Toata lumea minte. Mai degrabă, toată lumea este capabilă să o facă. De fapt, Scientific American considerat a fi minciună „printre cele mai sofisticate și solicitante realizări ale creierului uman.” În timp ce minciuna poate fi greu de identificat, unii studiile arată că, în medie, suntem mințiți de cel puțin 10 ori pe zi, de la minciuni la minciuni albe la minciuni pline. înşelăciunile. Un recent - deși mic - studiu a constatat că oamenii, în medie, spun aproximativ patru minciuni pe zi. De asemenea, a arătat că mai mult de 50% dintre respondenți s-au simțit încrezători în capacitatea lor de a spune când cineva minte, invocând limbajul trupului drept unul dintre cadouri.
„Limbajul corpului este atât de grăitor pentru că este un răspuns subconștient la gândurile noastre”, spune Alison Henderson, un expert în limbajul corpului și un analist certificat de modele de mișcare care formează directori în arta limbajului non-verbal. „Studiile au arătat că corpurile noastre răspund chiar înainte de a se spune ceva. Este extrem de dificil, dacă nu imposibil, să-ți controlezi limbajul corpului. În timp ce ne putem controla vorbirea, corpul ne dă departe atunci când știi ce să cauți.”
Când vine vorba de cineva care își înclină mâna că nu este sincer, Henderson spune că este important să se ia în considerare contextul. De exemplu, poziția clasică a cuiva cu brațele încrucișate este adesea văzută ca un semn că o persoană este închisă. Cu toate acestea, nu este întotdeauna atât de simplu.
„Dacă ar fi să vedeți contextul sau un videoclip față de o fotografie, este posibil să vedeți că persoana încă dă din cap, zâmbește și este angajată”, notează ea. „De obicei, oamenii nu știu ce să facă cu mâinile, iar traversarea este un răspuns ușor. Sau care este temperatura în cameră? Această persoană este rece și are brațele încrucișate pentru căldură?”
Cheia este, potrivit lui Henderson, să înveți care sunt modelele oamenilor în ceea ce privește modul în care se poartă. Mișcările subtile sau schimbările în modul în care cineva se poartă poate fi o perspectivă a ceea ce se întâmplă de fapt în capul lor.
„Toată lumea are ceea ce eu numesc o „semnătură de mișcare”, spune Henderson. „Știi când ceva nu este în neregulă cu partenerul tău sau cu copiii tăi, deoarece aceștia se comportă diferit de norma lor. Părinții știu când copilul lor se simte vinovat pentru ceva.”
Deci este vorba despre observarea și observarea micilor abateri ale comportamentului standard. Dar dacă cauți să vezi dacă cineva pe care îl cunoști ți-ar putea ascunde adevărul, acestea sunt câteva semne revelatoare care te pot informa dacă ceva nu este în regulă.
1. Acoperirea gurii
Acesta poate fi un gest subconștient care sugerează că cineva încearcă în mod deliberat să-și suprime cuvintele, un indicator că știe că ceea ce spune este necinstit. „Dacă cineva își acoperă buzele sau gura în timp ce vorbește, încearcă să-și ascundă sau să-și ascundă cuvintele pentru că nu sunt adevărate”, spune Henderson. „Este similar cu a ține un obiect la spate și a spune că nu îl ai.”
2. Muşcarea buzelor
Acesta este adesea un semn de nervozitate, stres sau anxietate, toate acestea pot fi cauzate de a fi necinstit. Henderson spune că poate fi văzut aproape ca un act de suprimare. „A ține gura închisă și a ascunde buzele este o încercare de a păstra adevărul înăuntru și de a nu lăsa o minciună să scape”, spune ea. „Acest lucru va fi adesea însoțit de ochii care se uită în sus și în lateral.”
3. Frecarea unor părți ale corpului
Ascunderea adevărului cuiva, în special cuiva de care cineva este aproape, poate fi o experiență stresantă, stresantă. Din această cauză, oamenii implicați în necinste se pot angaja de fapt în activități auto-liniștitoare pentru a încerca să se calmeze. „Dacă cineva minte, este de obicei stresat și în mod subconștient încearcă să „prindă””, spune Henderson. „Poți vedea strângerea mâinilor, ștergerea palmelor transpirate, mângâierea gâtului sau frecarea brațelor.”
4. Mișcarea sau vorbirea rapidă
Pe măsură ce o persoană înșelătoare lucrează pentru a ține pasul cu minciunile sale, tonul și cadența vocii lor pot crește, iar mișcările sale pot deveni mai rapide și mai neregulate. Acest lucru se datorează în parte din cauza creierului care intră în exces pentru a încerca să rămână înaintea adevărului. „Dacă cineva începe brusc să vorbească și să se miște destul de repede, fiți atenți”, spune Henderson. „Mișcarea rapidă poate fi încercarea de a distrage atenția de la minciună. Ca și magicianul care te face să arăți într-un loc în care să ascunzi trucul.
5. Nu se mișcă deloc
Pe cealaltă parte a monedei, o persoană care nu spune adevărul ar putea încerca să-și reducă complet mișcările. Dacă cineva este conștient de faptul că limbajul corpului îi poate oferi, cu siguranță ați putea încerca să-i suprimați „spunurile” în speranța de a nu înclina mâna. „Acolo unde acest lucru merge prost este că mișcările controlate par controlate pentru ochiul antrenat și pentru cel neantrenat, persoana pur și simplu pare „off” sau neautentică”, spune Henderson. „Limbajul corpului controlat face ca oamenii să nu aibă încredere.”
6. Contact vizual
Ochii pot fi un dezavantaj atunci când vine vorba de a descoperi un mincinos. Unii experți obișnuiau să susțină că, dacă o persoană își muta ochii spre stânga, asta înseamnă că spune adevărul, în timp ce mutarea lor spre dreapta înseamnă că mințea. Cu toate acestea, această idee a fost dezmințită de atunci, iar Henderson susține, de asemenea, că schimbarea ochilor nu este un bun indicator al minciunii. În schimb, vezi dacă persoana respectivă este dispusă să te privească în ochi. „Dacă cineva are de obicei un contact vizual bun și dintr-o dată nu te privește în ochi”, spune ea, „acesta este un semn pentru a săpa mai adânc și a vedea dacă există înșelăciune”.