Urcând mai sus în ani, înseamnă că în cele din urmă va trebui să privești peste deal, ceea ce este o propunere intimidantă pentru majoritatea bărbaților. Și nicio vârstă nu suportă atâta greutate ca 40 de ani. În narațiunea culturală mai largă, împlinirea 40 de ani este semnalată de criză. Ferrari-uri ar putea fi achiziționate. Divorțurile ar putea fi finalizate. S-ar putea întâmpla nenorociri. Dar, așa cum am discutat anterior, mijlocul vieţii criza este mai mult un exercițiu de bună branding decât un fenomen real. Există bărbați care ajung la vârsta de 40 de ani și cedează acestor clișee și experimentează o neliniște generală care este întâmpinată cu decizii pripite? Desigur. Dar fiecare bărbat ajunge la vârsta de 40 de ani cu propria sa perspectivă unică.
Deși cu siguranță există bărbați cărora le este frică să împlinească 40 de ani, există alții care îi salută, îl îmbrățișează și se rostogolesc cu ea. Toți bărbații au ceva de care să privească înapoi, să-și amintească și să reflecteze la unele dintre cele mai bune și cele mai rele decizii ale vieții lor, cu beneficiile atât ale înțelepciunii, cât și ale acestui ultim strop puternic de energie tinerească. Deci ce cred bărbații despre împlinirea 40 de ani?
1. Prioritățile mele s-au schimbat
„‘Hip To Be Square’ este practic noul meu motto de viață. Am trecut de la niște ani drăguți de punk rock la un costum, cravată și un mic dejun bine echilibrat. Și, la început, am avut o criză majoră de identitate despre toate acestea. Am crezut că „mă vând”. Dar asta nici măcar nu este aproape. M-am căsătorit, am avut copii, am devenit toate aceste lucruri pentru oamenii pe care îi iubesc și mi-am schimbat prioritățile. Ele sunt prioritățile mele acum. Deci, tot ceea ce fac – să mănânc sănătos, să muncesc din greu, să fiu responsabil – este despre ei. Trebuie să am grijă de mine, ca să pot avea grijă de ei. Huey Lewis ar fi atât de mândru.” – John, 40 de ani, Florida
2. iau incredere
„Dacă m-ai cunoaște când eram la liceu, la facultate și la 20 și 30 de ani, ai ști că nu am avut niciodată prea multă încredere. Eram timid, îndoielnic și, în general, ezitam să îmi asum orice fel de risc. Dar, deoarece sunt aproape de a împlini 40 de ani, simt că am fost lovit de o explozie uriașă de YOLO. S-ar putea să întârzii la petrecere, dar simt că în sfârșit îmi găsesc locul în lume. Nu am de gând să-mi vând toate bunurile și rucsacul prin Sahara sau altceva, dar încep să realizez că este viața mea, alegerile mele și, în cele din urmă, regretele mele.” – Jordan, 39 de ani, Ohio
3. Am mai puțină răbdare pentru prostii
„Sunt pe cale să împlinesc 40 de ani și sunt mândru de câți oameni i-am tăiat din viața mea. Sună dur, dar permiteți-mi să vă explic. La vârsta noastră, este timpul să ne dăm seama cine este bun pentru tine și cine este rău pentru tine. Și vorbesc despre acele personaje secundare pe care „oarecum” le cunoașteți, care chiar fac mai mult rău decât bine, chiar dacă nu este intenționat. Timpul este atât de prețios când ești atât de bătrân și nu îl poți pierde cu oameni care îți sug viața. Colegul care se plânge constant. Toți lăudăroșii și falșii din rețelele sociale. Sunt mândru de mine că îi pot recunoaște și și mai mândru că am coloana vertebrală pentru a nu mai fi implicat cu ei înainte de a-mi pierde timpul.” – Stephen, 39 de ani, Maryland
4. Foarte Puțin Mă Mai Enervează
„Sunt uimit de cât de mult nu mă mai deranjează. Nu vorbesc despre conștientizarea decentă de sine, ci despre acele mici gafe sau false pasi care mi-ar fi stricat absolut ziua și mi-ar fi declanșat anxietatea chiar și acum cinci ani. Sunt la școală chiar acum, încerc să obțin o a doua diplomă și sunt la cursuri cu toți acești copii de facultate. Sunt atât de ezitând să răspundă la întrebările profesorului pentru că nu vor să fie evidențiați de colegii lor sau nu sunt siguri de ei înșiși. Ridic mâna de fiecare dată pentru că vreau să pun în mișcare clasa și să ies naibii de acolo. Am locuri unde să fiu, știi? Am o familie. Nu-mi pasă de cine mă numește „tocilar” sau arată și șoptește în sala de mese. Scuze, copii. Nu mai am timp să fiu rușinat.” – Robert, 39 de ani, Pennsylvania
„Cineva mi-a spus cu puțin timp în urmă că „Nu” este o propoziție completă. Am auzit asta pentru prima dată acum vreo cinci ani și cred că în sfârșit mă pricep la asta.”
5. În sfârșit mă pricep să spun „Nu”.
„Cineva mi-a spus cu puțin timp în urmă că „Nu” este o propoziție completă. Ceea ce a vrut să spună a fost că poți spune asta fără a fi nevoie să urmărești cu vreun fel de motiv, justificare sau încercare de a te explica. Am auzit asta pentru prima dată acum vreo cinci ani și cred că în sfârșit mă pricep la asta. A fost nevoie de multă practică, de-a lungul multor ani, dar acum sunt capabil să o folosesc cu tact, respect și încredere pentru a-mi păstra prioritățile în ordine. De cele mai multe ori, oamenii sunt impresionați de asta. Ei spun: „Uau. Nu știam că poți face asta. Pot să fur asta?’” – Jerry, 40 de ani, New Jersey
6. Sunt plin de speranță
„Ai mei 20 și 30 de ani au fost în mare parte fără speranță. Poate că am fost exagerat de dramatic în acei ani, dar s-au întâmplat multe în viața mea care păreau atât de insurmontabile și de rahat, ceea ce m-a făcut să mă simt destul de fără speranță de cele mai multe ori. Când am împlinit 40 de ani, sunt recunoscător că pot spune că multe lucruri au ajuns la locul lor. Mi-am cunoscut acum soția, ne-am căsătorit, am avut o fiică. Îmi sapă munca. Mă simt mai bine cu mine. Și toate acestea s-au întâmplat în ultimii trei ani. Mă gândesc la 20 și 30 de ani și nu mă reproșez pentru ceea ce m-am simțit, dar acum am puțin mai multă perspectivă și credința că lucrurile vor deveni exact așa cum ar trebui, chiar dacă trebuie să aștepți ceea ce pare pentru totdeauna." – Tim, 39 de ani, Michigan
7. Trăiesc mult mai mult intenționat
„Când aveam 35 de ani, am început să încerc să-mi trăiesc viața cu mai mult scop. Nu sunt sigur cum să detaliez asta, în afară de a spune că am încercat să nu pierd timpul când am făcut planuri, decizii sau pași înainte. Nu am fost nesăbuit, dar nu am pierdut timpul îngrijindu-mă de lucruri pe care nu le puteam controla și care, ani și ani, m-au împiedicat să fac multe. Când împlinesc 40 de ani, îmi dau seama cât de mult control am asupra ritmului în care îmi trăiesc viața. Asta nu înseamnă că întotdeauna este: „Du-te! Merge! Du-te!’ Dar este o abordare mult mai realistă a timpului pierdut, care devine un regret potențial imens în viitor.” – Jay, 39 de ani, Virginia
Îmi dau seama cât de mult control am asupra ritmului în care îmi trăiesc viața.
8. Sunt îngrozit de starea lumii
„Nu dezvălui asta multor oameni, dar îmi amintesc de cel puțin trei ori în ultimul an în care m-am lăsat să plâng din cauza stării lumii. Am doi copii - doi băieți - și sunt în punctul în care nu știu ce să le spun despre această furtună în care trăim cu toții. Viața mea de până acum a avut parte de tragedii și evenimente mondiale nefericite, dar totul pare diferit. Politica care se desfășoară, mediul înconjurător și doar această cultură a învinuirii și aruncării cu pietre mă fac să mă simt atât de... vinovat. Mă simt vinovat pentru că am copii pentru că, într-o zi, ei vor face parte din această „lume reală” dezordonată. Este un gând îngrijorător când mă gândesc la ceea ce am sperat când i-am adus pe lume, față de ceea ce avem de-a face acum. În calitate de părinte, confortul vine sub formă de certitudine - orice despre care poți fi absolut sigur este ca aurul liniștitor din punct de vedere emoțional. Și nu m-am simțit așa despre lumea noastră de mult, mult timp.” – Jason, 40 de ani, Texas
9. În sfârșit sunt gata să am o familie
"Știu, știu. Mi-am luat timpul dulce și m-am pus într-o poziție cu adevărat nefericită în ceea ce privește a deveni tată. Totuși, am învățat câteva lucruri, în timp ce așteptam să apăs pe trăgaci, cel mai important motiv pentru care așteptam – adică să fiu pregătit – nu vine niciodată pentru nimeni. Nici unul. Nimeni nu este vreodată cu adevărat gata, indiferent cât de pregătit sunt. Cred că acesta este cel mai mare lucru pe care l-am învățat, diferența dintre a fi pregătit și a fi pregătit. Poți să pregătești tot ce vrei – cam asta am făcut în ultimii 15 ani. Dar, nu vei primi niciodată acea afirmație magică la care speri, care spune: „Ești gata!” Multe vedete trebuie să se alinieze pentru a deveni părinte și sper că toate ale mele nu s-au consumat.. Dacă au, voi fi trist, dar aceasta va fi o lecție învățată pentru tot restul vieții mele. Așteptarea momentului potrivit trece mult de timp.” – Dominic, 40 de ani, Kentucky
10. Simt că alerg un maraton
„De fapt, am alergat câteva maratoane. A doua jumătate este întotdeauna cea mai imprevizibilă. Uneori lucrurile merg bine și termini fără prea multe probleme. Alteori te crampe, te împiedici, cazi și poate vomiți sau răcați în pantaloni. am vazut multe. Ideea mea este că aceiași oameni care se pregătesc de ani de zile să alerge aceste maratoane sunt cei care se vor împiedica de o piatră mică, își vor rostogoli glezna și se vor rupe un picior. Sau va ploua, iar pantofii cu care s-au antrenat ani de zile nu vor fi capabili să suporte puțină slickness. Viața în sine nu pare să accepte bine al nostru planuri, așa că, pe măsură ce voi atinge pasul din „a doua jumătate” a mea, nu voi presupune că ceva va avea sens în mod explicit spre linia de sosire. Dacă ar fi, nu ar fi viața reală.” – Max, 40, Connecticut
11. Sunt epuizat fizic
„Mă trezesc atât de, atât de obosit tot timpul. Mă așteptam la o mică scădere a rezistenței când am împlinit 40 de ani, dar voi fi al naibii dacă nu ar fi fost ca și cum cineva mi-a scos o baterie din spate. Vin acasă de la serviciu și stau pe un scaun, adorm, ca un tată din sitcom. Nu știu cum să combat asta. Nu mă voi întoarce, totuși. Dieta se va schimba. voi exercita. Poate voi începe Crossfitting sau orice altceva. Glumesc, dar nu vreau să fiu „tipul obosit” pentru tot restul vieții mele. Bănuiesc că 40 se preface a fi primul meu test adevărat.” Ray, 40 de ani, Missouri
Cred că acesta este cel mai mare lucru pe care l-am învățat, diferența dintre a fi pregătit și a fi pregătit.
12. Sunt gata să evoluez
„Viața mea a fost bună. A fost grozav, într-adevăr. Am o familie grozavă, un loc de muncă bun și chiar nimic de care să mă plâng. Și cred că majoritatea bărbaților în această situație se simt stagnați, plictisiți și panicați. Unii chiar fac un 180 complet și le aruncă pe toate în căutarea „ceva nou”. Acela nu sunt eu. În schimb, vreau să evoluez. Vreau să devin următorul cel mai bun eu. Îmi doresc foarte mult să discut acest gând abstract cu soția mea și să încerc să-l fac posibil. Pentru că, dacă nu mă îmbunătățesc, mă înrăutățesc. Și, luând în considerare toate lucrurile, am mai puțin timp garantat pe Pământ decât am avut ieri, știi? Așa că este timpul să evoluezi, să supraviețuiești și să prosperi. Indiferent ce înseamnă asta…” – Carson, 39 de ani, Louisiana
13. O să-mi fac primul tatuaj
„A fost o propunere simplă – am ales un tatuaj când aveam 37 de ani și, în loc să mă grăbesc să-l fac imediat, am am decis să aștept până când împlinesc 40 de ani pentru a vedea dacă mai cred că este o idee bună și să o fac ca un cadou pentru eu insumi. Imaginea este un personaj dintr-o carte pentru copii pe care mama mi-o citea tot timpul. Deci, nu este doar o sârmă ghimpată stupidă sau un simbol japonez înfășurat în jurul bicepsului meu. Este personal. Semnificația din spatele lui, sentimentalismul și faptul că încă cred că este o idee solidă după toți acești ani, toate indică „Legă-mă în scaun și pregătește acul”. Acum am 40 de ani. sunt un băiat mare. O pot lua.” – Nick, 39 de ani, Toronto
14. Sunt la fel de tânăr pe cât voi fi vreodată
„Acesta este atât de mult un fapt științific, cât și un citat motivațional. Astăzi, sunt la fel de tânăr pe cât voi fi vreodată. Chiar acum? Zece secunde mai târziu? nu mai sunt atât de tânăr. Dar, în prezent sunt la fel de tânăr pe cât voi fi vreodată. Ia-l? Principala realizare pe care am dat-o când mă pregătesc să împlinesc 40 de ani este că trecerea timpului nu poate fi oprită, dar ne oferă posibilitatea de a spune: „Sunt cea mai tânără și mai înțeleaptă versiune a mea de pe planetă astăzi” în fiecare secundă din fiecare zi. Dacă poți profita de una sau două din acele secunde și transformi acea motivație în ceva pozitiv, faci lucruri bune cu toate secundele care ți-au rămas. Am învățat că, în marea schemă, nu au mai rămas multe dintre acele secunde prețioase. Și dacă un citat motivațional ciudat pe care l-am auzit la SoulCycle mă inspiră să ajung la măreția din mine și la acele secunde prețioase, atunci sunt în formă bună pentru 40 și mai mult.” – Terry, 40 de ani, New York
15. Voi renunța la locul meu de muncă
„O să renunț. Asta e predicția mea. De fapt, dacă lucrurile merg bine, s-ar putea să renunț în ziua când împlinesc 40 de ani. Sunt acolo de ani și ani și ani. Este această companie de publicitate rahat că, sincer, sunt mai bun decât. Sunt dispus să lucrez cu ei, totuși, pentru a încerca să generez câteva oportunități de compromis. Așadar, ne întâlnim la prânz, de ziua mea de 40 de ani. Cu siguranță voi intra cu mintea deschisă și voi ascult, dar dacă lucrurile nu merg într-un mod în care simt că vor avea ca rezultat o schimbare semnificativă, merg pe jos. Și voi cânta „La mulți ani” până pe ușă. Întâmpinarea celor 40 cu acest tip de încredere mă va menține în continuare o vreme și va duce la lucruri mult, mult mai bune. Sunt entuziasmat." – Jack, 39 de ani, Ohio
16. Mă simt cu experiență
„Am sărit în carieră o vreme până când am obținut cel mai recent job, unde sunt de aproximativ cinci ani. Nu sunt un expert în ceea ce fac, dar, pentru prima dată, mă simt cu adevărat experimentat și capabil. Pare un lucru simplu, dar în contextul călătoriei mele în carieră, înseamnă foarte mult. Simt că am găsit în sfârșit o nișă, ca să spun așa, în care, deși încă învăț, impun respect pentru cunoștințele și abilitățile pe care le am. Nu a fost niciodată o problemă de a deveni cel mai bun la asta, ci mai degrabă o versiune încrezătoare a mea, care este capabilă să demonstreze o inteligență foarte specifică. Se simte grozav și cu siguranță nu este ceva ce îmi amintesc să fi simțit vreodată înainte de 40 de ani. Cred că jucam jocul lung fără să știu. Touché, viață.” – Kevin, 40 de ani, Minnesota
Glumesc, dar nu vreau să fiu „tipul obosit” pentru tot restul vieții mele.
17. Viața are sens
„Pe măsură ce mă apropii de 40 de ani, simt că încep să pot pune împreună puzzle-ul uriaș care este viața mea. Așa că, zilele trecute, am auzit niște știri că o fată cu care am ieșit cu ani în urmă practic s-a îndreptat către partea întunecată. Nu voi intra în detalii, dar am iubit-o pe această fată. Era gata să se căsătorească cu această fată. Dar forțele pur și simplu au împiedicat asta să se întâmple, indiferent cât de mult am încercat. Avanză rapid până astăzi și acum înțeleg de ce. Ar fi fost o epavă absolută de proporții epice. Acesta este un exemplu destul de mare, dar tot felul de altele – mari și mici – au apărut în moduri care mă fac să spun „Aha! Acum înțeleg de ce acel lucru s-a întâmplat (sau nu s-a întâmplat).’ Când se întâmplă așa ceva, nu poți ajutați-vă, dar credeți într-o putere mai mare, trăgând sforile și ghidându-vă acolo unde aveți nevoie în cele din urmă fi. Acum că sunt mai în vârstă, voi începe să trăiesc cu mult mai multă încredere și cu mult mai puțină rezistență.” – AJ, 39 de ani, Missouri
18. Mă simt motivat
„Cred că este parțial pentru că sunt îngrozit să ajung la vârsta mijlocie, dar simt și că am mult mai multă energie decât am avut acum câțiva ani. Poate nu „mai multă” energie, dar cu siguranță un alt tip de energie. Simt că, când împlinesc 40 de ani, am o combinație de cunoștințe, încredere și experiență pentru a începe cu adevărat să fac lucrurile să se întâmple. Sunt mulțumit de ceea ce am realizat până acum, dar chiar simt că zilele mele cele mai bune sunt încă înainte. Gândindu-mă la 20 și 30 de ani, nu mă pot imagina vreodată spunând asta, așa că este destul de grozav.” – Shawn, 39 de ani, Oregon
19. A ajutat să pun lucrurile în perspectivă
„Obișnuiam să fiu supărat și supărat de cele mai mici lucruri. Doar lucruri cu adevărat stupide, banale care, în marea schemă, nici măcar nu contau. Nu sunt imun la aceste sentimente, dar împlinirea de 40 de ani a ajutat să pună multe dintre aceste mici supărări în perspectivă. De exemplu, chiar vreau să petrec o perioadă semnificativă de timp fiind supărat în trafic? Sau ținând ranchiună pentru ceva ce s-a întâmplat acum o lună? Am devenit mult, mult mai priceput să permit acelor sentimente inițiale să se întâmple, apoi să le îndepărtez foarte repede. Sperăm că lipsa de stres din toate aceste prostii banale va înlătura niște riduri și părul gri pentru un pic mai mult.” – Phil, 40 de ani, Arizona
20. Sunt dornic de cunoaștere
„Mă trezesc doar însetat de cunoștințe în aceste zile. De exemplu, vreau să știu totul despre orice. Poate pentru că îmi dau seama cât de ușor este să înveți ceva. Crescând, nu a existat Google. Fără YouTube. Fara forumuri. Deci, învățarea unei noi abilități sau a informațiilor despre un subiect nou a fost un angajament de timp care ar putea dura zile sau săptămâni. Acum, este ca și cum aș putea să intru online și să aflu literalmente orice despre orice în câteva secunde. Deci, mă voi trezi să pun întrebări sau să vreau să învăț cum să fac ceva și nu pierd timpul. În acest moment al vieții mele, nu am niciun motiv întemeiat să nu învăț cât de mult pot.” – Brent, 40 de ani, New York
21. eu Cfurnică Petrecem ca înainte
„M-am gândit că voi putea să stau mult mai mult decât am, dar sunt destul de încrezător în a spune că nu mai pot să mă atarn. Aș putea oricând să mă țin pe cont propriu când mă adunam și beam cu prietenii, dar ultimele ori m-au lăsat deoparte pentru cel puțin o zi și jumătate. Poate pentru că am o familie și nu-mi brutalizez corpul atât de mult cum obișnuiam când aveam 20 de ani și 30 de ani. m-am moale. Din fericire, toți prietenii mei încep să simtă același lucru, așa că nu sunt singurul.” — Ryan, 39 de ani, Tennessee
22. eu Cun Petrecem ca înainte
„Sunt uimit să spun că încă pot petrece așa cum făceam când eram tânăr, chiar dacă oportunitățile sunt puține. Sunt căsătorit și avem doi copii, așa că nu există prea multe șanse să ne eliberăm. Dar, în acele rare ocazii, încă am reușit să trec și să ies a doua zi simțindu-mă ca un milion de dolari. Nu sunt sigur dacă este ceva care merită sărbătorit, pentru că sunt cu siguranță departe de acea fază a vieții mele. Dar este încă o insignă de onoare pe care sunt bucuros să o port la 40 de ani și un lucru mai puțin de care să-mi faci griji pentru moment.” – Mark, 40 de ani, California
23. Nu sunt sigur de „moștenirea” mea
„Am trei copii și încep să mă întreb exact ce voi lăsa în urmă când voi muri. Nu din punct de vedere fizic, dar ce îi voi fi învățat care să-i ducă prin viața lor în moduri, sperăm, semnificative. Sunt încă relativ tineri acum, așa că nu aș putea avea prea multe discuții profunde și emoționante despre așa ceva. Și, până când vor putea înțelege despre ce vorbesc, îmi fac griji că voi fi prea nervos sau jenat să întreb. Cred că va trebui să continui să fac tot ce pot și să sper că învață câteva lucruri bune de care își vor aminti mereu.” – Alan, 40 de ani, Minnesota
Trebuie să fiu pretențios când vine vorba de ceea ce permit de fapt să-mi cântărească mintea.
24. Mi-e teamă de „examen”
„Este o prostie, dar principalul lucru pe care îl gândesc la 40 de ani este cât de îngrozit sunt de examenul meu de prostată. Nu am niciun motiv rațional să mă sperii, dar cred că noțiunea de examen fizic, combinată cu ceea ce ar putea dezvălui, combinată cu tipul de notificare neoficială „Bine ați venit la 40” pe care o trimite, doar îmi cântărește mintea, mult mai mult decât ea ar trebui să. Nu am auzit niciodată povești de groază și nici nu am niciun motiv să fiu nervos. Dar, hei, ai întrebat.” – Gene, 39 de ani, New Hampshire
25. Am crezut că voi avea mai mulți bani decât mine
„Nu „sărac”, în sine. Dar, cu siguranță m-am gândit că voi avea mult mai mulți bani decât am, când am ajuns la 40 de ani. M-am descurcat bine pentru mine, dar nu am avut niciodată ocazia să salvez așa cum credeam că o voi face. Nu trăiesc de la un salariu la altul, dar nici nu stau pe un cuib mare. Totul se întoarce la împrumuturi pentru studenți, plăți pentru mașini, facturi și, de acum câțiva ani, avocații de divorț. Bănuiesc că nu am anticipat corect natura acestor cheltuieli când eram un tânăr de 20 de ani, cu ochii mari, și îmi planificam viitorul.” – Erik, 41 de ani, Virginia
26. Sunt încântat să-mi cumpăr prima casă
„Mulți dintre prietenii mei de vârsta mea sunt deja la a doua casă. Unul este la al treilea. Economisesc și economisesc de aproape zece ani și, în sfârșit, sunt gata să-mi cumpăr propria casă. Faptul că toți prietenii mei au case chiar nu mă deranjează. ma bucur pentru ei. Dar a fost întotdeauna un memento că nu am reușit să fac ceva ce mi-am dorit întotdeauna din cauza unor decizii proaste când eram mai tânăr. Acum, aproape că se simte mai mult ca o realizare, pentru că a trebuit să măresc și să economisesc până la ultimul ban pentru a fi în această poziție. Este cadoul perfect de 40 de ani.” – Jeremiah, 39 de ani, Carolina de Nord
27. Îmi asum un risc să sărbătoresc
„Nu am fost niciodată un mare fan al călătoriilor internaționale. Pur și simplu nu am avut niciodată bug-ul. Când eu și soția mea ne-am căsătorit anul trecut, ea m-a convins să deschid ideea pentru că îi place să călătorească. Am convenit ca Japonia să sărbătorească 40 de ani de naștere pentru că ea nu a fost niciodată și am spus întotdeauna că dacă ar fi un loc în care aș vrea să merg, acesta ar fi. Sunt extrem de nervos - nu sunt un bun zburător. Dar sper că acesta va fi ceva ce îmi va plăcea și ceva ce vom putea face mai mult împreună pe măsură ce îmbătrânim împreună.” – Jay, 40 de ani, Oregon
28. Încerc să fiu mult mai calm
„Când am împlinit 40 de ani, mi-am făcut exercițiile fizice de rutină și am aflat că tensiunea mea era foarte mare. A fost o binecuvântare, pentru că m-a inspirat să încerc să trăiesc un stil de viață mult, mult mai calm. Încerc să-mi „aleg stresul” acum, ceea ce înseamnă doar că îmi dau seama că am loc în viața mea doar pentru atât de mult, încât trebuie să fiu pretențios când vine vorba de ceea ce îmi permit de fapt să cântărească în mintea mea. Deci, frustrări maritale ocazionale? Da. Trafic la ora de vârf? Nu. Mi-a ajutat tensiunea arterială și, cu siguranță, bunăstarea mea generală.” – Ron, 42 de ani, Pennsylvania
29. Învăț să accept și să permit
„Nu poți schimba oamenii. Mi-a luat mai mult de 40 de ani să învăț asta, deși este ceva ce auzim din nou și din nou în fiecare zi. Mă duc la un grup de asistență - nu voi spune care dintre ele - și unul dintre ceilalți membri de acolo m-a lovit cu „accept și permite”, deoarece se referă la oamenii care mă stresează. Trebuie să acceptați că nu se vor schimba și să le permiteți să facă ceea ce fac. Faci o alegere de ambele ori – mai întâi, să permiti, apoi să accepți – ceea ce este un lucru puternic. Sunt supărat că a durat atât de mult să dau clic pentru mine, dar mai bine mai târziu decât niciodată, nu? – A.J., 43 de ani, California
„Nu poți schimba oamenii. Mi-a luat mai mult de 40 de ani să învăț asta, deși este ceva ce auzim din nou și din nou în fiecare zi.
30. Sunt un fel de Ahhamed
„M-am gândit mult când sunt pe cale să împlinesc 40 de ani și îmi este foarte rușine de unele dintre lucrurile pe care le-am făcut în viața mea. În fiecare deceniu, într-adevăr – adolescența mea, 20 de ani și 30 de ani – am fost doar o variantă diferită a aceluiași ticălos. În adolescență, eram plângător. La 20 de ani, eram iresponsabil. Și la 30 de ani, eram egoist. Privirea în urmă este aproape dureroasă, dar știu că mi-a luat mult, mult timp să-mi dau seama cine sunt și cine vreau să devin. Sunt acolo, acum. Sau, cel puțin, sunt mai aproape. Cine ştie? Poate când împlinesc 50 de ani, mă voi uita înapoi la 40 de ani și voi tresări și eu.” – Zach, 41 de ani, Indiana
31. Am terminat să le plac oamenilor
„Sunt o persoană născută pe placul oamenilor și, în sfârșit, a îmbătrânit pentru mine. Mi-am petrecut atât de mult timp făcându-mi viața despre alți oameni, încât cred că chiar mi-am răpit o creștere personală. Cred că voi fi întotdeauna un ajutor, dar pe măsură ce am împlinit 40 de ani, sunt mult mai conștient de cât de mult a ajuta este prea mult, ce fel de oameni profită de mine și ce pot face pentru a începe să mă pun primul. Se simte bine. Sunt sigur că câțiva oameni vor fi surprinși și supărați atunci când nu le răspund la chemare, dar aceștia sunt oamenii de care trebuie să încep să mă distanțez oricum.” – Al, 40 de ani, Ohio
32. Primesc un câine
„Sunt puțin jenat să spun că mi-a luat până la 40 de ani să mă simt suficient de responsabil pentru un câine, dar este adevărat. Nu sunt căsătorită, nu mă întâlnesc cu adevărat, dar am o casă, o curte mare și timp pe care să-l petrec cu ea. Întotdeauna mi-am dorit un câine, dar mereu mi-a fost teamă că nu mă va lega. Pe cine pacalesc? Căutam doar o scuză pentru a fi egoist. Mi-am primit numele și cererile în mai multe locuri de adopție și abia aștept să-mi găsesc un prieten cu care să-mi petrec anii de mijloc. Va fi cel mai bun lucru pentru noi doi.” – Terry, 40 de ani, Washington
33. Sunt gata să dau vina pe criza de mijloc
„Nu sunt sigur cât timp voi scăpa de asta, dar abia aștept să încep să dau vina pe criza mea de mijloc pe toate prostiile pe care le fac. Pun pariu că soția mea mă va răsfăța câteva luni sau cam așa înainte să spună prostii, dar întotdeauna mi-am dorit o mașină sport și un flipper la subsol. Nu sunt sigur de ce o criză la mijlocul vârstei îmi dă dreptul la aceste lucruri, dar aștept cu nerăbdare să-mi cer iertare mai degrabă decât permisiunea odată.” – Jeff, 38 de ani, California
În acest moment al vieții mele, nu am niciun motiv întemeiat să nu învăț cât de mult pot.
34. O să fiu treaz de patru ani
„Fiecare an pe care îl petrec treaz este o realizare uriașă, iar să pot spune că am 40 de ani de naștere – aproape până la zi – este ceva de care sunt cu adevărat mândru. Au fost momente în viața mea când nu eram sigur că voi ajunge la 40 de ani. Cu siguranță nu am avut grijă de mine având în vedere viitorul. Așadar, a fi capabil să sărbătorim împreună aceste două repere uriașe, cu dragostea și sprijinul soției mele, copiilor mei și familiei mele, este ceva ce abia aștept cu nerăbdare.” – Jon, 39 de ani, New Jersey
35. Mă simt împlinit
„Pentru prima dată în viața mea, simt că pot să mă uit înapoi la ceea ce am făcut în viață și să mă simt împlinită și mulțumită. Am o familie. Am propria mea afacere. Am prieteni. Sunt o persoana buna. Acestea cu siguranță nu sunt obiectivele vieții pe care mi le-am imaginat la 20 de ani, dar sunt de departe cele mai împlinite părți ale vieții mele de adult. Când ești tânăr, ții această listă de verificare imaginară cu toate lucrurile pe care le dorești până la 40 de ani. Casa mare. O gramada de bani. Mașină de lux. Tot ceea ce. Lista mea se simte acum mult mai reală și semnificativă, sunt bucuros să spun.” – Bradley, 39 de ani, Ohio
36. Încă mai am multe de învățat
„Aproape în fiecare zi îmi amintește că aproape tot ce știu este greșit, haha. Sunt un tip foarte logic, așa că majoritatea gândurilor și opiniilor mele sunt bine gândite și pragmatice. Dar nu așa este întotdeauna viața și încep să mă rostogolesc puțin mai mult în aceste zile. Obișnuiam să devin atât de frustrat când ceva ce eram sigur că era adevărat sau neadevărat era dovedit contrariul. Dar acum îmi dau seama că doar viața mă ține cu atenție și îmi face existența mai semnificativă. Nu este distractiv să greșești, dar cu siguranță este bine pentru tine.” – Charlie, 41 de ani, Oregon
37. M-a pus în formă
„Am 30 de ani au fost o epavă de tren. Am băut, am mâncat și mi-am petrecut cea mai mare parte a acelui deceniu ca un slob. Când am împlinit 40 de ani, m-am inspirat din moartea prematură a unui văr să-mi reevaluez și să-mi schimb modurile cât mai aveam șansa. Și sunt fericit că am făcut-o. M-am lăsat de băut. A început să mănânce corect. A început să fac exerciții. Într-adevăr, am început să respect viața. Când vărul meu a murit, a fost cu siguranță un semnal de trezire. Aveam aproximativ aceeași vârstă și eram destul de asemănătoare în felul în care trăiam. Cred că a-mi curăța actul este o modalitate bună de a-i onora memoria și de a mă asigura că familia noastră nu trebuie să treacă prin asta din nou.” – Michael, 43 de ani, Nevada
38. Întorc o pagină nouă
„Mai am un semestru până când îmi termin programul pentru a deveni profesor de liceu licențiat. Cunosc o mulțime de oameni de vârsta mea care s-au întors la școală și toți am simțit aceleași două lucruri: o teroare de neimaginat la început și un triumf de nedescris la sfârșit. Mi-am schimbat complet cariera și mi-am asumat un risc uriaș făcând asta, iar câștigul absolvirii cu o licență de predare va fi unul dintre cele mai împlinite, satisfăcătoare și fericite momente din viața mea. Nu pot să aștept." – Collin, 38 de ani, Connecticut
39. Sunt optimist
„Îmi amintesc că am împlinit 30 de ani și eram tot nenorocit. „Totul este la vale de aici”, aș spune. Doar pentru că așa am crezut că a mers. Dar, sincer, 30 de ani au fost cel mai bun deceniu din viața mea și mi-au dat atât de multă speranță și elan pe măsură ce mă îndrept spre 40 de ani. Au fost provocări în 30 de ani și vor fi și în 40 de ani, desigur, dar dacă există un lucru pe care m-au învățat cei 30 de ani, acela este Sunt capabil să depășesc o mulțime de lucruri pe care nu m-am gândit niciodată că voi fi și că sunt mult mai puternic și mai echipat decât cred că a.m. Îndreptarea către 40 de ani cu asta în minte mă face cu adevărat plin de speranță și entuziasmat pentru viitor.” Kevin, 39 de ani, Kentucky
40. Ma simt bine
„A fost o perioadă în viața mea când nu am avut capacitatea să spun asta. M-am luptat cu depresia și alte probleme, iar acele trei cuvinte „Mă simt bine” nu mi-au trecut niciodată prin minte. M-am simțit așa cum m-am simțit întotdeauna, dar nu a fost niciodată bine. Am mers la terapie în ultimii cinci ani și fac progrese pentru mine și pentru familia mea și așa că, când împlinesc 40 de ani, cred că sunt doar mulțumit că știu că mă pot simți bine. Acesta este un punct de referință pe care m-am străduit din greu să îl ating - și unul pe care îl voi continua să o urmăresc.” - Larry, 40 de ani, Indiana
Acest articol a fost publicat inițial pe
