Cum să vă ajutați copiii să se bucure de sporturi organizate

click fraud protection

În timp ce orice tată are o idee destul de bună despre când copilul său se distrează sau nu, nu este o întrebare pe care știința a investigat-o cu multă rigoare. Dar a studiu din Școala de Sănătate Publică a Institutului Milken de la Universitatea George Washington a atras unele surprinzătoare concluzii în timp ce dezvoltă ceea ce ei numesc „Hărți distractive” a ceea ce le place cel mai mult copiilor la competiție sport. Alertă spoiler: câștigarea nu este unul dintre lucruri.

Șaptezeci la sută dintre copii încetează să mai joace sporturi organizate până la vârsta de 13 ani din cauza lipsei de plăcere.

Ce au găsit
O echipă de oameni de știință în exerciții a intervievat tineri sportivi, antrenori și părinți pentru a identifica 81 de „determinanți ai distracției”, care au fost apoi organizați și clasificați în funcție de frecvență. Fiecare determinant individual a fost grupat în „factori de distracție”, cei trei dintre care cei mai bine clasați au fost „a fi un sport bun”, „a încerca din greu” și „antrenament pozitiv”. Din cele 81 determinanți, „Câștig” s-a clasat pe locul 48 și lucruri precum uniformele și trofeele au terminat ultimul (deși, când au fost întrebate, grupele Uniforme și Trofee au susținut că câștigarea nu este importantă lor).

De ce contează
Șaptezeci la sută dintre copii încetează să mai joace sporturi organizate până la vârsta de 13 ani din cauza lipsei de plăcere. Într-o dezvoltare conexă, părinții își fac adesea copiii nenorociți în timpul sporturilor organizate, concentrându-se pe lucrurile exacte - câștigarea și performanța individuală - pe care copiii le consideră mai puțin importante. Niciun joc de minge nu ar trebui să aibă bucuria absorbită de vidul distractiv al unui părinte care behăie de pe tribune, chiar dacă acei părinți vor produce odată pe o lună albastră Tiger Woods sau Andre Agassi.

Ce poti sa faci
Cercetătorii consideră că descoperirile lor pot lupta împotriva epidemiei de obezitate, ajutând antrenorii, profesorii de gimnastică și administratorii de educație fizică să sporească implicarea copiilor cu sporturile organizate până la adolescență. Dar descoperirile întăresc, de asemenea, ceea ce consultantul de conducere Dr. Tim Leonard identifică drept cele mai productive lucruri de spus pentru copii înainte și după competiție:

Inainte de
1. A se distra
2. Joaca dur
3. te iubesc

După
1. Te-ai distrat?
2. Sunt mândru de tine,
3. te iubesc

Dacă este prea mult de reținut, poți întotdeauna să rămâi cele 6 cuvinte pe care fiecare sportiv vrea să le audă de la părinții lor, așa cum au stabilit antrenorii Bruce E. Brown și Rob Miller de peste 30 de ani și-au întrebat jucătorii:

Îmi place să te văd jucând.

Când este pus atât de simplu, nici măcar nu ai nevoie de o hartă distractivă pentru a-ți ajuta copilul să se bucure de joc.

Cele mai puțin stresante și cele mai eficiente metode de antrenament pentru somn

Cele mai puțin stresante și cele mai eficiente metode de antrenament pentru somnMiscellanea

Dacă ai discutat vreodată antrenamentul somnului (haha, asta a fost o glumă!), știi că Never Never Land nu este doar un loc în care copiii merg în derivă noaptea — este un loc în care mamele și taț...

Citeste mai mult
Cele mai multe căutări Google legate de părinți în 2016

Cele mai multe căutări Google legate de părinți în 2016Miscellanea

Ca părinte, poți să te relaționezi cu Google, pentru că nenorocitele de întrebări nu se opresc niciodată. În orice caz, ai cumpărat-o pe Alexa doar pentru ca copiii tăi să întrebe pe altcineva de u...

Citeste mai mult
De ce tații trebuie să nu se mai îngrijoreze cu privire la dimensiunea penisului fiului lor

De ce tații trebuie să nu se mai îngrijoreze cu privire la dimensiunea penisului fiului lorMiscellanea

Următoarele au fost sindicalizate de la Mel pentru Forumul Părinte, o comunitate de părinți și influenți cu perspective despre muncă, familie și viață. Dacă doriți să vă alăturați forumului, scrieț...

Citeste mai mult