Dacă sala de sport de acasă este formată dintr-o bandă de alergare pe care ați cumpărat-o în timpul administrației Bush și greutăți care dublează ca risc de tetanos, este timpul pentru o actualizare. Și chiar dacă nu este, există o mulțime de dispozitive în categoria în curs de dezvoltare a salilor inteligente de acasă care vor tenta pe oricine care face exerciții acasă.
Slate-uri video montate pe perete de la startup-uri cu două silabe — Mirror, Tempo, Tonal — au înghițit o mare parte din atenție. La urma urmei, sunt elegante, elegante și au caracteristici precum inteligența artificială și urmărirea video. De asemenea, sunt destul de scumpe și, pentru șobolanul experimentat de la sală, o schimbare potențial nedorită a rutinei.
Dar nu trebuie să vă adaptați la un tip nou-nouț de mașină pentru a beneficia de beneficiile unei săli de sport inteligente. O serie de echipamente mai tradiționale, de la benzi de alergare la kettlebell, au fost echipate cu tehnologie care vă permite să urmăriți, să personalizați și să maximizați antrenamentele de acasă. Iată câteva dintre cele mai bune opțiuni.
Un alt ciclu acasă primește o mulțime de zgomot, dar acest Echelon EX3 la preț mai rezonabil este o forță care trebuie luată în considerare. Combină o bicicletă staționară grozavă cu 32 de niveluri de rezistență magnetică cu o aplicație grozavă care rulează pe un iPad legat de ghidon. Asta înseamnă cursuri video live, plimbări pitorești și statistici urmăribile la îndemâna ta.
Bluetooth-ul integrat pe aceste gantere reglabile vă urmărește seturile, repetările și greutatea în aplicația însoțitoare, astfel încât vă puteți urmări progresul și vă puteți asigura că instruirea video pas cu pas pe care o parcurgeți este adaptată rutine.
Ecranul încorporat al acestei benzi de alergare arată antrenamente de studio la cerere, care oferă antrenorilor de la distanță puterea de a vă ajusta viteza, înclinația și declinul, astfel încât tot ce trebuie să faceți este să vă faceți griji pentru alergare. Există chiar și capacitatea nebunească de a alerga prin traseele capturate de vizualizarea pe stradă a Hărților Google.
Acest kit vine cu un sac de box de sine stătător, un covoraș greu, două perechi de mănuși și dispozitive de urmărire a loviturilor care se conectează la o aplicație iOS și vă numără loviturile. Urmează antrenamentele personalizate pe televizor care integrează exerciții cu greutatea corporală pe lângă boxul (kick box).
Acest kettlebell reglabil are șase senzori, giroscoape și accelerometre la bord, care vă urmăresc exercițiile și sincronizează datele cu aplicația JaxJox. Învățarea automată vă oferă un scor IQ de fitness, iar cursurile live și la cerere înseamnă că veți obține o mulțime de antrenamente ghidate folosind unul dintre cele mai versatile echipamente de antrenament din jur.
Nicio sală de sport nu este completă fără cântar, iar acest model compatibil Bluetooth de la eufy urmărește 13 măsurători în afară de greutate, inclusiv masa de grăsime corporală, oase, IMC și vârsta corporală. Totul se sincronizează cu aplicația eufy, care se conectează și la instrumente de urmărire terțe precum Apple Health și Google Fit.
Fiecare produs de pe Fatherly este selectat independent de editorii, scriitorii și experții noștri. Dacă faceți clic pe un link de pe site-ul nostru și cumpărați ceva, este posibil să câștigăm un comision de afiliat.
