Как я уберег своих детей от одержимости нездоровой пищей

click fraud protection

Следующее было синдицировано от Quora для Отцовский форум, сообщество родителей и влиятельных лиц, имеющих представление о работе, семье и жизни. Если вы хотите присоединиться к форуму, напишите нам по адресу [email protected].

Почему родители вообще разрешают своим детям есть нездоровую пищу?

Мы с женой перешли от приготовления собственного органического детского питания на пару к тому, чтобы давать детям леденцы, яблоки и сахарную вату. Без сожалений.

Конечно, может показаться, что мы перешли от пуритан, питающихся здоровым питанием, к гангстерам, связанным с нездоровой пищей, но есть способ справиться с безумием сахарной лихорадки.

Flickr / slgckgc

Flickr / slgckgc

Вот как мы устанавливаем сахар на нашем шее.

Правила Хэллоуина
Вы знаете тот фильм, где на целый день все законно? Что касается сахара, то этот день для нас - Хэллоуин.

Они могут есть все, что могут съесть на Хэллоуин, а потом мы вернемся к законопослушной семье, потребляющей белок.

Flickr / Коллин

Flickr / Коллин

CC и CA аттракционы
Согласно нашему независимому исследованию, две величайшие победы сахара в Диснейленде - это сахарная вата (CC) и Candy Apples (Калифорния).

Итак, у нас есть определенные аттракционы, на которых они все еще набираются смелости, обозначенные как «аттракционы CC» или «аттракционы CA».

В течение года мы маркируем аттракционы, чтобы они могли разработать стратегию расширения зоны комфорта и вознаграждения за сахар. В результате они либо едут на велосипеде и получают награду, либо нет и не получают. Что действительно замечательно, так это то, что если они говорят: «Я хочу сладкой ваты», мы можем ответить: «Хорошо, значит ли это, что вы готовы кататься на Маттерхорне?»

Pixabay

Pixabay

Это снижает на 90 процентов тягу к конфетам.

ПРИМЕЧАНИЕ: мы выбираем аттракционы, соответствующие возрасту и росту.

Правила фильма
Каждые пару недель мы ходим в кино. Мои дети могут выбрать мороженое, которое они могут съесть, когда съедят хот-дог.

Моим детям не сложно продать хот-доги, но это уменьшает тактику жалоб и переговоров, которые дети могут использовать, чтобы сначала съесть свои десерты.

Викимедиа

Викимедиа

Нервная конфета
Каждый родитель должен взять с собой конфетку на случай крайней необходимости. В нашем случае все началось с единственной вспышки звездообразования, которую я вручил своей дочери, когда она волновалась во время полета, которым мы летели.

Она была расстроена, и я спросил ее: «Тебе нужны нервные конфеты?»

Это привлекло ее внимание… и ее брата.

Мой сын отвечает: «Мне нужно немного нервных конфет».

Flickr / Кэти Уорнер

Flickr / Кэти Уорнер

Вскоре оба ребенка улыбались с блоками Starburst во рту, летая, как опытные профессионалы, а мы с женой жевали оставшуюся нервную конфету на праздновании.

Последние мысли
Сахар никогда не потеряет своей привлекательности, но он может потерять свою ценность как товар. Используйте его с умом, и это может быть намного больше, чем диетический грех.

Крис Линам - отец троих детей и создатель #DADventure. Он пишет о воспитании детей, отношениях и фитнесе. Вы можете узнать больше о Quora здесь:

  • Как узнать, были ли вы хорошим родителем?
  • Какие самые большие ошибки допускают родители, объясняя детям расизм?
  • Стоит ли родителям играть в видеоигры?
Мама арестована за то, что бросила детей в машине по поручению

Мама арестована за то, что бросила детей в машине по поручениюРазное

Мама из Пенсильвания может оказаться в тюрьме после ареста за то, что оставила своих детей в машине без сопровождения на 10 минут во время выполнения поручений. Пока Аманда Форст ходила по магазина...

Читать далее
Целевые проблемы Отзыв ботинок для малышей из-за опасности удушья

Целевые проблемы Отзыв ботинок для малышей из-за опасности удушьяРазное

Target выпустил официальный отзыв на пару ребенок, начинающий ходить сапоги из-за опасности удушья. Отчет Комиссии по безопасности потребительских товаров США был выпущен 11 июня с подробным описан...

Читать далее
Турбо-парашют Rave Sports - это 20 футов эпических летних развлечений скольжения и скольжения

Турбо-парашют Rave Sports - это 20 футов эпических летних развлечений скольжения и скольженияРазное

Единственное, что может быть лучше, чем спуск с скольжения в жаркий летний день, - это спуск сверхдлинный скольжение и скольжение на жаркий летний день. Вот почему мы так взволнованы Rave Sports Tu...

Читать далее