Pe măsură ce anxietatea față de pandemie a crescut, la fel a crescut alcool și marijuana vânzări în toată țara. Asta nu este tocmai surprinzător. O parte a acestei tendințe cu care merită să luați o bătaie este că părinții sunt din ce în ce mai mulți alegând iarba în locul băuturii, cu marje largi.
De parintii care au incercat oala, 52% și-au crescut consumul în timpul pandemiei, comparativ cu 33% dintre adulții fără copii mici. Și în timp ce mulți părinți beau și ei, 57% au spus că și-au oprit sau au scăzut consumul de alcool în schimbul buruienilor, potrivit unui studiu a aproape 2.000 de adulți de Harris Poll, realizat în numele producătorului și retailerului de canabis Curaleaf.
Deși abstinența este (din păcate) cea mai sănătoasă alegere, marijuana este probabil cea mai puțin dăunătoare dacă aveți de gând să vă răsfățați. Dar este dificil să faci această comparație. Multe studii au investigat tot ce poate face alcoolul bine și rău asupra corpului și vieții tale. Au fost mult mai puține cercetări despre canabis. Datele care există sugerează că marijuana este mai sigură în ceea ce privește sănătatea fizică și mintală, dependența și viața de familie.
„Alcoolul este o substanță mai periculoasă. Perioada”, spune Meenakshi Subbaraman, Ph. D., directorul serviciilor de statistică și date la Grupul de cercetare al alcoolului. De ce? Iată defalcarea.
Efectele marijuanei și alcoolului asupra sănătății fizice
În ceea ce privește sănătatea fizică, buruiana este câștigătoarea clară. Pe termen foarte scurt, este mai probabil ca alcoolul decat marijuana sa te lase zguduit a doua zi. Efectele de lungă durată se înclină, de asemenea, spre canabis ca fiind cel mai mic dintre cele două rele. Alcoolul poate crește riscul apariției mai multor tipuri de cancer și poate slăbi sistemul imunitar, pe lângă aceste efecte, potrivit Healthline:
- Boală de ficat
- Pancreatită
- Leziuni cardiace
- Probleme de stomac și digestive
- Leziuni ale sistemului nervos central
- Disfuncția erectilă
- Infertilitate
The efectele fizice ale marijuanei variază în funcție de modul în care îl utilizați. Fumatul are mai multe consecințe asociate asupra sănătății decât, să zicem, consumul de brownies la oală. Fumatul de ghiveci poate provoca leziuni pulmonare și crește riscul de apariție a tusei sau a bronșitei. Mai multe studii au descoperit a legătura dintre fumatul de marijuana și problemele cardiace, dar nu este clar dacă asta se datorează canabisului în sine sau fumatului. Și, deși mulți oameni folosesc marijuana pentru somn, dovezile sunt amestecate despre dacă ajută la prinderea z-urilor.
Un efect fizic clar al folosirii grele a buruienilor este sindromul de hiperemeză canabinoid, care se caracterizează prin greață, vărsături și deshidratare. Cu toate acestea, sindromul este neobișnuit - cu mult mai mult decât alcoolismul - și apare doar la persoanele care folosesc iarbă aproape în fiecare zi pe parcursul mai multor ani.
Dacă ești îngrijorat de sănătatea ta fizică, cel mai bun pariu pe baza informațiilor disponibile este să optezi pentru un consum moderat de buruieni în detrimentul unui consum moderat de alcool - cu o preferință față de marijuana comestibilă.
Efectele marijuanei și alcoolului asupra sănătății mintale
Compararea riscurilor alcoolului și marijuanei devine mai tulbure când vine vorba de creier și sănătate mintală. Îngrijorarea clară aici este dependența. În 2019, peste 14 milioane de adulți din S.U.A. a îndeplinit criteriile pentru tulburarea de consum de alcool, altfel cunoscut ca alcoolism. În comparație, aproximativ patru milioane aveau tulburarea consumului de marijuana în 2015. Însă limbaj în jurul buruienilor și dependenței este neclar și nu toți cei cu tulburare de consum de marijuana au o dependență.
Mai mulți oameni beau alcool decât fumează iarbă, așa că cifrele de mai sus nu oferă imaginea completă. În schimb, experții analizează cât de probabil este ca fiecare substanță să provoace dependență. Mulți oameni care fumează ghiveci nu cred că creează dependență, dar 10% dintre cei care încearcă marijuana dezvoltă o dependenta, in conformitate cu Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Cu toate acestea, dependența de canabis este mai puțin o problemă. „Potențialul de dependență este mai mare pentru alcool”, spune Subbaraman. „Este mai probabil să ducă la dependență în rândul persoanelor care îl folosesc.”
Unii experți recomandă ca persoanele care se confruntă cu o dependență de alcool să treacă la marijuana ca înlocuitor. Nu același lucru este adevărat și invers. „Nu am auzit niciodată pe cineva care sugerează că alcoolul ar putea fi un medicament substitut pentru un alt medicament”, spune Subbaraman.
Băutul, în special consumul de alcool pe termen lung sau abundent, poate deranja creierul, ducând la probleme de învățare și memorie şi cresc riscul de anxietate şi depresie. Consumul excesiv de alcool poate provoca sindromul Wernicke-Korsakoff, o tulburare a creierului cu simptome precum amnezie, confuzie și halucinații. Alcoolul poate deteriora direct celulele creierului, dar cele mai multe tulburări cognitive rezultate sunt reversibil după un an de sobrietate.
Încă o dată, lipsesc datele referitoare la creierul tău despre iarbă. Există unele dovezi că canabisul poate declanșează apariția schizofreniei la unele persoane, în special la cei cu antecedente familiale ale afecțiunii. Utilizarea marijuanei aproape zilnic și în doze mari duce ocazional la anxietate și paranoia, potrivit CDC. Oamenii care folosesc buruiană pe termen lung sunt, de asemenea mai probabil să dezvolte anxietate socială decât cei care se abțin. Dacă buruienile schimbă creierul în sine – și dacă acest lucru are vreun efect asupra vieții de zi cu zi – este puțin studiat, iar rezultatele sunt contradictorii pentru adulți.
Efectele marijuanei și alcoolului asupra mortalității
Dacă loviți puternic sticla, supradozajul este o adevărată îngrijorare. Loviți greu stiloul vape? Nu atat de mult. Alcoolul ucide 88.000 de oameni în fiecare an, iar marijuana ucide aproape de zero, conform datelor Centrele americane de dependență. Pentru a obține o doză letală de THC, principalul compus psihoactiv din marijuana, ar trebui să fumați între 238 și 1.113 articulații într-o zi.
Dar supradozajul nu este singurul mod prin care medicamentele cresc riscul de deces. În 2010, 1,5 milioane de oameni au murit în întreaga lume din cauza cancerului cauzat de alcool, ciroză hepatică și leziuni, conform unui raport din 2014. studiu. Aproape 1,2 milioane dintre aceste decese au fost în rândul bărbaților. Acestea fiind spuse, cât de mult bei contează. Consumul ușor și moderat de alcool are un risc redus de deces din toate cauzele, în timp ce consumul excesiv de alcool crește riscul de mortalitate de toate cauzele, potrivit unui studiu de peste 330.000 de oameni. (Deși acesta este un studiu amplu și riguros, mortalitatea pe termen lung pentru consumul moderat de alcool este dificil de stabilit și există o serie de studii de calitate care inversează această constatare). Juriul stabilește dacă canabisul crește risc de deces.
Efectele marijuanei și alcoolului asupra dezvoltării copilului
Prezența atât a alcoolului, cât și a buruienilor într-o gospodărie nu este grozavă pentru dezvoltarea copilului. În fiecare două din trei asociații publicate, consumul de alcool al părinților este legat de un rezultat negativ la copiii lor, potrivit unui revizuire studiu. Unul dintre principalele rezultate negative este că copiii cu părinți care consumă alcool sunt mai predispuși să bea în adolescență. Copiii părinților care fumează iarbă sunt la fel mai probabil să folosească buruieni și alcool înșiși. Dar când le comparăm pe cele două, alcoolul iese din nou ca fiind mai rău.
„Prevalența daunelor aduse altora prin consumul de alcool este mult mai mare”, spune Subbaraman. Consumul de alcool este de aproximativ trei ori mai probabil să ducă la hărțuire, vandalism sau probleme de familie, în comparație cu consumul de marijuana, potrivit recent sondaje.
Într-un mod important, consumul de marijuana de către părinți poate fi mai rău pentru sănătatea copiilor. Motivul principal este că folosirea oală poate afecta copiii într-un mod în care alcoolul nu poate: fumatul pasiv. Canabinoizii care provoacă creșterea buruienilor pot pătrunde în corpul copiilor prin fumatul pasiv, iar dovezile sugerează că acest lucru ar putea avea efecte permanente asupra IQ-ului, memoriei și funcției executive. Unii medici spun că nu există niciun motiv să credem că fumatul pasiv de marijuana este mai sigur pentru copii decât fumatul pasiv de tutun, dar nu există suficiente dovezi pentru a fi sigur în orice caz. Acesta este încă un motiv pentru a rămâne la marijuana comestibilă dacă participați. Și, desigur, ingestia directă de marijuana este extrem de periculoasă pentru copii, așa că întotdeauna depozitați marijuana în siguranță și departe de copii.
Deși atât alcoolul cât și canabisul poate avea un impact negativ asupra copiilor, dovezile anecdotice sugerează că buruiana poate fi mai bună pentru a-i implica pe părinți în joacă cu copiii lor. Alcoolul tinde să deconecteze părinții, dar tații care consumă iarbă în timpul jocului raportează adesea mai multă relaxare și implicare. Dar, ca părinți care fumează iarbă și se joacă cu copiii lor spuse Păresc, nu încercați niciodată nimic nou cu marijuana în timp ce vă jucați cu copiii dvs. și luați doar o mică lovitură. Asigurați-vă că vă aflați într-un mediu sigur și, probabil, cel mai bine este să aveți un adult sobru în preajmă, în cazul în care ceva merge în lateral.
Acest articol a fost publicat inițial pe
