Fii minunat pe internet: obiceiuri tehnologice grozave pentru familie

Următoarele au fost produse în parteneriat cu Google.

Copiii de astăzi sunt cei mai norocoși din istorie, cel puțin când vine vorba de divertisment și informare. Accesul online înseamnă că, dacă doresc să știe unde pot vedea un axolotl din viața reală, cum să facă turnuri din lipici, sau care dintre lunile lui Saturn este cel mai locuibil, pot apela la Google pentru a studia prin sute de miliarde de pagini web în fracţiuni de secundă. Odată ce au găsit răspunsul, pot viziona un videoclip despre el și pot împărtăși informațiile unui prieten - instantaneu. Totul face ca enciclopediile de școală veche cu care am crescut să pară de-a dreptul plebei.

Desigur, epoca de aur a informațiilor nu este lipsită de capcanele sale. Părinții care cresc copii online se îngrijorează de lucruri precum hărțuirea cibernetică și atacurile de phishing. Mai puțin dramatic, părinții trebuie să-și facă griji cu privire la potențialele efecte ale timpului excesiv de pe ecran.

A ține copiii departe de internet pur și simplu nu este o opțiune bună. Un copil care nu poate exista online în siguranță este un copil care nu este pregătit pentru viitor. Iar un părinte care i-ar refuza copilului lor facilitățile lumii conectate nu își face treaba. Din fericire, există lucruri pe care le puteți face ca părinte, atât comportamente pe care le puteți preda, cât și instrumente pe care le puteți folosi, pentru a vă asigura că creșteți cetățeni digitali pregătiți pentru secolul 21.

1. Stabiliți limite.

Poate că nu vrei ca ei să joace jocuri care captivează și violente. Poate că nu le vrei pe Snapchat. Indiferent de raționamentul tău, părinții ar trebui să se simtă îndreptățiți să supravegheze obiceiurile online ale copiilor lor. O regulă de bază bună: dacă nu sunteți în afara limitelor să acordați atenție unui subiect din lumea reală (să zicem, cine sunt prietenii lor, și unde vor fi după școală), atunci este în limite online (adică cu cine vorbesc și ce aplicații sunt folosind).

Mai ales când sunt mai tineri, puteți stabili această conexiune practică cu ei - fiți deschis și sincer, întotdeauna - și apoi puteți supraveghea permisiunea aplicației și altele asemenea de pe dispozitivele dvs. Cum? de la Google Family Link, un instrument pentru părinții care doresc să gestioneze viața online a familiei lor, oferă una dintre cele mai clare căi de acces.

  • Pasul 1. Descărcați Aplicația Family Link pe dispozitivul Android sau Chromebook al copilului și pe propriul dispozitiv mobil pentru a-și gestiona conturile.
  • Pasul 2. În timp ce configurați conturi Google pentru fiecare dintre copiii dvs Family Link, gestionați permisiunile de conținut pentru fiecare cont.
  • Pasul 3. Deschideți cardul „Aplicații instalate” și atingeți „Mai multe”.
  • Pasul 4. Atingeți numele aplicației pe care doriți să o blocați.
  • Pasul 5. Atingeți „Permisiunile aplicației” și dezactivați permisiunea.

Asta e. A, și rețineți că puteți, de asemenea, să aprobați sau să refuzați descărcările de aplicații ale copilului înainte ca acestea să fie instalate pe dispozitivele sale.

2. Prioritizează somnul

Folosirea unui dispozitiv în primele ore este echivalentul modern al citirii ascunse cu o lanternă sub huse. Dar, spre deosebire de cărțile Harry Potter, părinții își pot împiedica cu ușurință copiii să navigheze pe internet toată noaptea, stabilind ora de culcare folosind bunăstare digitală instrumente din aplicația Family Link. Cu ei, puteți alege și la ce oră se va debloca dispozitivul lor dimineața. De ce contează asta? Din cauza luminii albastre. Lumina albastră emisă de telefoane și tablete perturbă ritmul circadian, ciclul natural de somn și veghe al corpului. Cum? Merge cam asa ceva.

În primul rând, lumina albastră lovește ochii. Există receptori în ochi care sunt direct afectați de spectrul albastru. Când primesc lumină albastră, un semnal este trimis de la nervul optic către nucleul suprachiasmatic din hipotalamus.

Apoi se trimite un semnal către glanda pineală. Pineala începe să suprime producția de melatonină.

Până la culcare, temperatura corpului este ridicată și inima pompează puternic — cel puțin în comparație cu un corp care se pregătește de somn. Când melatonina este suprimată, corpul tău nu primește semnalele pentru a se calma, a se răcori și a se închide. A adormi este greu. Cu orele pierdute, trezirea este mai grea. A doua zi devine o sarcină. Și totul din cauza unui pic de lumină albastră.

3. Păstrați un calendar.

Google Calendar face incredibil de ușor să partajați calendare; sunt șanse să faci deja acest lucru la serviciu sau cu soțul tău. Odată ce copiii tăi sunt suficient de mari, dă-le responsabilitatea de a-și pune propriile activități extracurriculare, întâlniri cu prietenii și alte activități într-un calendar pe care îl împărtășesc cu tine. Este o modalitate excelentă de a le oferi o anumită responsabilitate și puteți chiar să configurați Google Maps pentru a le reaminti tu când este timpul să pleci ca să nu pierzi un recital de dans sau să-i lași blocați la fotbal practică. De asemenea, puteți crea evenimente precum „terminați proiectul de biologie” sau „ieșiți afară” pentru a-ți împinge copiii în obiceiuri bune pe măsură ce învață să-și gestioneze programul. Acestea pot funcționa în tandem cu controalele timpului de pe ecran, care îi scot de pe dispozitive, pentru a se asigura că timpul în care stau departe de ecrane este timpul petrecut bine.

4. Urmărește copiii tăi

Nu putem dovedi acest lucru științific, dar am estima că un procent considerabil de mesaje text de la părinte la copil sunt de tipul „Ați ajuns la (locație)?” varietate. În loc să-ți enervezi copilul cu aceste mesaje (și să-ți faci griji dacă nu răspund), poți să-i arăți locația în Aplicația Family Link, o modalitate de a le verifica fără a-i enerva.

5. Fii atent, dar fii și transparent

Știți deja că copiii dvs. vor avea un milion de întrebări despre motivul pentru care urmăriți atât de aproape și limitați utilizarea dispozitivului lor. Și în timp ce „pentru că am spus așa” este un răspuns tentant, ar fi mai bine să fii deschis cu copiii tăi, pentru că ai câteva motive întemeiate pentru aceste lucruri. Deci, cum arată un astfel de unicorn al unei conversații? Ceva de genul:

Mamă: Este timpul să opriți tableta.

Copil: Awww! Dar de ce?

Mamă: Este ca și cum nu poți mânca zahăr tot timpul. Corpul tău are nevoie de o varietate de stimulare mentală și fizică.

Copil: Ei bine, în loc de acest joc, ce zici să mă uit la o emisiune sau să discut cu prietenii?

Mamă: Nu asta vreau să spun.

Copil: Emisiunea va fi educațională ȘI vorbirea cu prietenii este socială.

Mamă: Apreciez asta. De aceea, am ajutat la crearea de jocuri, grupuri de chat și vă oferim o cantitate suficientă de libertate online. Dar trebuie să limitați timpul pentru a putea face exerciții, pentru a dormi grozav și pentru a nu exagera pur și simplu. Oamenii de știință doar studiază ce poate face timpul pe ecran asupra creierului în curs de dezvoltare. Dacă studiile anterioare sunt vreo indicație, probabil că vor afla că, ca în orice, moderația este cheia.

Copil: Fiiiine.

Mamă: În plus, am nevoie de ajutor cu prăjiturile.

Copil: Miros, dar numai dacă ajung să mănânc ca o lingură uriașă de aluat crud.

6. Utilizați un Time Out digital.

În mod ideal, vei crește un înger care nu face niciodată greșeli și nu merită vreo pedeapsă. Înapoi în lumea reală, copiii sunt oameni, iar oamenii fac greșeli. În cazul în care copilul dvs. încurcă sau credeți că dispozitivul său devine o distragere a atenției dăunătoare, îi puteți acorda o pauză digitală, blocându-l folosind Aplicația Family Link. Un dispozitiv blocat nu poate fi deschis și nu va afișa notificări, dar poate efectua apeluri în caz de urgență. Și chiar dacă nu vei ajunge niciodată să folosești această funcție, știind că poți fi suficient pentru a-ți ghionta copilul în direcția corectă data viitoare când te vei găsi într-o ceartă cu ei.

7. Nu vă conectați copiii la un card de credit

Aplicațiile și jocurile sunt pline de oportunități de a cheltui bani și ar putea să nu pară mare lucru ca un copil să arunce câțiva dolari pe vieți suplimentare. Dar copiii nu sunt tocmai cunoscuți pentru controlul impulsurilor lor, așa că a le oferi acces la jocuri care sunt concepute pentru a vă face să cheltuiți bani este o propunere periculoasă. Prin urmare, înainte de a le oferi copiilor primul telefon sau tabletă, asigurați-vă că accesați setările Google Play pentru a vă asigura că ați configurat o metodă de plată pentru familie care necesită aprobarea dvs. pentru toate achizițiile. Vei fi fericit că ai făcut-o.

Trei povești reale despre copii care irosesc tone din banii părinților lor online

  • Un copil de șapte ani a scăpat aproape șase mii din banii părinților săi pe un anumit joc mobil care includea câțiva dinozauri bine-cunoscuți. Asta include 2.000 de dolari pe care i-a cheltuit într-o oră.
  • Un tânăr de 15 ani a acumulat 6.500 de dolari în taxe în aproximativ două săptămâni de joc de pe rețelele de socializare. Asta înseamnă aproape 500 de dolari pe zi.
  • Cel mai grav infractor pe care l-am găsit este un adolescent din Belgia care a găsit o modalitate de a cheltui 46.000 de dolari (!) în trei luni folosind cardul de credit al bunicului său, echivalentul a peste 9 milioane de piese de aur virtuale în jocul său de alegere. Da.

8. Fii minunat pe internet.

de la Google Fii minunat pe internet programul este conceput pentru a învăța copiii noțiunile fundamentale ale cetățeniei și siguranței digitale, oferindu-le încrederea necesară pentru a explora lumea online. Începeți copiii să devină alfabetizarea online cu Interland, un joc bazat pe browser cu niveluri dedicate celor cinci piloni ai internetului siguranța: descoperirea înșelătoriilor, protejarea informațiilor personale, a fi amabil online și a raporta conținut neadecvat sau îndoielnic pe net. Odată ce trec prin toate nivelurile, copiii tăi vor putea să te învețe ceva sau două despre obiceiurile bune de internet. Poate fi prima dată, dar nu va fi ultima. De asemenea, puteți folosi ghidul pentru familie și sfaturile pentru a vă ajuta să vorbiți despre siguranța online cu copiii dvs. în timp ce explorează programul. Pentru că obiceiurile bune online sunt ceva - cum ar fi obiceiurile alimentare bune - pe care trebuie să continuați să le modelați și să lucrați de-a lungul vieții. Acum există o lecție pentru întreaga familie.

Fii minunat pe internet: obiceiuri tehnologice grozave pentru familie

Fii minunat pe internet: obiceiuri tehnologice grozave pentru familieNiciun Videoclip PrezentatTehnologie

Următoarele au fost produse în parteneriat cu Google. Copiii de astăzi sunt cei mai norocoși din istorie, cel puțin când vine vorba de divertisment și informare. Accesul online înseamnă că, dacă do...

Citeste mai mult
Regulile pentru timpul de vară pe ecran sunt mai complicate decât par

Regulile pentru timpul de vară pe ecran sunt mai complicate decât parSfaturi De CăsătorieCăsătorieRelațiiTimpul Ecranuluiîntrebați L Pe Tatăl BunVarăTehnologie

Ce faci când partenerul tău se duce la spate și le dă copiilor vara mai liberă regulile timpului de ecran? Cu asta se luptă un tată în săptămâna aceasta Sfat Părintele. Dar, așa cum sugerează exper...

Citeste mai mult
Nebula Capsule II Review

Nebula Capsule II ReviewFilmeSeara De FilmProiectorProiector PortabilTehnologie

Dintre toate electronicele pe care le puteți avea, un mini proiector de film precum Nebula pare a fi cel mai excesiv, nu-i așa? Cine are nevoie de un dispozitiv care proiectează filme pe un perete ...

Citeste mai mult