Este destul de ușor t0 creste in greutate pe măsură ce îmbătrânești. Metabolismul încetinește, hormonii se schimbă, iar oamenii devin, în general, mai puțin activi fizic pe măsură ce îmbătrânesc. Dar doar pentru că ingrasandu-se poate fi inevitabil nu înseamnă că nu este lipsit de riscuri grave. Pe lângă probabilitatea crescută de boala de inima (ucigașul numărul unu al bărbaților și femeilor din America), creșterea în greutate poate provoca daune serioase unui alt organ probabil mai esențial - creierul tău. Pe măsură ce corpurile devin mai mari, un nou studiu constată, creierul se micșorează de fapt.
Subțierea corticală, fenomenul numit în studiu, se referă la atrofia cortexului cerebral, partea creierului în care are loc aproape toată procesarea informației. Cu cât cortexul este mai subțire, cu atât este mai mare riscul de Alzheimer și alte boli neurologice. Oamenii de știință au înțeles că există o legătură între greutatea corporală sănătoasă și sănătatea optimă a creierului, dar puține studii au analizat rolul direct pe care îl poate juca greutatea. Pe baza a ceea ce se știe deja despre cortexul cerebral,
Pentru a testa acest lucru, Rundek și echipa ei au recrutat 1.289 de oameni pentru a-și compara corpurile și creierul de-a lungul timpului. La începutul studiului, le-au fost măsurate IMC și circumferința taliei, iar șase ani mai târziu, creierul participanților a fost scanat folosind un RMN, pentru a măsura grosimea cortexului și a creierului volum. Dintre toți, 571 de persoane au avut un IMC între 25 și 30, ceea ce este considerat supraponderal, iar 371 de persoane au fost considerate obezi cu IMC de 30 și mai mare. Cu cât IMC este mai mare, cu atât cortexul este mai subțire. Chiar și după ce Rundek a controlat pentru variabile care ar putea schimba cortexul, cum ar fi hipertensiunea arterială, consumul de alcool și fumatul, fiecare unitate creșterea IMC a fost asociată cu un cortex mai subțire cu 0,098 mm pentru persoanele supraponderale și cu un cortex mai subțire cu 0,207 mm pentru obezi cele.
„Aceste asocieri au fost deosebit de puternice la cei care au fost mai tineri de 65 de ani, ceea ce adaugă pondere teoriei conform căreia avea Indicatorii de sănătate la mijlocul vieții pot crește riscul de îmbătrânire a creierului și probleme cu memoria și abilitățile de gândire mai târziu în viață”, ea. avertizat. A avea o talie mai mare a fost asociată în mod similar cu un cortex mai subțire, întărind legătura. Pentru a o pune în perspectivă, la adulții în vârstă normală rata generală de subțiere a mantalei corticale este între 0,01 și 0,10 mm. pe deceniu, dar aceste constatări indică faptul că excesul de greutate sau obezitatea ar putea accelera acest proces cu încă 10 ani la cel mai puţin.
Este demn de remarcat faptul că studiul demonstrează o corelație între greutate și subțierea corticală, dar oamenii de știință nu sunt în punctul în care ei pot spune cu încredere că creșterea kilogramelor provoacă subțierea creierului în mod direct, sau Alzheimer pentru asta materie. Studiul s-a concentrat, de asemenea, în principal pe participanții mai în vârstă, cu o vârstă medie de 64 de ani, dar datele îi oferă bărbatului mai tânăr un alt motiv pentru a începe și a menține obiceiurile sănătoase de la început. Nu este vorba doar despre a arăta bine, este și despre a avea un creier mare și frumos.
„Aceste rezultate sunt incitante, deoarece ridică posibilitatea ca, slăbind, oamenii să poată evita îmbătrânirea creierului lor și, eventual, problemele de memorie și gândire care pot apărea odată cu îmbătrânirea creierului”, a spus Rundek. spus. „Cu toate acestea, odată cu creșterea numărului de oameni la nivel global care sunt supraponderali sau obezi și cu dificultăți experiențe cu pierderea în greutate, evident că aceasta este o preocupare pentru sănătatea publică în viitor ca acești oameni vârstă."
