Majoritatea părinților își doresc crește copii deștepți, și nu doar pentru că alternativele fac întreaga familie să pară proastă. Nivelurile mai înalte de inteligență au fost asociate cu o mai mare fericire, succes și longevitate. Mamelor și taților nu trebuie să le pese de școlile Ivy League pentru a le pesa de lor IQ-ul copiilor, trebuie doar să le pese de ei să ducă o viață fericită și sănătoasă. Iată cum vă puteți transforma copiii în genii:
Încurajați-i să devină fizic
Copiii tăi nu trebuie să fie sportivi vedete, dar activitatea fizică poate crește capacitatea lor de a învăța. Un studiu a constatat că alergarea a crescut abilitățile elevilor de a învăța cuvinte noi din vocabular cu 20% și a revizuirea a peste 100 de studii a constatat că activitatea fizică și rezultatele școlare sunt corelate pozitiv. Deci nu este nevoie să alegeți între jock și tocilar - studiile sugerează că merg mână în mână.
Învață-i să cânte muzică
Lecțiile de voce și tastatură au crescut IQ-ul copiilor mai mult decât orele de teatru, unul
Hrănește-le cu mulți pești
Copiii care mănâncă frecvent pește au un IQ mai mare și mai puține probleme de somn, sugerează studiile. unu studiu a analizat mai mult de 500 de copii și a constatat că consumul de pește este asociat cu mai puține probleme de somn și cu scoruri mai mari de IQ. Există, de asemenea, limitat dovezi că mamele care iau suplimente cu ulei de pește în timp ce alăptează au copii cu scoruri IQ mai mari la vârsta de 4 ani (în adevăr, suplimentele cu ulei de pește sunt probabil fără valoare). Copilul tău poate să nu iubească peștele la început, dar acesta este un motiv în plus pentru asta devine mai bun la gătit.
Ține minte micul dejun (de fapt este cea mai importantă masă a zilei)
Copiii care iau micul dejun în fiecare zi au un scor semnificativ mai mare la testele de IQ, potrivit unuia studiu a peste 1.200 de copii de șase ani. O revizuire suplimentară de mai mult de 30 de lucrări de cercetare privind legătura dintre performanța școlară și micul dejun obișnuit a confirmat că a mânca la prima oră dimineața crește scorurile la teste. Având în vedere beneficiile menționate mai sus ale peștelui, încercați să-i faceți pe copii să mănânce lox la micul dejun!
Nu există comenzi rapide
Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru creierul copilului tău este să accepți că nu poți tăia colțuri cu el. Trucuri multimedia ca Baby Einstein, destinat părinților care doresc să crească copii inteligenți, chiar nu funcționează. Îți poți hrăni copilul cu toți peștii din lume, îi poți înscrie la sporturi pentru tineri și îi poți cere să practice pianul. Dar nimic nu poate înlocui munca grea de modă veche. Dezvoltarea inteligenței este un activ și proces în desfășurare de care copiii au o mulțime de potențial de care să profite pe parcursul dezvoltării lor.
Ca părinte, să îmbrățișezi toată munca care vine cu aceasta este probabil cel mai bun pariu.
