De ce trebuie să recunoaștem durerea lui John Legend

În această dimineață, Chrissy Teigan și John Legend au spus că au făcut-o și-au pierdut copilul după complicațiile sarcinii. Teigan care fusese internat la spital weekendul trecut din cauza sângerării a împărtășit: „Nu am reușit niciodată să oprim sângerarea și să dăm copilului nostru lichidele de care avea nevoie, în ciuda pungilor și pungilor de transfuzii de sânge. Nu a fost de ajuns.”

Teigan și Legend au spus că și-au numit copilul Jack. Anunțul pierderii a fost însoțit de fotografii cu Teigan și Legend îndurerat în spital.

Este clar că durerea publică a cuplului a făcut unele disconfort. Anunțul lui Teigan pe Twitter a fost plin de răspunsuri de la oameni care criticau postarea și decizia de a include fotografii.

Oricât de flagrant ar fi comentariul critic față de Teigan și Legend, nu ar trebui să fie deosebit de surprinzător. Discutarea despre pierderea sarcinii în America rămâne incredibil de tabu. Cuplurile care suferă de avort spontan sau de nașterea mortii (care este termenul tehnic pentru pierderea sarcinii după 20 de săptămâni) se întristează de obicei în privat și rareori își împărtășesc durerea cu oameni din afara lor cerc. Durerea de pierderea sarcinii este adesea trăită în izolare și, uneori, rolurile de gen pot face acea izolare și mai profundă și dăunătoare – în special pentru bărbați.

Cum experimentează bărbații pierderea sarcinii

Eram singură în Portland, Oregon, când soția mea a sunat din Chicago să-mi spună că a avortat. Ea a fost acolo în vizită pentru dușul de nuntă al vărului ei când s-a întâmplat. Pierderea fusese dureroasă și bruscă, dar ea se descurca cu ea. Surorile ei, mama ei și o familie extinsă de femei au fost alături de ea. Ei stiu. Au ținut-o aproape. A fost prima noastră sarcină. Eram la mijlocul anilor 30 de ani.

Prima mea grijă a fost evident pentru soția mea. Ea sângerase. Ea a experimentat durerea și senzația ulterioară de pierdere fizică pe care nu l-am putut înțelege. Avea de-a face cu un val de hormoni care nu ar face decât să agraveze problema. Înclinațiile mele masculine către protecție s-au pus la suprafață. Îmi doream mai mult decât orice să o țin în brațe și să o fac în siguranță și să o las să plângă în brațele mele. Dar eram despărțiți de peste o mie de mile.

Trebuie să fi spus că îmi pare rău de zeci de ori, deși nu era vina nimănui. În același timp, am încercat să-i potolesc sentimentul acut de vinovăție. Și mai mult decât orice, i-am spus că o iubesc. Când am închis, am stat în tăcere, neștiind ce să fac în continuare. Nu mi s-a părut corect să suni și să spui nimănui. Nu mi s-a părut locul meu. Pentru mine, sarcina a simțit ca domeniul soției mele, ceea ce i-a oferit dreptul exclusiv la dezvăluire.

Am avut dreptul să mă simt trist? Am avut dreptul să mă întristez? Ce pierdusem cu adevărat, în afară de o speranță sau o idee? Nu am căutat niciodată să răspund la aceste întrebări. Le-am interiorizat și mi-am concentrat hotărârea pe a-mi susține soția. Nu sunt sigur că m-a întrebat cineva vreodată dacă sunt bine. Nu am spus nimănui că nu sunt.

Cercetările arată că modul în care am tratat pierderea sarcinii (sau, de fapt, nu am reușit) este o experiență comună pentru bărbați. O meta-analiză din 2017 a 29 de studii, realizată de cercetători australieni și publicată în revista BMC Pregnancy and Childbirth a constatat că cel mai experiența comună pentru bărbați după pierderea sarcinii este presiunea imediată de a oferi sprijin partenerilor de sex feminin, uneori în detrimentul lor. bunăstare. În plus, cercetătorii au descoperit că bărbații suferă adesea de durere din cauza pierderii rolului anticipat de tată, dar lipsa recunoașterii sociale legate de pierderea sarcinii poate crea bariere în accesul la ajutor atât pentru bărbați înșiși, cât și pentru cuplu.

Găsirea echilibrului în durerea pierderii sarcinii

Teigan și Legend au ales să-și plângă public pierderea și această decizie este atât îndrăzneață, cât și lăudabilă. Nașterea mortii și avorturile spontane fac parte din experiența umană care ar putea beneficia de ieșirea din umbră. Dar este important ca, pe măsură ce ne doliu împreună cu cuplul, ambilor li se acordă sprijin pentru a se vindeca.

Am auzit puțin de la Legend, care pare să fi dat înapoi, astfel încât soția sa să poată conduce și să fie centrată. Nu este absolut nimic în neregulă cu asta. Recuperarea ei ar trebui să fie absolut punctul central. Corpul ei a suferit traume. Corpul ei trebuie să se vindece.

Dar Legend are de făcut și vindecarea. Și nu este întotdeauna ușor pentru bărbați să recunoască că au nevoie de vindecare. Masculinitatea americană este atât de centrată pe individualism și putere, încât se poate simți profund inconfortabil să admită vulnerabilitatea și nevoia de sprijin.

Din nou, cercetările indică o cale spre vindecare pentru bărbații care au suferit pierderea sarcinii. Un alt studiu al cercetătorilor australieni publicat în 2019 sugerează că, în primul rând, bărbații au nevoie de recunoașterea durerii și durerii lor după pierderea sarcinii. Cu această recunoaștere, ei ar trebui să aibă opțiuni de sprijin în funcție de nevoile lor individuale. Pentru unii bărbați care ar putea vorbi cu un prieten de încredere; pentru alții, ar putea însemna terapie prin vorbire sau darea înapoi prin voluntariat sau caritate. Indiferent de modul în care bărbații aleg să avanseze, totul începe prin a înțelege că durerea lor este valabilă.

Sperăm că cei din jurul lui Teigen și Legend vor recunoaște că amândoi au nevoie să simtă sprijinul și dragostea semenilor lor. Povara pierderii sarcinii ar trebui împărțită, ca orice povară cu care se confruntă familia. Drumul de urmat va fi lung și dificil pentru toată lumea, inclusiv pentru copiii lor. Comunicarea nevoilor și vorbirea prin sentimente de vinovăție, neputință și durere vor fi necesare pentru recuperare.

Dar recuperarea va veni.

Fotografiile lui Chrissy Teigen cu pierderea sarcinii sunt comune și importante

Fotografiile lui Chrissy Teigen cu pierderea sarcinii sunt comune și importanteChrissy Teigen

La sfârșitul lunii septembrie, Chrissy Teigen a dezvăluit că ea și soțul ei, John Legend, trecuseră prin pierderea sarcinii, la doar o lună după ce a anunțat că așteaptă un al treilea copil. Când T...

Citeste mai mult
Un Crăciun legendar cu John și Chrissy: Cum să vizionați și să transmiteți în flux

Un Crăciun legendar cu John și Chrissy: Cum să vizionați și să transmiteți în fluxChrissy Teigen

Cuplul de celebrități care este la fel de faimos pentru arsuri bolnave așa cum sunt ei pentru că sunt celebri, oferă lumii o specială de Crăciun în stilul anilor '90. În noaptea de miercuri, 28 noi...

Citeste mai mult
Chrissy Teigen vorbește despre infertilitate și pierdere într-un nou interviu

Chrissy Teigen vorbește despre infertilitate și pierdere într-un nou interviuAvortInfertilitateaChrissy Teigen

Lupta cu infertilitatea și pierderea perinatală poate fi foarte izolatoare. Este greu să navighezi în partea medicală a încercării de a rămâne însărcinată și să nu interiorizezi sentimentele de a f...

Citeste mai mult