Primul pas peste prag cu un sugar ascuns în scaunul mașinii este incredibil de descurajantă. Spre deosebire de spital, acasă nu există asistente care să liniștească sau să ajute părinții. Nu există consultanți care să vă ajute să vă dați seama dacă copilul este hrănit incorect. Părinții trebuie să caute soluții unii la alții. Este suficient pentru a provoca un atac de panică minor (și se întâmplă frecvent). Dar vestea bună este că în primele 24 de ore după ce copilul vine acasă, cel mai important lucru pe care un părinte îl poate face este respiră adânc.
„Înțelegeți că medicul a văzut copilul în spital și toate sistemele sunt în funcțiune”, explică medicul pediatru certificat de AAP, Dr. Lee Jaffee, de la Tri-County Pediatrics din Philadelphia. „Copilul se hrănește bine. Ei greșesc bine,. Ei anulează bine. Totul este în regulă și trebuie să te relaxezi.”
Totuși, Jaffee subliniază că doar pentru că părinții nu sunt trimiși acasă cu un manual, nu înseamnă că nu ar trebui să se simtă pregătiți. Simplul fapt că părinții și bebelușii au fost externați ar trebui să indice că o echipă de profesioniști a avut încredere în abilitățile părinților și ale bebelușului de a supraviețui. Așa că primele 24 de ore ar trebui să fie pur și simplu despre păstrarea status quo-ului care a fost stabilit în spital.
„Este mai mult despre ascultarea bebelușii semne și plânge”, spune Jaffee. „Și hrănirea și schimbarea scutecelor.”
În ceea ce privește hrănirea. Jaffee observă că mulți părinți se sperie în prima zi în urmă că sugarul nu mănâncă suficient. Dar el observă că sugarii mănâncă foarte puțin în primele zile. De fapt, ei încep prin a mânca aproximativ o lingură și își fac drumul până la aproximativ o uncie. El subliniază că părinții trebuie să ia totul cu grijă.
Acestea fiind spuse, există o datorie importantă pe care un părinte ar trebui să o îndeplinească în primele 24 de ore, indiferent de ce: să se odihnească. „Cel mai mare lucru este că atunci când copilul doarme trebuie să te odihnești”, îndeamnă Jaffee. El observă că într-adevăr nu este opțional. Menținerea activă în timp ce bebelușul doarme îi va pune rapid pe părinți să se îndepărteze de datorii. „Atunci ești epuizat și lucrurile se înrăutățesc.” Deoarece părinții se vor odihni în timp ce bebelușii dorm, nu are niciun sens să ai vizitatori în primele 24 de ore. Da, este posibil ca noii bunici să treacă pe ușă, dar în niciun caz părinții nu ar trebui să simtă că au vreo obligație față de ei sau față de oricine altcineva încântat să vadă o viață nouă.
„Toată lumea vrea să vadă copilul, dar vrei să încerci să limitați vizitatorii, astfel încât să vă puteți odihni”, spune Jaffee. „Dacă trebuie să le spui oamenilor că trebuie să-ți dea timp să te relaxezi, e în regulă. Nu te poți distra.”
Ce să facă părinții în primele 24 de ore acasă cu un copil
- Când bebelușul se odihnește, profitați de ocazie pentru a face același lucru. Este posibil ca primele săptămâni de acasă să fie obositoare, așa că cel mai bine este să dormi acolo unde poți.
- Nu fi obsedat dacă copilul mănâncă sau nu. Doctorul a făcut o ultimă verificare și realitatea este că copilul probabil că nu are prea mult apetit încă.
- Se ține pe rând pe copil și o fac împreună. Legătura este un efort familiar, nu individual.
- Dacă ești genul de persoană care simte o dorință copleșitoare de a-și face programe, verifică acel impuls. Chiar nu te poți aștepta în mod rezonabil ca un nou-născut să respecte un program.
Timpul din primele 24 de ore de acasă poate fi foarte ciudat, deoarece se bazează pe indiciile unui copil. Acest lucru ar putea să-i înnebunească pe niște părinți regimentați. Tentația de a începe imediat să elaboreze un program poate fi foarte puternică. Jaffee observă că este „simplu la minte” să încerci să construiești un program chiar prin ușă. De fapt, probabil că nu va exista un program funcțional cel puțin în primele două luni.
Între timp, este foarte important ca ambii părinți să intre în legătură. Acest lucru poate fi dificil pentru tați, dar Jaffee subliniază că există o mulțime de oportunități pentru un tată de a intra în joc, chiar și un partener alăptează. „Tata ar trebui să o ajute pe mama în mijlocul nopții”, spune el. „Tata ar trebui să fie eficient la, schimbarea scutecului. Și nu există niciun motiv pentru care tata nu poate ține și legăna copilul să doarmă și să obțină legătura.”
Mai presus de toate, Jaffee subliniază din nou că atâta timp cât copilul mănâncă, face caca și face pipi, părinții nu ar trebui să facă nimic mai mult în primele 24 de ore decât să se odihnească bine. La urma urmei, un copil nu este atât de fragil pe cât își imaginează majoritatea oamenilor. „Linia mea este, în cele mai multe cazuri, ei supraviețuiesc datorită noastră, dar în unele cazuri, ei supraviețuiesc în ciuda noastră.”
