Исследование показывает, что взяточничество помогает детям питаться здоровее

click fraud protection

В воспитании детей нет ничего важнее, чем заставить ребенка есть овощи. В большинстве случаев кажется, что единственная зеленая вещь, которую они потребляют, - это ваши деньги. Но есть способы заставить ребенка питаться здоровым и учиться опубликовано в Журнал здоровья и экономики указывает, что покрыть его сыром и заправкой для ранчо - не единственный выход. Старомодный подкуп хорошо работает (если только эта взятка не является дополнительным десертом).

Исследование показывает, что взяточничество помогает детям питаться здоровее

Джессика Люсия

Исследователи провели эксперименты с 8000 детей в 40 начальных школах в течение 3-5 недель и разделили их на 2 группы: те, кому давали 25 центов. жетон, который можно потратить в школьном магазине, на карнавале или на книжной ярмарке в обмен на порцию фруктов или овощей, а также тем, кто получил брокколи как свою собственную награда. Поощрение удвоило количество детей, которые изначально ели хотя бы одну порцию в день. Те, кто получал жетоны в течение 5 недель, по-прежнему ели на 44 процента больше фруктов и овощей через 2 месяца после взятки. Так что расплата была больше, чем просто розыгрышем.

Пока есть много прошлые исследования которые предполагают, что подкуп детей абсолютно эффективен, скептики подозревают, что слишком большое количество стимулов может ограничить ваши крошечные способность человека развивать внутреннюю мотивацию - также известную как стремление что-то сделать, когда на стол. Но, как объясняют в книге автор Пол Реберн и теоретик игр Кевин Золлман, Руководство по воспитанию детей для теоретиков игр, эти две вещи не исключают друг друга, и взяточничество действительно может помочь детям создать такую ​​мотивацию. А если этого не произойдет, вам потребуется всего четверть дня, чтобы убедить их.

[H / T] Вашингтон Пост

Хотите подсказок, уловок и советов, которые вы действительно будете использовать? Нажмите здесь, чтобы подписаться на нашу электронную почту.

Исследование показало, что всего 6 минут высокоинтенсивной тренировки могут дать необходимый импульс мозгуРазное

Всем известно, что физические упражнения в любой форме приносят массу пользы для здоровья, например улучшают самочувствие. здоровье сердца, снижение риска таких заболеваний, как диабет, и сохранени...

Читать далее

5 упражнений на самосострадание, которые научат вас относиться к себе прощеРазное

Если бы ваш ребенок, партнер или близкий друг сказал вам, что он с чем-то борется, как бы вы отреагировали? Скорее всего, вы найдете время, чтобы выслушать и найти способ проявить заботу. Сострадан...

Читать далее

Как заново открыть себя: что нужно, чтобы кардинально изменитьсяРазное

Пандемия находится в зеркале заднего вида нашего коллективного сознания, но неопределенность и потрясения все еще сохраняются. Потому что они, конечно, делают. У нас было так много вещей, которые м...

Читать далее