Fie că a fost în ziua nunții tale, la nașterea copilului tău, sau când echipa ta a câștigat Super Bowl, probabil că ai plâns lacrimi de bucurie la un moment dat. Și asta este normal - fețele noastre par adesea în contradicție cu sentimentele noastre (cum ar fi acea expresie de durere când mănânci ceva delicios sau vezi ceva drăguț). „Oamenii pot avea expresii negative, dar simt sentimente pozitive”, spune psihologul Oriana R. Aragon, Ph.D., care studiază reglarea emoțiilor și expresiile faciale, a spus Păresc.
Prin mai multe studii, Aragón și alții au urmărit modul în care expresiile noastre faciale corespund emoțiilor noastre. Deși cercetătorii au bănuit cândva că lacrimile de bucurie apar din cauza sentimentelor latente de tristețe, deznădejde sau pierdere, Aragón, care primul lacrimi fericite testate empiric în 2015, nu este de acord. „Am descoperit că, pe baza unor măsuri explicite și implicite ale modului în care oamenii se simt, oamenii pot plânge chiar și atunci când raportează într-adevăr sentimente predominant pozitive, nu sentimente negative.”
Studiile ulterioare au confirmat că nu trebuie să fii un proaspăt părinte sau un fan al sportului în stare de ebrietate pentru a plânge chiar și atunci când te simți fericit – trebuie doar să ai sentimente și o față.
Dacă nu plângem lacrimi fericite pentru că suntem triști în adâncul sufletului, de ce facem asta? Răspunsul scurt, spune Aragón, este că plânsul intensifică cele mai fericite momente ale vieții. Lacrimile noastre eliberează neurotransmițători cunoscuți ca leucină encefalina, care poate acționa ca un analgezic natural. Când oamenii plâng pentru că sunt triști, acest lucru îi face să se simtă mai bine. Dar când oamenii plâng pentru că sunt fericiți, același neurotransmițător îi face să se simtă mult mai fericiți. Cu alte cuvinte, lacrimile încurajează catarsisul.
O explicație mai complexă pentru lacrimile de bucurie implică teoria că creierul nostru nu știe întotdeauna diferența dintre emoțiile pozitive și cele negative. Hipotalamusul, o parte de mărimea unei migdale a sistemului limbic, răspunde la emoții prin semnale neuronale puternice de la amigdala, care nu discerne întotdeauna diferența dintre semnalele fericite și cele triste, a scris Jordan Gaines Lewis, profesor de psihiatrie la Universitatea de Stat din Pennsylvania. pe Psihologia azi. Atunci când semnalele fericite și triste își încrucișează firele, acest lucru activează sistemul nervos parasimpatic, care ne ajută să ne calmăm după traumatisme și eliberează neurotransmițătorul acetilcolină. Acetilcolina spune canalelor noastre lacrimale să fie ocupate. Așa că plângem.
Într-un 2009 studiu în jurnal Psihologie evoluționistă, Oren Hasson a adoptat o abordare inedită. El a propus că plânsul este un indiciu social care înseamnă, în linii mari: „nu mă ataca, gândește-te să mă liniștești, am nevoie de prieteni apropiați chiar acum, sunt cu siguranță nu îți va face rău.” Așadar, plânsul are sens atât pentru situațiile triste, cât și pentru cele fericite - modul biologiei de a dărâma barierele și de a facilita lipirea.
Copiii sunt la fel de predispuși să plângă lacrimi fericite ca și adulții, spune Aragón, iar bărbații sunt la fel de probabil ca și femeile să plângă lacrimi de bucurie. „Am descoperit că atât bărbații, cât și femeile plâng lacrimi fericite”, spune ea.
Interesant este că cel mai recent studiu din Aragón indică faptul că oamenii sunt mai predispuși să mângâie decât să sărbătorească lacrimile fericite ale altcuiva. Și, poate, la un anumit nivel, asta ne dorim. Fie că este ziua nunții noastre, nașterea copilului nostru sau ziua în care echipa noastră câștigă, nu vrem încă o persoană care caută o petrecere care să-și forțeze drumul în sărbătoarea noastră. Vrem mângâiere și apoi singurătate. În unele cazuri, s-ar putea să ai atât de mare nevoie de ea încât să plângi pentru asta. (Mai ales dacă ești fan Patriots.)
Acest articol a fost publicat inițial pe
