Если вы отец, вы, вероятно, не высыпаетесь, и вам не нужно, чтобы Центр по контролю за заболеваниями говорил вам об этом. Тем не менее, они просто сделали целое исследование по этому поводу и хотел бы, чтобы вы знали: вам нужно больше спать.
По словам Коллин Ньюджент, автора исследования, для одиноких отцов ситуация хуже, чем для женатых (или парней без детей, если на то пошло). «Родители-одиночки меньше спят и испытывают больше проблем со сном, чем взрослые из других типов семей». Пятьдесят процентов родителей-одиночек часто просыпались, не чувствуя себя хорошо отдохнувшими на прошлой неделе, по сравнению с 37 процентами пап с партнеры. В любом случае, это множество родителей, работающих в тумане, что CDC считает, что это общественная опасность, учитывая, что на него, вероятно, приходится определенный процент несчастных случаев на производстве, грузовиков, съезжающих с шоссе, и неудачных операций.
CDC
Конечно, ничто из этой информации не помешает вашему младенцу есть каждые 2 часа или вашему малышу заползать в вашу кровать в 3 часа ночи, если они чертовски хорошо этого хотят. Но, если от этого становится лучше, мамам становится хуже. В семьях всех типов им труднее засыпать, они хуже отдыхают и хуже засыпают, чем мужчины. Может быть, поэтому ваш не интересуется
