Cum te poate face divorțul un tată și un fost soț mai bun

Dacă nu ai avut o nuntă de poveste, sau o căsătorie de poveste, poate că este timpul pentru un divorț de poveste. Ca să nu par prea pesimist, dar în epoca în care nici Brad și Angelina nu pot rămâne împreună, ce speranță există pentru tine?

CITESTE MAI MULT: Ghidul patern pentru divorț și copii

Wendy Paris, autoarea Splitopia: Trimiteri de la divorțul bun de astăzi și cum să ne despărțim bine, are cunoștințe de primă mână despre cât de mult poate divorțul. „Nimeni nu divorțează pentru divorț. Nu spui „Sunt cu adevărat nefericită, așa că mă voi muta și voi trăi din jumătate din venitul meu, iar asta mă va face fericită”, glumește ea. Dar știe și că acest rău necesar poate avea o evoluție pozitivă. Iată sfaturile ei despre cum să fii trezit (cum spun copiii încă căsătoriți) despre divorț și să ieși din partea cealaltă un părinte mai bun și o persoană mai fericită.

Filmul copilăriei

De ce divorțul te poate face un tată mai bun

Despărțirea de un soț nu trebuie să fie neapărat o tragedie de familie. Există căi prin care lucrurile să funcționeze mai bine între tine, fostul tău și copiii tăi. „Atât de mulți bărbați spun „Am o relație mai bună cu copiii mei decât am făcut-o când eram căsătorit””, spune Paris. „Am vorbit cu acest tip care mi-a spus: „Când eram căsătorit, întotdeauna voi ajunge mâine. Acum am 9 zile pe lună cu fiul meu și sunt mereu acolo pentru cele 9 zile ale mele.”

Pe lângă faptul că aprindeți un foc pentru că timpul dvs. de familie unu-la-unu este finit, Paris spune că divorțatul este o oportunitate de aur de a vă înclina spre educația parentală. Poate că vei fi acolo doar jumătate din timp, dar vei juca toate rolurile.

În primul rând, totuși, trebuie să treci prin partea legală...

Doar masina divortata

Legături fierbinți atomice

Nu ești singurul care trece prin asta

Pe măsură ce vă întâlniți cu avocații și împărțiți finanțele, este ușor să fiți copleșit de toate detaliile logistice și emoționale și să cădeți într-o mentalitate „Sunt, am eșuat”. Paris spune că cercetarea arată că autocompasiunea este cel mai puternic indicator al rezistenței după divorț. Primul pas: Nu te mai gândi la tine ca fiind singurul tip divorțat. „Este ușor să crezi că „căsătoria tuturor reușește și eu sunt singurul”. Înțelegeți că acesta nu este un eșec unic și face parte din experiența umană”, spune ea.

S-a pierdut invitația ta la petrecerea Pity

Odată ce sunteți gata să vă acordați o pauză (în ambele sensuri ale cuvântului), fiți atenți. „În divorț [aceasta] înseamnă să-ți accepți sentimentele, să recunoști sentimentele negative, să le procesezi și să le poți suprima și aduce pozitivitate în viața ta.” Nu i-ai spune unui prieten că este un gunoi făcut din gunoiul eșecului pentru că nu și-a făcut căsătoria muncă. Nici tu nu ar trebui să spui asta.

Calamarul Și Balena

Fă ceea ce îți place, nu ceea ce simți că trebuie să faci

Este nevoie de efort pentru a fi fericit. Doar pentru că lucrurile nu sunt rele, nu înseamnă neapărat că sunt bune. „Câte ore sunt cu adevărat pozitive și cum poți să încalți mai mult acolo?” spune Paris. „În divorț, încerci să rezolvi problema. Dacă abordezi asta cu o atitudine pozitivă, ai șanse mult mai mari să iei decizii bune.” Asta înseamnă să puneți cardio la sală înainte de actele ordonate de instanță. Prieteni înainte de a depune. Și oprește-te să simți mirosul trandafirilor - sunt pe culoarul supermarketurilor, lângă cinele Hungry Man.

Rapidul nu este întotdeauna nedureros

„Întotdeauna spun, nu confunda cererea [pentru divorț] cu încheierea”, spune Paris. „Când te grăbești să depui dosarul, ai terminat partea legală, dar s-ar putea să nu fi terminat partea emoțională. S-ar putea să ratezi mediere sau divorț colaborativ.” În cazul ei, ea și soțul ei au așteptat 3 ani pentru a bloca efectiv despărțirea lor, deoarece nu erau într-o poziție bună pentru a-și separa finanțele. În acel moment, era mult mai ușor să te adaptezi la a fi persoane singure și părinți și să împarți lucrurile fără să te lupți. „Am avut această perioadă de relaxare forțată. Apoi am început să intervievez oameni și auzeam aceste povești de genul: „Știi că ne înțelegem grozav acum 4 ani mai târziu. Am cheltuit 350.000 de dolari luptă, iar acum nici măcar nu știu pentru ce ne-am certat.’” Poate a fost vorba despre a cheltui 350.000 de dolari?

Cheia pentru a găsi fericirea după un divorț

Cheia pentru a găsi fericirea după un divorțFericireHeartbreakCăsătorieSfaturi De RelațieDivorțSfaturi De Divorț

Indiferent dacă este o surpriză, este un aranjament convenit de comun acord sau se află undeva la mijloc, divorț vine cu o parte echitabilă de durere - emoțională, da, dar și fizică. „Același loc d...

Citeste mai mult
7 greșeli noii tați vitregi și ce să facă în schimb

7 greșeli noii tați vitregi și ce să facă în schimbA Doua CăsătorieDivorțCopii VitregiTatăl VitregCopii Pasi

Nu ești naiv sau prost. Ai fost divorţat. Partenerul tău a fost și el. Vrei asta nou căsătorie la muncă, dar nu toată lumea, adică copiii, împărtășește acest sentiment. Este natural. Așa este provo...

Citeste mai mult
Știința din spatele cum să vă recuperați de la o inimă frântă

Știința din spatele cum să vă recuperați de la o inimă frântăÎntâlniriInimă FrântăCăsătorieSfaturi De DragosteSfaturi De RelațieDivorț

Cei mai mulți bărbați cred că, în timp ce o despărțire romantică ar putea fi devastatoare pentru adolescenți, tații ar trebui pur și simplu să o suge. Sigur, ruinarea unei relații s-ar putea să te ...

Citeste mai mult