Înțelegerea cum să disciplina un copil mic poate fi o perspectivă confuză pentru părinți. Sfaturi pentru a trata istericale iar meltdowns este atât prodigioasă, cât și uneori contradictorie. Pune un copil de 3 ani în time-out sau încerci să-i argumentezi? Poți vreodată strigăt? Ar trebui să ignori pur și simplu comportamentele rele? Se justifică vreodată bătaia?
Fii primul care primește Paternitate — ghidul nostru cuprinzător pentru naștere, bugetare și pentru a deveni un părinte fericit — disponibil pentru precomanda acum!
Aproape 20 de ani de literatură științifică au clarificat unele dintre aceste întrebări. Multe studii au oferit deja dovezi că educația dură și disciplina nu sunt sănătoase pentru copiii mici, dar studiile mai recente îi ajută pe părinți să înțeleagă de ce, oferind totodată mai sănătos alternative.
Cercetarea disciplinară de până acum
Dr. Andrew Grogan-Kaylor de la Universitatea din Michigan a cercetat copiii și familiile, inclusiv efectele pedepselor corporale de peste 15 ani. Acum vede că percepția publicului din Statele Unite se schimbă spre ceea ce spun datele de mult timp: nu este niciodată în regulă să lovești copiii. Din păcate, conversia este lentă.
„Dovezile științifice sunt uimitor de consistente”, spune el. „Șaizeci și două de țări au promulgat interzicerea pedepselor fizice. Există o conversație despre abținerea de la pedepsirea fizică a copiilor și suntem foarte în deplasare cu ceea ce merge acea conversație.”
Mai important, cu fiecare studiu contemporan despre disciplina copiilor, înțelegerea a ceea ce este dăunător și a ceea ce funcționează continuă să depășească comportamentul părinților. Pentru a ajuta părinții să ajungă din urmă, iată o scurtă prezentare a ceea ce spun cele mai recente studii despre disciplinarea copiilor.
Părinții încă nu ar trebui să lovească copiii
Studiile continuă să arate consecințe comportamentale și asupra pedepselor corporale. Dr. Grogan-Keylor a contribuit la a Studiu din 2019 realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea din Michigan care a arătat că bătaia a dus la comportamente violente la copiii mici, indiferent de cât de sănătos a fost atașamentul copilului/părinte. Studiul a urmărit peste 2200 de familii și a examinat asocierile dintre bătaia maternă și comportamentul de exteriorizare a copilului atunci când copiii aveau vârste de unu, trei și cinci ani. Autorii au concluzionat că „Descoperirile susțin declarația de politică a Academiei Americane de Pediatrie din 2018, care încurajează părinții să evite bătaia atunci când disciplina copiii. Rezultatele sugerează că copiii, indiferent de stilul de atașament, pot beneficia de politici și servicii care promovează forme non-violente de disciplină.”
„Una dintre teorii este că, atunci când creștem copii, îi învățăm cum să facă față conflictelor și cum să răspundă dacă oamenii nu fac ceea ce vrei tu să facă”, a explicat dr. Grogan-Keylor. „Așadar, îi înveți pe copii „lovim oamenii”, ceea ce este o lecție proastă de dus mai departe pentru a face față conflictelor sau a persoanelor care nu sunt de acord cu tine.”
Tacticile dure ar putea schimba creierul copiilor
În timp ce studiile anterioare au arătat că tacticile dure de disciplină ar putea provoca schimbări în funcția creierului unui copil, un studiu publicat în martie 2021 de către dr. Sabrina Suffren de la Universitatea din Montreal a găsit dovezi că parentingul dur poate afecta structura fizică a creier. Studiul a fost unic, deoarece a folosit date de la copii care au fost monitorizați încă de la naștere la CHU Saint-Justine de către Unitatea de Cercetare a Universității din Montréal privind deficiența psihosocială a copiilor (GRIP) și Statistica Quebec Institut.
Studiul subliniază modul în care practicile parentale și nivelurile de anxietate ale copiilor au fost evaluate anual în timp ce copiii aveau vârste cuprinse între doi și nouă ani. Cercetătorii au observat că aceleași regiuni ale creierului au fost mai mici la adolescenții care au fost supuși în mod repetat la practici parentale dure în copilărie, chiar dacă copiii nu au suferit acte mai grave de abuz. Dr. Sufferen a explicat într-o declarație de la Universitatea din Montréal, „Este pentru prima dată când practicile parentale dure care nu ajung la abuzuri grave au fost legate de scăderea dimensiunii structurii creierului, similar cu ceea ce vedem la victimele actelor grave de abuz.”
Disciplina pozitivă pentru copii dă rezultate
Încep să apară mai multe cercetări cu privire la ceea ce presupune disciplina sănătoasă a copiilor mici. Cu toate acestea, a fost mai lent să se materializeze, deoarece cercetătorii din SUA au fost nevoiți să continue să convingă părinții că disciplina dură este, de fapt, nesănătoasă.
Dr. Grogan-Keylor își exprimă totuși optimism. Mai multe organizații profesionale, cum ar fi Academia Americană de Pediatrie și Asociația Americană de Psihologie, tratează acum disciplina aspră ca pe o problemă de sănătate publică în loc de una privată.
„Investițiile pe termen lung în structură, căldură, sprijin, dragoste, comunicare, compasiune sunt puțin cercetate”, spune Grogan-Keylor. „Există o muncă semnificativă de făcut, dar există o bază de dovezi solidă și în creștere în jurul acelor modalități pe termen lung de a planta semințele unui comportament bun.”
De exemplu, textul academic din 2020Promovarea rezultatelor comportamentale pozitive pentru sugari și copii mici: un ghid bazat pe dovezi pentru intervenția timpurie pune accent pe predarea conformității prin instrucțiuni repetate în mod constant, urmărire și lăudând cu entuziasm comportamentul bun. Consecințele non-violente sunt urmate de o oportunitate pentru copilul mic de a face alegeri corecte și de a primi afirmații pentru acele decizii.
Autorii sugerează că atunci când copiii mici nu se supun, părinții să aștepte cinci secunde înainte de a repeta clar cererea. Dacă trec încă cinci secunde fără a se conforma, părinții pot întreba dacă au nevoie de ajutor. Dacă trec încă cinci secunde, părinții ar trebui să ghideze cu calm și blândețe respectarea. Dacă în orice moment pe parcurs copilul ascultă și se supune, părinții ar trebui să le mulțumească cu entuziasm pentru ascultare.
Disciplina sănătoasă pentru copii mici este grea pentru toți părinții
Nu vă descurajați dacă aceste strategii de disciplină sună grozav, dar par greu de folosit în căldura momentului. Journal of Child and Family Studies a publicat cercetări în 2020 dintr-o echipă condusă de Dr. Robert E. Larzelere de la Departamentul de Dezvoltare Umană și Științe Familiei de la Universitatea de Stat Oklahoma ceea ce a arătat că chiar și părinții cu obiective de disciplină centrate pe copil și pe termen lung aveau mai multe șanse să-și schimbe cursul în situații intense.
Studiul intervievat 105 mame de copii mici la laboratorul universitar și apoi la telefon cât mai curând posibil după aceea. Mamele și-au amintit detalii despre patru episoade de disciplină pas cu pas cu copiii lor și apoi și-au descris obiectivele parentale, atribuțiile și efectele negative pentru fiecare episod. Autorii au concluzionat: „Schimbările în scopuri au fost mai probabile în timpul episoadelor lungi, ca răspuns la scâncete sau crize de furie, când mamele au fost supărați emoțional și când au raportat o combinație de atribuții dispoziționale și situaționale în timpul episod."
Cum să-ți disciplinezi copilul
Pentru părinții care caută resurse utile, Academia Americană de Pediatrie a publicat un ghid practic subliniind „10 sfaturi pentru prevenirea comportamentului agresiv al copiilor mici” care include strategii centrate pe copil și pe părinți. De asemenea, clarifică diferența dintre disciplină și pedeapsă în timp ce le reamintește părinților că „Până la vârsta de trei ani și uneori mai târziu, copiii pur și simplu nu înțeleg conceptul de pedeapsă. Stabilirea limitelor este o abordare mult mai bună decât pedeapsa; majoritatea copiilor vor răspunde la stabilirea limitelor clare, calme și decisive.”
Realitatea rămâne că calmul și simplitatea sunt esențiale pentru părinți atunci când copiii mici au o perioadă dificilă. Înțelegerea științei și cunoașterea a ceea ce este sănătos și nesănătos este un prim pas bun, dar gândirea excesivă a lucrurilor te va duce într-un loc în care criticul tău interior devine exagerat. Menținerea calității și sub control vă va pune în situația de a face tot posibilul și de a utiliza unul sau două dintre sfaturile specifice pe care le-ați luat pe parcurs.
