunci când sunt copleșit.

Ce fel de impact a avut Stresballs asupra nivelului tău de stres?

După aproximativ cinci nopți de luat PUI DE SOMN Mingi de stres, am observat că adorm mai ușor. De obicei, stau treaz pe telefon pentru o lungă perioadă de timp, dar luarea SNOOZE înainte de culcare m-a ajutat să adorm mai repede. Cu siguranță le-aș recomanda prietenilor care preferă un somnifer gumos. Copiii mei au tot întrebat dacă le pot lua și le-am spus că nu le împărtășesc!

„Am reușit să stau departe de „locul meu întunecat”.

Serena, autodescrisă perfecționistă, este o mamă de 34 de ani în statul Washington. Ea suferă simptome fizice regulate ca urmare a stresului emoțional.

Cum ți-a afectat stresul viața?

Sunt un introvertit anxios, dar îmi doresc și să intru în legătură cu oamenii. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor mă epuizează, așa că acesta este un echilibru greu! Sunt o mamă de elicopter care nu vrea să fie mamă de elicopter, așa că stresul, haosul, zgomotul și dezordinea de a fi mamă pot fi greu pentru mine. Stresul îmi poate da dureri de cap, mă poate face să fiu iritabil, să am probleme cu stomacul, să plâng, să tremur sau pur și simplu să mă închid și să merg într-un loc cu adevărat întunecat.

Ce fel de impact a avut Stresballs asupra nivelului tău de stres?

O săptămână de luat RELAXAȚI-VĂ Mingi de stres M-am simțit mai calm și m-am gândit „Hmmm, am fost mai stabil din punct de vedere emoțional și nu mi-am vizitat loc întunecat în ultima vreme.” Dacă ești ciudat să iei medicamente, acestea sunt un produs grozav pe care trebuie să-l ai în tine curea port scule.

„Autostrada din creierul meu a încetinit!”

A fi în „generația sandvișuri” înseamnă că Cecily din Philly trebuie să facă față stresului de a crește o preadolescentă și de a-și ajuta propria mamă să-și gestioneze problemele de sănătate.

Cum ți-a afectat stresul viața?

Lucrez cu normă întreagă de acasă pentru o agenție de marketing și sunt și mai ocupată ca niciodată. Uneori, sunt atât de copleșit încât cu greu pot respira. De fapt, tastarea asta m-a făcut să trec și să iau mai multe suplimente! Primul meu semn se chinuie să mă concentrez. Apoi inima îmi bate cu putere, devin agitat și apoi trebuie să mă ridic și să mă mișc. Dacă merge suficient de departe, voi intra într-un atac de panică.

Ce fel de impact a avut Stresballs asupra nivelului tău de stres?

Mi-a plăcut foarte mult PUI DE SOMN Mingi de stres și cu siguranță ajută la culcarea nopții. Creierul meu este ca o mașină de curse cu stres tot timpul și mă poate ține treaz noaptea.

„Somnul a încetat să se simtă ca un antrenament și este de fapt odihnitor!”

Brandi din Oakland, California suferă de stresul de a fi o mamă a doi copii care lucrează, care este, de asemenea, foarte implicată în activitățile extracurriculare ale copiilor ei.

Cum ți-a afectat stresul viața?

Cel mai mare stres pe care îl am este să încerc să echilibrez gestionarea familiei mele cu munca de acasă. A ține pasul cu ceea ce face toată lumea poate fi complet copleșitor. Pentru mine, stresul se manifestă prin senzația de epuizare, dar incapabil să dorm. Dacă dorm, mă trezesc noaptea sau foarte devreme dimineața. Simt că merg prin noroi și tot ceea ce fac necesită efort.

Ce fel de impact a avut Stresballs asupra nivelului tău de stres?

Am simțit o diferență după primele cinci zile de administrare PUI DE SOMN Mingi de stres. M-am trezit într-o dimineață și am fost șocată că am dormit de fapt toată noaptea. De obicei, am vise vii care fac somnul să se simtă ca un antrenament, dar nu am avut asta. Mi s-a părut o descoperire. Mă simt mai energică pe tot parcursul zilei și dorm mai bine noaptea. Este într-adevăr ca și cum o ceață a fost ridicată și pot vedea clar! Am încercat o mulțime de suplimente căutând același tip de rezultate și simt că efectele s-au dispărut în timp. Am luat Stressballs noaptea și dimineața de aproximativ 3 săptămâni și simt o ușurare continuă.

Știu de la sine, când mă gândesc la eliminarea stresului, în mod normal, mă gândesc la toate accesoriile de care voi avea nevoie: un blocat ușă, una sau trei sute de lumânări (dați sau primiți), gustările mele preferate, o carte sau un streaming deja pus la coadă selecţie. Adăugarea unei gume în amestec este un truc simplu – și, potrivit acestor mame, poate chiar va trebui să topesc câteva lumânări mai puțin.

Mingi de stres sunt suplimente pe bază de plante fără droguri, fără obiceiuri, fără gluten, care conțin ashwagandha pentru a vă ajuta să vă stresați mai puțin și să trăiți mai mult. Aflați mai multe și cumpărați Aici.

*Această declarație nu a fost evaluată de Food and Drug Administration. Acest produs nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină vreo boală.

Reguli și linii directoare AAP pentru cum să feriți copiii de mașiniMiscellanea

Academia Americană de Pediatrie (AAP) a emis prima declarație de politică privind siguranța pietonilor din ultimii 14 ani, pentru a include actualizări semnificative pentru a face drumurile mai sig...

Citeste mai mult

Cum să rămâi în formă cu 6 dintre cei mai ocupați tați din lumeMiscellanea

Părinții sunt prea ocupați pentru ei înșiși. Mai ales la început, când copiii devin prioritatea nouă și totală, orice altceva - hobby-uri, prieteni, cariere, exercițiu — are o modalitate de a alune...

Citeste mai mult

ICYMI: Acest videoclip aparent adorabil de Ziua lui Batman nu este cu siguranță pentru copiiMiscellanea

Dacă copiii tăi sunt un fan al lui Batman, există un videoclip viral care se întâlnește în jurul tău s-ar putea să întâlnești și are nevoie de un avertisment. Videoclipul începe într-un fel în care...

Citeste mai mult