Copilul tău ar putea fi în curând gata să înceapă să mănânce ceva care nu iese dintr-un sân sau dintr-o sticlă. Bine ați venit în noua eră: o eră a fețelor ciudate de bebeluși, a podelelor ridicate și a anxietății legate de motivul pentru care vor mânca doar lucruri maro (care pot include mobilier, BTW). Dar, printre toate lucrurile pe care va trebui să vă decideți cu privire la noile obiceiuri de nominalizare ale bebelușului dvs., dacă să cumpărați sau nu organice este unul pe care îl puteți elimina destul de ușor. Este cel puțin mai ușor decât să decideți dacă ar trebui să vă acoperiți bucătăria în Visqueen în următorii câțiva ani (da, ar trebui).
flickr / Upsilon Andromedae
Ce înseamnă chiar organic
Departamentul Agriculturii al Statelor Unite (USDA) este responsabil pentru definirea organică pentru producția alimentară americană. Interesant, rubrica nu spune nimic despre câte dreadlock-uri de tip alb adecvate cultural trebuie să aibă fermierul ecologic. În schimb, alimentele organice trebuie să fie:
- Fara pesticide sintetice
- Produs fără adaos de hormoni
- Cultivat fără îngrășăminte sintetice sau canalizare
- Adus pe piață fără iradiere sau bioinginerie
Interesant este că doar pentru că un fermier nu poate folosi pesticide sintetice, nu înseamnă că nu poate folosi pesticide făcute din ingrediente naturale. Ceea ce înseamnă că produsele ecologice probabil nu au primit protecție împotriva dăunătorilor datorită unui pui hippy care stătea pe câmp și spunea „shoo!” între rupturi masive de bong.
flickr / Sandor Weisz
Este mai sanatos?
Chestia este că alimentele organice nu conțin nutrienți sau vitamine suplimentare. Cu toate acestea, este mai puțin probabil să conțină substanțe chimice proaste și aditivi pe care s-ar putea să nu-i dorești în sistemul sensibil de dezvoltare al bebelușului tău. Chiar și Asociația Americană de Pediatrie (AAP) este de acord că a-i face copilul să mănânce o varietate de fructe și legume bune este mult mai important decât indiferent dacă sunt sau nu organice. Deci se rezuma într-adevăr la alegerea personală. Și buget. Pentru că, în timp ce produsele organice ar putea să nu fie mai sănătoase, sunt foarte scumpe, mai ales dacă te abonezi la un fancypants serviciu de livrare de alimente pentru copii.
flickr / Karen
Cum să mănânci (un fel de) organic
Dacă nu doriți să cheltuiți un miliard de dolari, există o soluție care vă permite total să împărțiți diferența între mâncarea organică și economisirea de bani. Vestea bună este că problema ta cu pesticidele se găsește în mare parte în fructele și legumele care necesită să mănânci pielea. Asta înseamnă că există o mulțime de lucruri de care nu ai nevoie pentru a cumpăra organic. Iată 10:
Avocado: Guac-ul tău stăpânește
Ananas: Grenada naturii
Ceapă: Cui îi pasă dacă acelea sunt lacrimi produse organic. Nu tu!
Varză: Pentru că doar crește fără ajutor
Mazăre dulce: Scoateți păstaia pentru mazărea dvs. Toate în siguranță.
Cartofi dulci: Un grup important de alimente pentru copii în sine
Mango: Atâta timp cât îți dai seama cum să tai nenorocitul
kiwi: Jos puful
Vânătă: Deși de ce cineva plantează ouă este o presupunere a oricui
Sparanghel: Ce este acel miros? Oh, este pipiul copilului tău.
Desigur, pentru bebelușii mai mici doar câteva dintre acestea au sens. Cu toate acestea, puteți construi cu siguranță o dietă ieftină cu piure de cartofi dulci, iar copiii sunt îndrăgostiți de mango, kiwi și avocado, care sunt foarte simplu de pasat pentru gumare/scuipat timpurie.
flickr / Jessica Lucia
Pe măsură ce copilul tău crește, poți începe să te gândești dacă sau nu vrei să le dai lapte sau carne bio. Acesta este cu totul alt animal. (Înțelegi.)
