Următoarele au fost sindicalizate de la The Huffington Post ca parte din The Daddy Diaries pentru Forumul Părinte, o comunitate de părinți și influenți cu perspective despre muncă, familie și viață. Dacă doriți să vă alăturați forumului, scrieți-ne la adresa [email protected].
Înainte de a avea un copil, toată lumea te avertizează să săruți somnul de rămas-bun. „Mult noroc”, spun ei, cu un zâmbet plin de schadenfreude. (Mă întreb de ce germana este singura limbă cu un cuvânt care înseamnă a fi fericit când alți oameni suferă.) Îți urează noroc așa cum spune cineva care tocmai a asamblat o piesă de mobilier IKEA noroc. De exemplu, „Am suferit dincolo de imaginație pentru a face ceva atât de șocant încât trebuie să îl sprijin de perete, dar cel puțin acum pot să stau pe loc și să râd în timp ce descoperi că acest Riktig Ogla nu se va potrivi niciodată în acel Grundtal Norrviken. Dar mergi înainte. Noroc."
Flickr / Pierre Vedel
După toate avertismentele, m-am speriat în mod corespunzător de chestia cu somnul. Și este adevărat. Nu am dormit mai mult de câteva ore la rând de luni de zile. Dar ceea ce nimeni nu-ți spune este cât de multă bucurie simți.
Tocmai m-am ridicat să iau copilul și mi-am dat seama că toate temerile mele de a fi epuizat nu s-au materializat niciodată. Pentru că atunci când te apleci în pătuțul lui și te vede, el izbucnește într-un zâmbet, așa cum tocmai i-ai spus că a câștigat la loteria Powerball de 80 de milioane de dolari. Asta se întâmplă de mai multe ori pe zi. Bucuria lui este atât de copleșitoare și contagioasă, încât este imposibil să te simți obosit sau asediat. Este ca un fascicul tractor de lumină solară care te lovește în față. Este ca și cum ai bea suc de portocale proaspăt stors. Este ca acordurile de deschidere ale lui Stevie Wonder „Sir Duke”. Este ca prima zi de primăvară după o iarnă lungă și rece. Și nu obosește niciodată.
Lev este un obicei al fericirii. Este ca un mic Prozac uman de 12 kilograme.
Există o rugăciune budistă pe care o recităm în fiecare zi, care spune: „indiferent dacă condițiile par favorabile sau nefavorabile, inspiră-mă să fac un obicei al fericirii”.
Lev este un obicei al fericirii. Este ca un mic Prozac uman de 12 kilograme. Nu se poate abține să zâmbească când mă vede la prima oră dimineața, sau după un pui de somn, sau când vin acasă, sau oricând. Desigur, aceasta fiind samsara, există o captură. Cealaltă învățătură cheie a lui Buddha este să iubești fără a fi atașat. Și dacă credeai că evitarea atașamentului este greu cu dragostea romantică, este aproape imposibil cu un copil.
Neatașamentul nu înseamnă să fii robot și să nu ai emoții umane. Înseamnă să discerneți între partea caldă, cu inima deschisă a iubirii pure și dorința lipicioasă influențată de ego de a controla o altă persoană, o situație sau viața în general. Acest aspect lipicios este lipiciul care ne leagă de suferință. Ne face să ne agățăm și ne distruge fericirea. Așadar, adevărata provocare a părintelui este să experimentezi aceste valuri incredibile de bucurie fără a permite ca obiceiul de a te agăța să urmeze imediat în egală măsură.
Flickr / Caitlin Regan
Apare un obicei al bucuriei. Este imposibil ca cineva să vă avertizeze cât de grozav este, așa că vă avertizează în schimb că veți fi somnoros. Dar despre ceea ce nimeni nu te avertizează – și despre ce avem cu adevărat nevoie – este o modalitate de a gestiona atașamentul pândit care umbră această mare iubire.
Pentru asta, Buddha a prescris medicamente - meditații de diferite tipuri. Dar meditația funcționează încet și acest tsunami de dragoste și atașament nu bate ușor la ușa din față. Dărâmă casa.
Noroc.
Dimitri Ehrlich este un compozitor cu vânzări multiplatină și autorul a două cărți. Scrierile sale au apărut în New York Times, Rolling Stone, Spin și Interview Magazine, unde a lucrat ca editor muzical mulți ani.
