Alăptarea este considerat standardul de aur în furnizarea de nutriție nou-născutului în primele etape ale vieții. Academia Americană de Pediatrie recomandă mamelor alăptați cel puțin șase luni, de preferat primele 12 luni. „La șase luni, nevoile nutriționale ale sugarilor cresc și au nevoie de alimente solide”, explică Larry Noble, MD, FAAP, neonatolog și specialist în alăptare din New York. „Dar noi recomandăm ca o mamă să continue să alăpteze cel puțin un an sau mai mult, dacă este posibil.”
De ce laptele matern este considerat mult mai bun decât formulă? Și ce zici de femeile care, din orice motiv, nu pot alăptează? Este formula chiar atât de proastă pentru copilul tau?
Laptele mamei: beneficii pentru sănătate
Unul dintre avantajele majore ale alăptării sunt anticorpii găsiți în laptele matern; acestea sunt transmise copilului, reducând riscul de îmbolnăvire și întărind sistemul imunitar. Anul trecut, o serie de rapoarte în jurnalul medical The Lancet a constatat că creșterea numărului de bebeluși care sunt alăptați înainte de vârsta de șase luni ar reduce costurile medicale în SUA cu 2,45 miliarde de dolari anual.
„Laptele matern conține mai mulți factori care previn îmbolnăvirea”, spune Noble, care este și el profesor asociat de pediatrie la Școala de Medicină Mount Sinai. „Conține IgA secretorie, un anticorp important care protejează copilul de infecții specifice și diferite tipuri de globule albe care pot găsi și distrug infecțiile.” Cel mai important, adaugă el, laptele matern conține probiotice, microbiotă normală care colonizează intestinul și previne bacteriile patogene. în curs de dezvoltare. „Microbiota sănătoasă scade bolile copilăriei prin scăderea reacțiilor inflamatorii din organism”, spune Noble.
Goes Down Usor
Un alt motiv pentru a încerca ruta laptelui matern: Majoritatea bebelușilor le este mai ușor de digerat decât laptele artificial (citiți: mai puține scuipat și plâns la miezul nopții). Laptele matern conține lactoză, zer, proteine de cazeină și grăsimi - o combinație, spun experții, este amestecul nutrițional perfect. În timp ce formula sa îmbunătățit de-a lungul anilor și face tot posibilul pentru a imita laptele natural, îi lipsesc multe dintre vitaminele și mineralele pe care mamele le transmit în mod natural.
Laptele matern ar putea, de asemenea, să-l facă pe copilul dumneavoastră să fie mai tolerant față de alimentele noi în viitor, deoarece îi introduce copiilor în numeroasele arome ale culturii lor. Presupunând că partenerul tău mănâncă o mare varietate de alimente, acele gusturi vor fi transmise copilului prin intermediul lapte, pregătindu-vă copilul să accepte mai ușor o varietate de opțiuni de mâncare odată ce sunt gata solide.
Formula este sigură
În ciuda unor campanii publicitare agresive care spun contrariul, este perfect sigur pentru a-i oferi bebelusului tau formula. Deși nu este la fel de bogat din punct de vedere nutrițional precum laptele matern natural, „FDA reglementează formula pentru sugari ca aliment și se asigură că acestea respectă cerințele nutriționale stabilite”, spune Noble. „Toate formulele pentru sugari sunt sigure și conțin nutrienți necesari creșterii sugarilor.”
Un alt beneficiu util al formulei: și tații pot lua parte. Tații sunt capabili să pregătească biberonul și să-și hrănească bebelușul, permițând timp de relație cu copilul și oferind mamelor o pauză. (Pe de altă parte, formula costă bani, în timp ce laptele matern este gratuit.)
Știința nu poate copia natura
Într-o zi, formulele pentru sugari pot găsi o modalitate de a imita perfect laptele matern. Dar acum, laptele matern are un avantaj distinct. „Laptele matern conține celule vii, cum ar fi celulele albe din sânge, celulele stem și microbiota, precum și imunoglobuline”, spune Noble. „Există dovezi că, dacă un copil are o infecție, laptele matern crește cantitatea de globule albe și imunoglobuline și poate chiar crește anticorpul specific pentru infecția sugarului.” În acest fel, laptele matern servește ca medicament în plus față de hrană, ceea ce formula nu servește do.
E alegerea ta
Decizia dacă alăptați sau alăptați depinde de factori personali, inclusiv dacă partenerul dvs. are probleme cu alăptarea, dacă are complicații de sănătate care fac riscantă alăptarea și structura vieții tale personale și a muncii orare. „Multe mame trebuie să se întoarcă la muncă destul de repede și nu sunt sigure dacă vor putea continua să alăpteze o dată la serviciu”, spune Noble. „Alte mame nu sunt sigure dacă vor avea succes la alăptare. Le spun mamelor că cel mai greu moment de alăptat este la început. Odată ce o rutină este stabilită, este mai ușor să continui.” Așadar, înainte de a lovi biberonul, încercați complet opțiunea de alăptare, știind că, în cele din urmă, „cât timp continuați se bazează pe obiectivele dvs. și ale partenerului dvs. în materie de alăptare și pe realitățile dvs. ocupate. vieți."
