Следующее было синдицировано от Середина для Отцовский форум, сообщество родителей и влиятельных лиц, имеющих представление о работе, семье и жизни. Если вы хотите присоединиться к форуму, напишите нам по адресу [email protected].
Когда 37 лет назад я стал буддийским монахом-мирянином, я даже представить себе не мог, что стану отцом или что я стану отцом. дети учили меня жизненным истинам, которые я пытался понять с помощью медитации и дхармы учиться.
Pixabay
Есть история о дзенском монахе, который хочет стать лучником. Он ищет лучшего учителя дзэн-стрельбы из лука во всей Японии. Он просит стать его учеником и сколько продлится его обучение. Учитель говорит: «Это займет всю вашу жизнь». Монах говорит: «Что, если я действительно буду очень стараться?» Учитель говорит: «Тогда потребуется тебе всего 30 лет ». Но монах говорит: «Что, если я удвою свои усилия, сколько времени это займет у меня тогда?» Учитель говорит: «Тогда вам понадобится 70 годы." Но монах говорит: «Как это может занять у меня 70 лет, если я удваиваю свои усилия!» Учитель говорит: «Поскольку вы так нетерпеливы, потребуется ты дольше. "
Терпение и отцовство
Быстро меняющийся мир современного общества заставляет нас делать больше за меньшее время. Это ловушка, в которую попадают все мы. Есть огромная сила, подталкивающая нас двигаться все быстрее и быстрее. Когда я узнал об этом, я позволил сыну и дочери научить меня ценить терпение, а не торопиться, когда дочери нужно время. завязывать ей туфли, когда ей было 5, или сидеть с ним в комнате моего сына, когда ему было 7, и слушать приключения его дней. Оглядываясь назад, мы переживаем дорогие моменты. Потратив время на то, чтобы следить за их темпом, я стал намного больше связан с ними и с окружающим меня миром. Мы часто вместе гуляли, просто чтобы насладиться «красотой момента», прогуливаясь по окрестным садам. Вся моя жизнь была спокойнее, потому что моим детям нужно было терпение. Это инструмент номер один, которым я обучаю новых пап. «5 самых важных инструментов в вашем ящике для родителей: терпение, терпение, терпение, терпение и терпение».
«5 самых важных инструментов в вашем ящике для родителей: терпение, терпение, терпение, терпение и терпение».
Спросите себя, что вы действительно хотите чувствовать, когда находитесь со своими детьми. Нелегко войти в момент или в мир ребенка. Вот для чего нужно терпение.
В другой истории мужчина идет к Догэну, великому мастеру дзэн, живущему в Киото. Он путешествует на большие расстояния и переживает множество трудностей, чтобы увидеть его. Когда он наконец добирается до встречи, он задает самый важный вопрос в своей жизни. Мастер говорит: «В чем смысл жизни?»
Мастер Догэн говорит: «Во всем, что вы делаете, руководствуйтесь здравым смыслом».
Мужчина уходит, думая про себя, как просто. «Если я буду здраво рассуждать о своей жене и детях, о людях, с которыми работаю, все было бы намного лучше. Какой глубокий совет я получил! » Потом что-то его поражает. Он бежит обратно в монастырь Мастера Догэна и умоляет увидеть его еще на минутку. Он входит в комнату Догэна и спрашивает его: «Но, господин, как мне получить здравое суждение?» А, - говорит Догэн, - плохое суждение.
Unsplash / Габби Оркатт
Учимся на наших ошибках
Я знаю, как правильно растить своих детей, теперь они взрослые! Я помню, как разозлился на своего сына после того, как он попросил пятый стакан воды, когда я пыталась уложить его спать. Наконец, когда он встал с постели, чтобы попросить еще... Я спустился по коридору в своих спортивных штанах, без рубашки, крича: «Иди в постель прямо сейчас!» Он побежал в свою комнату. Он прыгнул в свою кровать, под одеяло и сказал: «Папа, ты меня напугал, ты выглядел как скелет!» Он имел в виду, что у меня, должно быть, торчали ребра, когда я кричал. Мне потребовалось 3 недели, чтобы он снова почувствовал уверенность в том, что я не буду пугать его своим гневом, и мы сможем вернуться к нашему любящему распорядку дня перед сном.
Урок извлечен для меня. Это было непросто. Вы можете принять неверное решение и выздороветь, но вам нужно признать ошибку перед собой и извиниться перед пострадавшей стороной. Когда моей дочери было около 2 лет, я готовил ужин, а она стояла на табурете и играла с водой в раковине. То, что ей очень нравилось делать. Она нечаянно включила воду в раковине, и она вылилась на пол в ванной. Я слышал, как меня зовет ее тихий голос.
«Но мастер, как мне получить хорошее суждение?» А, - говорит Догэн, - плохое суждение.
Когда я подошел к двери ванной, я был в ужасе от небольшого наводнения, охватившего нашу ванную комнату. Моя дочь, подняв глаза и увидев мой расстроенный взгляд, расплакалась. Все, что мы делаем как родители, имеет эффект. Я вытащил вилку из раковины. Получил несколько полотенец, и мы впитали воду. Урок усвоен. Никакая чрезвычайная ситуация с незначительными последствиями не стоит того, чтобы пугать мою дочь. Быть спокойным в настоящий момент, уделять внимание тому, что необходимо, - это не в этом вся моя практика Дзен! Спасибо, Юля!
Известный ученый пошел навестить местного учителя дзэн. Учитель дзэн спросил, не хочет ли он чашку чая. Профессор сказал, что будет. Учитель дзэн начал наливать чай из чайника в чашку профессора и продолжал разливать и разливать чай, и он продолжал переливать чашку. Наконец профессор не выдержал и говорит: «Почему ты продолжаешь наливать, когда чашка уже так полный!" Учитель Дзэн говорит: «Как я могу поделиться с вами мыслями о Дзен, если ваш ум уже так полон идеи! »
Pixabay
Не будьте экспертом по вопросам отцовства... будьте открыты для вещей, которых вы не знаете
Так много книг, так много экспертов. Я даже стал им! Но я постоянно напоминаю людям, которых я советую и консультирую, что вы должны в первую очередь доверять себе. Доверяйте своей элементарной добродетели. Будьте терпеливы, совершайте ошибки, прочтите несколько книг, примите к сведению советы, но доверяйте своему «конскому чутью».
«В сознании новичка есть много возможностей, но в сознании эксперта их немного». это цитата известного учителя дзен. Сохраняйте непредвзятость и позволяйте себе не знать.
Есть много возможностей. Есть много способов стать любящим отцом и узнать много важных вещей о жизни… если вы позволите своим детям научить вас. Они от природы "дзен!"
Доктор Брюс Линтон - основатель программ отцовского форума, где он возглавляет мужские группы для отцов.
