Încă de la fraza „părinte tigru” au intrat în limba noastră populară, multe stiluri parentale au preluat nume de animale. Asta nu înseamnă că fiecare mascota aleasă duce la o înțelegere imediată a modului în care funcționează cei care o respectă. Să luăm, de exemplu, parentingul cu delfini. Ce înseamnă? Sunt acești părinți, ca delfinii, foarte deștepți, dar și chicotitori, cărora le place să facă farse? Vițeii de delfini înoată după mamele și tații lor, urmând aburul alunecat pe care i-au lăsat în urma lor. Deci, asta înseamnă că părinții delfini sunt asemănători părinții de plug de zăpadă, depășind obstacolele pentru tinerii lor?
Cu siguranta nu. Delfinii sunt creaturi inteligente cunoscute pentru jocul și sociabilitatea lor ridicată. Deci, o ramură a parenting-ului autoritar, parenting-ul delfinilor este un stil parental care are rădăcini în echilibru și condus de dorința de a ajuta copiii să crească pentru a avea o independență sănătoasă și emoțională inteligenta. Deși s-ar putea ca brandingul să fie mai bun, filosofia parentală a delfinilor este una care are mult sens.
Delfin parenting a fost introdus psihiatru Shimi Kang, M.D., în cartea ei Calea Delfinului: un ghid pentru părinți pentru a crește copii sănătoși, fericiți și motivați – fără a se transforma într-un tigru. Ea a creat-o ca un răspuns direct la educația tigrilor, oferind o foaie de parcurs pentru creșterea copiilor motivați care nu are hiperintensitatea abordării. În carte, ea îi descrie pe părinții delfini ca fiind cei care „mențin echilibrul în viața copiilor lor pentru a-i ghida cu blândețe, dar cu autoritate, spre sănătatea, fericirea și succesul de durată”.
„Cu autoritate” este cuvântul crucial în descriptorul lui Kang, ca parenting autoritar este considerat cel mai eficient stil parental. Delfinul și parenting elefant sunt subtipuri ale culturii pop de parenting autoritar, care își propune să echilibreze structura cu receptivitatea la nevoile unui copil.
A pune prea mult accent pe nevoile unui copil fără a le oferi o structură este semnul distinctiv al părinților permisivi, care tinde să producă copii care au dreptul și lipsiți de rezistență. A pune prea mult accent pe structură, fără a lua în considerare în mod corespunzător nevoile unui copil, se îndreaptă spre teritoriu autoritar. Părintul autoritar este spațiul sănătos dintre cei doi.
Steaua nordică parentală trebuie să mențină limitele și limitele adecvate, menținând în același timp grija și sensibilitatea față de copii.
Ceea ce diferențiază parentingul cu delfini de alte subtipuri de autoritate este faptul că pune accent pe descoperire și explorare, în timp ce alții se concentrează mai mult pe protejarea sentimentelor de siguranță ale copiilor. Desigur, părinții delfini doresc ca copiii lor să se simtă în siguranță. Ei tind să-i acorde prioritate puțin mai puțin decât părinții elefanți, de exemplu.
„Northstar parenting este să mențină limitele și limitele adecvate, menținând în același timp grija și sensibilitatea față de copii”, spune Aliza Pressman, Ph.D., un psiholog de dezvoltare, gazdă a Creșterea oamenilor buni podcast și autorul cărții viitoare Cele cinci principii ale educației parentale: Ghidul tău esențial pentru a crește oameni buni. „Aceste valori vor fi consistente de-a lungul timpului, dar ați dori să schimbați modul în care sunt aplicate, deoarece copiii cresc și trebuie să devină mai independenți pe măsură ce îmbătrânesc.”
Iată patru practici pentru părinți delfini care vă pot ajuta să atingeți acel ideal de parenting autoritar.
Practica parentală cu delfini #1: Povestiți-vă emoțiile
Delfinii sunt o grămadă vorbăreț. Ele pot combina o gamă largă de clicuri, fluiere și scârțâituri și oamenii de știință cred că pot comunica emoțiile chiar și prin sunet.
Preluarea unui indiciu de la mamiferele acvatice și vocalizarea emoțiilor aduce beneficii atât părinților, cât și copiilor. Cercetătorii au descoperit recent că, pe măsură ce nivelul de inteligență emoțională al părinților a crescut, la fel crește și preferința lor pentru stilul parental autorizat.
„Astfel, părinții care reușesc să-și perceapă mai bine emoțiile, să le înțeleagă, să le exprime și ulterior să le regleze, tind să găsească un echilibru între autoritate și blândețe, flexibilitate arătată față de copil”, au spus autorii studiului a scris.
Povestirea emoțiilor cu voce tare are avantajul suplimentar de a modela inteligența emoțională pentru copii. Și vorbindu-le despre ceea ce simt, îi ajută să învețe treptat să-și numească și să-și proceseze emoțiile în mod independent. Este o practică pe care Pressman le sugerează părinților să o înceapă când copiii lor sunt foarte mici. „Când copilul tău plânge, ai putea spune „plângi pentru că ești trist acum și ai vrea ca fratele tău să-ți dea acea jucărie”, spune ea.
Pe măsură ce copiii îmbătrânesc, există și un beneficiu în a le explica copiilor cum gestionați și procesați singuri emoțiile negative. Ai avut o zi în care biroul a fost prea intens, așa că ești puțin scurt cu toată lumea? Explică-i cu calm asta preadolescentului tău și apoi spune-i că îți vei lua 15 minute pentru a face niște yoga pentru a te ajunge într-un loc mai bun.
„Asta se numește denumirea stării tale afective și poate ajuta cu adevărat la creșterea unor copii mai inteligenți din punct de vedere emoțional”, spune Pressman. „Atunci nu trebuie să ghicească cum te simți și își măresc și fluența emoțională.”
Practica parentală cu delfini #2: Lasă-ți copilul să facă greșeli
Mamele și tații care adoptă stiluri parentale adaptate emoțional, cum ar fi educația cu delfini, pot avea tendința de a aluneca în tendințe de supraprotecție. Cu toate acestea, le permite copiilor să facă greșeli, să învețe din acele experiențe și să dezvolte abilitatea de a face să persevereze prin niveluri adecvate de disconfort îi poate ajuta să învețe și să practice o adaptare sănătoasă aptitudini.
„Cred că întrebările bune pe care să ți le pui sunt: îmi las copilul să facă ceea ce poate deja pentru el însuși? Și dacă nu, de ce? Este pentru că este de fapt nesigur sau copleșitor pentru copilul meu, sau pentru că Sunt încă nu este confortabil?” sugerează Pressman.
Părinții delfini empatizează cu copilul lor și oferă confort atunci când o neînțelegere cu un prieten provoacă tensiune. Își încurajează copiii atunci când lovesc și pierd jocul din Liga Micilor pentru echipa lor. Când copilul lor primește o notă dezamăgitoare la un test, își vor încuraja copilul să-și viziteze profesorul să întrebați despre asta și chiar să-i ajutați să scrie conversația înainte de a aborda problema direct.
Totul este să fii pe deplin prezenți atunci când copiii se confruntă cu lupte tipice și să adopte o abordare colaborativă pentru rezolvarea problemelor. Și când copilul lor trebuie să învețe ceva în afara limitei actuale a abilităților lor, părinții delfini vor exersa schele — un proces în care un adult ajută un copil să gestioneze o sarcină pe care altfel nu ar putea-o gestiona singuri, îndepărtând încet suporturile — pentru a facilita procesul de învățare.
„Arătați-le copiilor cum să facă lucrurile atunci când trebuie să învețe, apoi puteți să vă așezați lângă ei și să-i sprijiniți și să-i scăpați atunci când sunt aproape gata să le facă singuri”, spune Pressman. „Asta este valabil pentru sarcini și emoții.”
Așa că atunci când copiii au sentimente mari în legătură cu o situație dificilă, nu încercați să-și repare sentimentele sau să faceți să dispară sentimentele incomode. Validați-le sentimentele și stați cu ei în timp ce le simt și ceea ce probabil vor lua de la situația este asigurarea că, deși viața poate fi o provocare, părintele lor va fi mereu acolo sprijină-i.
Practica parentală Dolphin nr. 3: Timp de nefuncţionare a modelului
Delfinii iubesc să se joace și nu doar la acvarii atunci când dansează vertical în apă sau stropesc mulțimea în schimbul deliciilor. Chiar și în sălbăticie, delfinii aruncă obiecte în aer, le bat în jurul ei și încearcă să le prindă - în esență, jucându-se să prindă cu ei înșiși.
Deci, iată o misiune grozavă de părinte: Chill.
„Dacă nu te relaxezi și nu ai măcar ceva timp liber în fața copiilor tăi, le spui că productivitatea este de cea mai mare importanță”, spune Pressman. „Dacă acesta nu este mesajul pe care doriți să le transmiteți copiilor tăi, trebuie să le arătați că puteți fi ocazional un cartofi de canapea sau cel puțin să aveți un weekend care nu este complet plin de activități.”
Denise Pope, Ph. D., lector superior la Școala de Educație a Universității Stanford, a dezvoltat un cadru din trei părți pentru a ajuta la restabilirea unui echilibru în viețile copiilor bazate pe performanță. Constă în timpul de joacă, timpul liber și timpul în familie, despre care cercetările ei au arătat că sunt toate strâns asociate cu dezvoltarea „abilităților vitale esențiale de care copiii au nevoie pentru a deveni adulți fericiți și sănătoși”.
Deși este un model destul de simplu, poate fi încă mult de înțeles și implementat dintr-o dată pentru părinții care au trăit viața într-un ritm vertiginos. Dar amintiți-vă că educația parentală înseamnă creștere și nu perfecțiune, așa că începerea cu aproximativ o oră de timp neproductiv este un început excelent pentru a modela prezența în detrimentul productivității pentru copiii tăi.
Practica parentală Dolphin #4: Cunoașteți-vă și asumați-vă valorile
Părinții cu obiective înalte de realizare pentru copiii lor pot fi, în esență, mai mulți părinți tigri decât părinți delfini. Și părinților cărora cu adevărat nu le pasă dacă copiii lor excelează în activități extracurriculare sau absolvă în fruntea clasa lor atâta timp cât cresc cu o inteligență emoțională mai mare decât cea tipică poate funcționa mai bine ca elefant părinţi.
La sfârșitul zilei, parentingul delfinilor s-ar putea să nu se alinieze obiectivelor tale și valorile de bază. Și dacă acest lucru este adevărat, încercarea de a adopta obiceiuri care nu funcționează pentru obiectivele familiei tale poate provoca frustrare pentru tine și copiii tăi.
„Toți avem valori și definiții diferite ale succesului”, spune Pressman. „Aș putea defini succesul ca pe cineva care este agil din punct de vedere emoțional și se poate recupera rapid atunci când are eșecuri. Pentru altcineva, succesul ar putea fi să facă tot ce poate pentru a se asigura că copilul lor intră în cea mai bună facultate posibilă. Nu cred neapărat că unul are mai multă dreptate decât celălalt, dar copilul tău trebuie să știe că îl iubești exact pentru cine sunt, indiferent de rezultatul cine devin.”
La sfârșitul zilei, există un spectru de moduri de a părinți de-a lungul continuumului autoritar și de a fi clar despre obiectivele și valorile dvs. vă va ajuta să faceți viața de familie să funcționeze cât mai bine așteptat.