Acest geniu purtabil vă ajută corpul să spargă răspunsul de luptă sau de zbor pentru mai puțin stres și un somn mai bun

Majoritatea taților nu duc viața de călugăr. În schimb, ești împovărat de responsabilitățile de a crește copii și de a-ți construi cariere atunci când probabil ai prefera să găsești nirvana într-un mod diferit. În timp ce rămânerea activă fizic ajută adesea la gestionarea stresului care vine cu locul de muncă, tehnologia precum Apollo vă poate ajuta să vă reechilibrați sistemul nervos în timp, fără să ridicați vreodată un deget.

Ce este Apollo?

Dezvoltat de un neuroștiință și un psihiatru certificat de consiliu, care a petrecut 15 ani studiind efectele stresului cronic asupra corpului uman, Apollo este un tip complet nou de purtabil pentru wellness, conceput nu doar pentru a vă urmări datele de sănătate, ci și pentru a vă îmbunătăți în mod activ sănătatea.

Dispozitivul ușor, asemănător unui ceas, poate fi purtat la încheietura mâinii sau la gleznă sau chiar prins sub îmbrăcăminte pentru o purtare mai discretă. Oferă terapie tactilă non-invazivă prin trimiterea de vibrații silențioase, care reduc stresul către corp, care ajută la întreruperea ciclului de luptă sau de zbor pentru a vă reechilibra sistemul nervos autonom. Este ca o „îmbrățișare care poate fi purtată” - și cu cât o folosiți mai mult, cu atât funcționează mai bine, deoarece dispozitivul mic vă antrenează corpul să fie mai rezistent în fața stresului.

Cum funcționează Apollo?

The Tehnologia de vibrații Apollo ajută la perturbarea răspunsului de „luptă sau fugă” a corpului tău și, în schimb, îl pune într-o stare de „odihnă și digerare”. Mai precis, prin monitorizarea variabilității ritmului cardiac (HRV), tehnologia este concepută pentru a citi fluctuațiile în intervale între bătăile inimii pentru a măsura mai bine nivelul de stres, trimițând vibrații atunci când este necesar pentru a menține o stare optimă bunăstare.

Teza din spatele tehnologiei vibrațiilor are rădăcinile în conexiune biologică profundă între simțul tactil și bunăstarea emoțională. La fel ca un masaj, pulsurile blânde ale lui Apollo stimulează receptorii tactili responsabili de evocarea emoțiilor sau un stare de spirit pozitivă, care poate duce la o sănătate generală mai bună prin îmbunătățirea totul, de la somn la fizic performanţă.

Și sunt o mulțime rezultatele studiilor clinice pentru a-l susține. De fapt, Apollo a finalizat șase studii clinice care au constatat că, în medie, purtătorii au observat o reducere cu 40% a stresului și au petrecut cu 19% mai mult timp în somn profund. A existat chiar și o îmbunătățire vizibilă cu 25% a focalizării și concentrării.

Cum și când să porți Apollo

Pentru a vă începe experiența, selectați mai întâi un mod, care opțiuni vizează să ajute cu totul, de la somn (relaxare și adormire) până la socializare (rămîne calm și prezent). De acolo selectați o durată, cuprinsă între 15 și 60 de minute și un nivel de intensitate. Nivelul cel mai scăzut este abia perceptibil. Te poți juca cu diferitele moduri pentru a le găsi pe cele care rezonează în mod deosebit cu tine și cu programul tău.

Pentru a profita la maximum Apollo dispozitiv, purtarea acestuia în mod constant și des este esențială - setarea acestuia în modul care se simte potrivit pentru orice moment al zilei. Și atunci când sunt cuplate cu aplicația gratuită Apollo Neuro, utilizatorii pot monitoriza, urmări, personaliza și pot înțelege mai bine experiența lor mai bună de bunăstare – inclusiv scorurile de somn, ritmul cardiac în repaus și multe altele cu consecvență utilizare.

Recenziile

Cele mai multe dintre recenziile Apollo descriu o imagine destul de convingătoare a cât de bine funcționează dispozitivul purtat, dar brandul observă rapid că va dura timp pentru a vedea rezultate - nu vă așteptați la o remediere rapidă. Dacă te angajezi să-l porți în mod regulat, este mai probabil să obții rezultate satisfăcătoare. Iată câteva rapoarte de la purtătorii Apollo:

„Îmi place să folosesc Apollo în miezul nopții când mă trezesc fără motiv. Mă ajută să adorm din nou la fel ca un bebeluș cu suzetă.” – Joseph M.

„Literal, topește stresul de la suprastimulare. Apollo mă ajută atunci când am simțit multă anxietate și stres mental/emoțional după o interacțiune socială.” – Chloe D.

„Am fost constant productiv în fiecare zi de când am primit Apollo, iar productivitatea a fost una dintre problemele cu care mă luptam zilnic. Este enorm și schimbă viața.” - Doug S.

„Extrem de util pentru a adormi și a reveni la culcare după o întrerupere. Acum mă consider un fost insomniac.” – Kathy Q.

„Schimbator de joc. Abilitatea de a roti butoanele sistemului nostru nervos autonom este asemănătoare cu capacitatea supra-umană.” – Julian S.