Divorț poate fi un proces lung, cu multe sentimente complicate, dar mai există un sansa de a evita cea mai gravă criză a situației, mai ales când vine vorba de creșterea unui copil între două gospodării separate (dar, sperăm, egale). Introducerea unui copil în noua realitate a stilului de viață cu două case este dificilă. Și a face acest lucru cu grație necesită o bază solidă de cooperare între părinții care și-au mutat drumurile separate.
CITESTE MAI MULT: Ghidul patern pentru divorț și copii
„Coparentingul este greu, mai ales dacă ai o relație controversată cu fostul tău partener”, spune Adam Goodman, avocat și terapeut cu Consiliul pentru Relații din Philadelphia, care a văzut ce face divorțul familiilor și copiilor dintr-o serie de diferite perspective. „Dar când alegi să fii părinte amiabil cu fostul tău, le oferi copiilor tăi stabilitatea, securitatea și relațiile strânse cu ambii părinți de care au nevoie.”
Cum să prezentați copiii în noua lor a doua casă
- Copărinte cu intenție. Căsătoria poate s-a încheiat, dar responsabilitățile părintești nu sunt. Gândiți-vă la ceea ce are nevoie copilul și lucrați împreună pentru a le atinge.
- Stabiliți un calendar rezidențial. Lăsați copiii să vadă a cui casă vor fi și când. Lăsați-i să ajute la decorare sau să o scrieți în program. Îi ajută să se simtă în control.
- Acceptați regulile și respectați-le. Copiii au nevoie de consecvență; dacă ambele gospodării au așteptări similare, este mai ușor. Privilegiile revocate într-o casă ar trebui să se extindă și la cealaltă.
- Păsați întotdeauna – nu veni să „luați”. Copărinții îl pot ajuta pe copil să-și facă bagajele, să-i reamintească când sunt plecând la casa celuilalt părinte și poate încuraja și favoriza o relație bună între părinte și copil.
Asta nu înseamnă că sentimentele rănite nu sunt valide sau ar trebui ignorate. Dar înseamnă că ar trebui depus toate eforturile pentru a nu numai să fii corect cu un fost, ci și pentru a comunica și a oferi un model de relație sănătos pentru un copil. Deciziile majore trebuie luate de ambii părinți și acest lucru trebuie să fie clar pentru ambii părinți la început. Un părinte poate fi desemnat să comunice în primul rând cu profesioniștii din domeniul sănătății, dar ambii trebuie să se mențină unul pe celălalt la curent.
Luați în considerare stabilirea unui calendar rezidențial, în care un copil să se uite pentru a vedea când se află la oricare casă. Oferă predictibilitate și securitate, ceea ce poate reduce anxietatea copilului. Dacă ambii părinți cooperează pentru a crea calendarul (și au o copie în casa lor), copiii nu vor simți că aleg un părinte în detrimentul celuilalt.
Părinții trebuie, de asemenea, să cadă de acord asupra aceluiași set de bază de așteptări – copiii trebuie să știe că regulile sunt aproape aceleași în fiecare casă. Acestea includ ora de culcare, temele pentru acasă, orele de acces și televizorul. Restricționarea privilegiilor TV sau internet trebuie să fie aplicată chiar dacă infracțiunea a avut loc la cealaltă casă a copilului - copiii trebuie să știe că consecințele nu dispar odată cu schimbarea locației. Ar putea fi tentant să încerci să fii părintele cool, dar pe termen lung, asta nu va ajuta pe nimeni.
LEGATE DE: 5 tați fericiți divorțați despre motivul pentru care știau că au luat decizia corectă
Acea schimbarea reală a locației poate fi foarte dificil pentru copii la început – până la urmă, a saluta un părinte înseamnă și a-ți lua rămas bun de la celălalt. Deci, indiferent care ar fi sentimentele personale dintre părinți, aceștia trebuie să fie pozitivi în ceea ce privește copiii care stau la foști. Folosiți calendarul pentru a reaminti copiilor când fac tranziția la cealaltă casă.
„Părintele ar trebui să-l ajute pe copil să-și facă bagajele și să conducă copilul la casa celuilalt părinte”, sfătuiește Goodman. „Acest lucru le dă „ștampila de aprobare” și înlătură copilul sentimentul de a fi luat de celălalt părinte.”
Dacă co-parenting relația o permite, părinții pot sta chiar și câteva minute pentru a ajuta copilul să se adapteze. Dacă acest lucru nu este posibil, interacțiunile politicoase, bunele maniere și limbajul neutru al corpului pot face tranziția mai puțin incomodă pentru copii.
Păstrarea articolelor utilizate în mod regulat – pijamale, periuțe de dinți, periuțe de păr – la fiecare casă face împachetarea mai ușoară și poate stimula un sentiment de familiaritate. Amintiți-le copiilor că vor avea propriul lor pat, propriul lor spațiu și vor fi alături de un părinte care îi iubește, indiferent în ce casă se află.
MAI MULT: Un ghid an de an pentru riscul dumneavoastră de divorț
Și când copilul se întoarce, părinții ar trebui să o ia mai ușor. Poate exista o perioadă de ajustare. O activitate liniștită, cum ar fi cititul împreună, poate ajuta copiii să se simtă confortabil. Dacă au nevoie de spațiu, este în regulă. Rutina poate ajuta la ușurarea tranziției – așa că o masă specială sau un joc în acea primă seară vă ajută să găsiți acel nivel de confort.
Toate acestea, desigur, sunt mai ușor de spus decât de făcut. Divorțul este personal și este singuratic. Așa că, când devine foarte greu, pornește tema Rocky, ridică-te și mergi înainte.
