В старые добрые времена младенцев ходили в кроватках и дети спали в кроватях. Но подъем низкопробных, причудливых кровать для малышей (неизбежно имеющий форму гоночного автомобиля) заставил родителей чесать в затылках. Вам нужна кровать для малышей, или вы можете просто держать своего ребенка в кроватке, пока он или она не будет готов к нормальной постели? И какие мысли следует придумать при комплектации идеальная кровать для малышей, с точки зрения науки и безопасности?
«Главное - безопасность малышей», - говорит доктор Шалини Парути, медицинский содиректор Исследовательского центра медицины сна Святого Луки.. «Что мне делать, когда ребенок начал постоянно вылезать из кроватки?» Поскольку кровати для малышей ниже земли, говорит Парути, они того стоят, потому что беспокойные спящие и активные малыши просто имеют меньшее расстояние до падение.
Существуют экономичные альтернативы кроватям для малышей, и родители с ограниченным бюджетом часто могут решить многие из своих проблем, просто положив матрас прямо на пол. Но для тех, кто решил инвестировать в кроватку для малышей, есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание. Парути советует родителям избегать кроваток для малышей с боковыми планками. «Были травмы, - говорит она. «И родители определенно хотят избегать любых детских кроваток с верхом. Тебе не нужны палатки для детской кроватки ". Однако, возможно, даже менее безопасные кровати для малышей могут оказаться лучше, чем популярная альтернатива - двухъярусные кровати. «Мы не хотим, чтобы ребенок упал с верхней койки».
Кроватки для малышей также, как правило, бывают уникальной формы и дизайна, что может мотивировать детей ложиться спать, не сопротивляясь. «Многие кроватки для малышей имеют украшения или темы, которые могут быть полезны для детей, которым нужна мотивация, чтобы лечь спать ночью», - говорит Парути. «Лучше поспать, если у них кровать в тематике Барби или Машинки».
Последний пункт невозможно переоценить. Двухлетним детям необходимо от 11 до 14 часов сна каждую ночь, а малышам в возрасте от трех до пяти лет все еще необходимо от 10 до 13 часов сна, включая сон. Когда малыши не высыпаются, они часто ведут себя как усталые взрослые, но иногда могут вести себя странным образом. «Они чувствуют, что им хочется спать, но они не хотят спать», - говорит Парути. «Итак, они переходят к чему-то другому, к новому занятию. Они понимают, что им хочется спать, это новое занятие. Они выглядят гиперактивными ».
Одним словом, если детская кроватка может уложить малышей в постель и удерживать их там, вероятно, они заслуживают внимания родителей. «Мы, безусловно, хотим, чтобы у этих исследующих двух или четырехлетних детей была безопасная среда для сна, и мы хотим, чтобы чтобы убедиться, что это что-то, что их волнует, чтобы у них был хороший распорядок дня перед сном, - говорит Парути. «Все сводится к безопасности и постоянству».
