A învăța un copil să se spele pe dinți și a-l educa asupra valorii (monetare pentru părinți) a igienei dentare este un proces lung și anevoios. Acesta include adesea crize, crize de furie, periaj sarcastic, bucșă furiosă, lacrimi și scuipat. Este, pe scurt, neplăcut. Dar nu trebuie să fie. Periajul poate deveni un ritual de legătură de două ori pe zi care promovează independența, dacă părinții își fac timp să-și manipuleze copilul în mod corespunzător, astfel încât să creadă că periajul este un act de independență. Copiii lui Machiavelli trebuie să fi avut dinți grozavi.
„Nu face din asta o activitate pe care o faci pentru ei. Trebuie să fie ceva pe care ei îl fac pentru ei înșiși”, spune dr. Joseph Castellano, președinte ales al Academia Americană de Stomatologie Pediatrică. „Ceea ce nu vrei să faci este să faci ceva acolo unde se duc ei: ‘O, Doamne, vine tata cu o periuță de dinți’”.
Desigur, aceasta este o necesitate pentru primii câțiva dinți. Dar periajul pentru bebeluși ajută la stabilirea unei rutine care devine înrădăcinată în ziua lor la fel de sigură precum răsăritul sau apusul soarelui. În acest moment, este mai puțin despre lustruirea albușului sidefat și mai mult despre a ajuta copilul să se obișnuiască cu o perie în gură. În acest scop, atunci când un părinte începe să spele dinții unui copil, trebuie să se asigure că capul de periere se potrivește confortabil în gura copilului și nu este deosebit de abraziv. A te asigura că nu rănești copiii este o strategie bună în viață (doar în general), dar și una importantă atunci când vine timpul să te periezi.
Pe măsură ce copilul tău devine mai independent și încolțește mai multe chiclete, periuța de dinți trebuie să se schimbe odată cu creșterea corpului și a abilităților. De exemplu, periile cu mânere mai largi ajută mâinile mici să prindă mai eficient peria pe măsură ce învață coordonarea. Dar acolo se termină necesarul. Orice altceva ar trebui să fie la latitudinea copilului.
„Permițându-le să-și aleagă periuța de dinți – indiferent de culoarea sau caracterul ei – sau poate chiar de o pastă de dinți, este încurajator pentru ei: „Sunt independent. Fac lucrurile pe cont propriu'”, spune Castellano.
Și sunt, cam. Când preiau frâiele propriilor sesiuni de periaj supravegheate, răbdarea și empatia devin cele mai bune instrumente ale părinților. Copiii pur și simplu nu pot înțelege cu ușurință procesul, mai ales cu toate abilitățile motorii implicate cu periajul - tehnica, a nu înghiți și a mișca peria în jurul gurii - și asta înainte ca ata dentară să intre în imagine.
„La început, este dificil și ei nu înțeleg. Este important să-i introduceți în rutină”, spune Castellano. „Poți să faci „spune spectacolului să faci”: uite, ne vom spăla pe dinți. Așa mă spăl pe dinți. Tu mă copiați. Păstrează-l ușor, păstrează-l distractiv.”
Rutina – de două ori pe zi, două minute o dată – permite repetarea care îi va ajuta încet, dar îi va ajuta să-și dezvolte abilitățile și să devină stăpâni pe propria gură. Ajută, de asemenea, să face timpul plăcut. Coborâți-vă cu o melodie de două minute (nimeni nu spune că nu există dans la periajul dinților). Sau joacă-te să crezi prefăcându-te că periuța de dinți este un avion sau un unicorn care se scufundă într-o gură zâmbitoare. Partea importantă este că rutina este lipsită de stres și țipete sau periaj forțat, ceea ce poate duce la asocieri negative.
Dar dacă lucrul la periajul în baie nu funcționează, părinții se pot juca și în afara băii. La fel ca un joc de rol, o vizită la medic poate ajuta un copil să înțeleagă procesul unui examen, jucându-se la dentist îi poate ajuta să devină mai confortabil în a-și controla mânerele, în timp ce își perfecționează motorul aptitudini.
„Puteți obține un mic animal de pluș sau o păpușă și să le puneți să exerseze cu mișcările înainte și înapoi, apoi treceți la mișcarea circulară”, spune Castellano. „Ei primesc practica, dar nu întotdeauna în gură. Ei dezvoltă abilitățile și se pot deplasa mai repede.”
Dar chiar și cu o practică, un cântec, o periuță de dinți Iron Man și o pastă care are gust de vată de zahăr, un copil poate rămâne reticent. Nu este rău să-i înghiontești cu un mic tratament suplimentar.
„Trebuie să modificați comportamentul și, uneori, să îi recompensați pentru că au făcut ceva ce nu le place cu adevărat este o modalitate de a stabili obiceiuri pozitive care încurajează o bună sănătate orală”, spune Castellano.
