Вы инстинктивно знаете, что сахар вреден для вашего ребенка, потому что у вашей собственной мамы, должно быть, была веская причина не разрешать вам пить кока-колу на завтрак каждое утро. Но согласно некоторым новым исследованиям, это может быть даже хуже, чем вы (или она) думали: сахар может иметь такое же влияние на их мозг. как психологическая травма.
Исследование, проведенное австралийскими и индийскими нейробиологами, преследовало цель определить нечто совершенно иное, а именно, могут ли продукты с высоким содержанием сахара и жира помочь излечить гиппокамп, поврежденный стрессом? Это часть мозга, которая объединяет ваши краткосрочные и долгосрочные воспоминания и отвечает за ваше чувство направления, и когда она подвергается стрессу, это может привести к таким вещам, как посттравматическое стрессовое расстройство. Работая с новорожденными крысами, гиппокамп которых был поврежден стрессом, связанным с плохими гнездами, они выявили различные группы к диетам с различным количеством сахара и жира и обнаружили полную противоположность их гипотезе. правда.
Оказывается, сахар а также стресс снизил нейрогенез и нейропластичность на 40 процентов - в основном препятствуя способности клеток мозга в гиппокампе расти и изучать новое. Это означает, что потребление сахара может привести к психическим расстройствам, как и стресс. И хотя результаты все еще необходимо воспроизвести на людях, авторы отмечают, что ограничение потребления «сахаросодержащих напитков в община может быть эффективным способом уменьшить бремя психических расстройств ». Еще одна причина не позволять своему ребенку пить кока-колу за завтрак.
А теперь позвони своей матери и поблагодари ее за то, что она правильно тебя воспитала.
