Говорите что угодно о «Старых добрых временах» (и делайте это, встряхивая трость - так работает лучше), но было время, когда сильный молчаливый тип вызывал уважение. Но в последнее время общество решило, что самые громкие голоса принадлежат тем людям, на которых написано высшее руководство. А если ваш ребенок больше любит желто-белый цветок, он может почувствовать давление, заставляя его вести себя как человек, которым он не является. Но так ли плохо быть интровертом?
По словам Хайди Касевич, доктора философии и директора отдела тихого образования (часть журнала Susan Cain’s Тихая революция) - нет, это не так. Вся причина, по которой существует ее организация, состоит в том, чтобы «раскрыть силу интровертов на благо всех нас». Касевич подчеркивает, что есть родителям нужно много знать о воспитании своих детей-интровертов, но для начала нужно не предполагать, что интроверсия является чем-то вроде инвалидность.
Сал
«Родителям интровертированного ребенка так легко слышать, как другие люди говорят об их ребенке:« Он такой застенчивый или такой чувствительный… или ему нужно больше говорить », - говорит Касевич. «Или они чувствуют себя виноватыми, если их тихий ребенок предпочитает проводить время в одиночестве. И это может быть очень сложно ».
Вот почему ваш «застенчивый» ребенок может быть просто опорой тихой силы.
Экстраверсия против интроверсии
Караоке-тест всегда хорош для выявления экстраверта или интроверта. Парень тянется к микрофону - это экстраверт. Тот, кто сидит и молится, чтобы его исполнение «Hit Me Baby, One More Time» закончилось, - это интроверт. Но узнать, к какой категории относится ваш ребенок, бывает труднее, потому что он еще не полностью сформировал свою личность. А в караоке-бар их пока не водишь. «Основное различие [между интровертами и экстравертами] - это чувствительность к стимуляции», - говорит Касевич. «Интроверты чувствуют себя более живыми, счастливыми и находящимися в равновесии в тихой, минимально стимулирующей обстановке. В то время как экстравертам требуется больше стимуляции, чтобы достичь своей оптимальной зоны, и они могут чувствовать себя скучающими и вялыми, если их не хватает ».
Кроме того, экстраверты стремятся к конкурентоспособности, в то время как интровертам наплевать на приз за участие. «Дофаминовая система интровертов не так активна, как у экстравертов, когда они видят внешние награды», - говорит она. «Интроверты менее воодушевлены обещанием или шансом на победу».
Быть интровертом не значит, что вы стесняетесь
«Застенчивость может быть очень болезненным страхом общественного осуждения - и интроверты, и экстраверты могут быть застенчивыми», - говорит Касевич. «Интровертов чаще называют застенчивыми, и когда они уже боятся социального взаимодействия, этот ярлык может только усугубить ситуацию.”
Вывод: застенчивые люди боятся быть осужденными, в то время как у многих интровертов нет проблем с уверенностью в себе, они просто молчат. Например: Билл Гейтс - не застенчивый интроверт. Ему все равно, что вы о нем думаете, и он чувствовал это задолго до того, как у него был миллиард долларов, чтобы поддержать его. Барбара Стрейзанд - застенчивая экстравертка: она доминирует в Смешная девчонка, но ужасно боится сцены. Так что не думайте, что то, что кто-то не говорит, означает, что ему некомфортно с людьми. И, наоборот, не думайте, что они не боятся общественного осуждения только потому, что на голове абажур.
Дэвид Камерер
Найди для своего ребенка друга по мосту
У интроверта также может быть склонность быть в небольших группах или иметь близкого друга, а не поддерживать большую социальную сеть. Этот близкий друг может служить чуть ли не живым одеялом безопасности для вашего ребенка.
«Мы называем их друзьями по мосту», - говорит Касевич. «Если ваш интровертный ребенок пробует что-то новое, вы можете взять с собой этого друга по мосту, зная, что он / она заставляет вашего ребенка чувствовать себя более комфортно. Важно уважать эту тенденцию, а не заставлять их двигаться в другом направлении. И не рассматривать это как недостаток, но то, что нужно отметить ». Просто, может быть, не называйте другого ребенка «другом по мосту» в лицо.
Вот что нужно сказать своему спокойному ребенку
Если вы не знаете, как воодушевить интроверта, Касевич отмечает, что вы можете легко изменить общие фразы, чтобы перевернуть их лаконичный хмурый взгляд с ног на голову: «Она такая чувствительная» может быть «Она заботится о том, что люди чувствуют», или «Она не заводит друзей» может быть: «Она тратит время, чтобы по-настоящему узнать людей. хорошо.'"
Flickr / Sal
Вы также можете сказать им, что люди с их личностью были лидерами, такими как Ганди, Уоррен Баффет, Авраам Линкольн… Кортни Кокс! «Интроверты склонны быть осторожными в принятии решений; более мягкие манеры, более созерцательные, думающие, прежде чем говорить, отличные слушатели », - подчеркивает она. «Все это отличные лидерские качества, которые служат огромным преимуществом».
Дайте им длинную взлетно-посадочную полосу
Вам не нужно менять того, кем является ваш ребенок, но вам нужно адаптировать его к миру. Со временем родители могут положительно повлиять на то, как их дети справляются с чрезмерной стимуляцией. «Думайте об этом буквально как о взлетно-посадочной полосе, - говорит Касевич. «Это ощущение полета в LGA и торможение происходит очень быстро, и это вызывает у вас панику. Более длинная взлетно-посадочная полоса обеспечивает более спокойную посадку ».
Отличный совет для пилотов, но как он применим к вашему стилю воспитания? Касевич говорит, что вам следует попробовать сыграть с ребенком в ролевые игры на генеральной репетиции социальной ситуации. «Если вашего ребенка вызовут в класс, репетируйте с ним, что он скажет за ужином», - говорит она. «Или на день рождения приходите пораньше и поговорите о том, что должно произойти. Предварительный просмотр события может помочь ребенку-интроверту справиться со страхом перед новым или уйти в сторону ».
Charamelody
Дайте им время перезагрузиться
Ваш ребенок может взять на себя столько света, шума и слушания учителей. Научитесь распознавать, когда им достаточно. «Если у вас была напряженная неделя, возможно, не посмотрите этот фильм или сходите на поздний завтрак в выходные», - предлагает Касевич. «Это признание того, что ребенку буквально нужно время, чтобы перезарядиться. В дальнейшем дети сами поймут, что им нужно управлять своей собственной энергией. Но если они хотят пойти и почитать книгу в течение часа, это нормально ».
Конечно, все дети принадлежат к спектру интроверсии и экстраверсии. У вас может быть уверенный в себе интроверт. Также можно получить застенчивого экстраверта. И тогда, в редких случаях, вы получаете Дональда Трампа.
