Средний подросток тратит минимум шесть часов в день, глядя на экран, причем большая часть из них - с помощью смартфона.
Многие родители, естественно, задавались вопросом, безопасно ли проводить столько времени перед экраном.
Недавние исследования показывают, что это не так. Подростки, которые проводят за электронными устройствами пять и более часов в день на 71 процент вероятнее иметь фактор риска самоубийства, чем те, кто проводит за устройством менее часа в день. Использование цифровых медиа связано с большей депрессией и меньшим счастьем, с эксперименты, естественные эксперименты а также продольныйучеба все показывают, что цифровые медиа использование приводит к несчастью а не наоборот.
Стив Джобс мог что-то сказать, когда в 2010 году сказал удивленному репортеру, что он не разрешал своим детям пользоваться iPad и он вообще ограничивал их экранное время.
Действительно, есть повышение консенсуса что технологические компании, которые привели нас в цифровую эпоху, несут ответственность за создание определенных гарантий. Вот почему я помогал набирать
Ограничение, а не устранение
Согласно исследованию, проблема не в том, что подростки владеют смартфонами. На самом деле подростки, которые вообще не пользуются смартфонами на самом деле немного менее счастливы чем те, кто использует их в ограниченном количестве.
Проблемы начинают появляться только тогда, когда время использования превышает два часа в день, в том числе меньше сна и более высокий риск суицидальных исходов такие как депрессия и планы самоубийства.
Эта статья изначально была опубликована на Разговор. Прочтите оригинальная статья к Жан Твенге, Профессор психологии Государственного университета Сан-Диего.
Решение, таким образом, кажется простым: ограничьте время использования устройства и способы его использования. Это неплохо работает для Apple; большая часть их прибыли фиксируется, когда кто-то покупает iPhone или iPadвне зависимости от того, сколько владелец им пользуется.
Проблема в том, что большинство подростков, которым вручают смартфон, не собираются использовать его всего час или два в день. Исследования показывают, что цифровые медиа стимулируют те же химические вещества и области мозга, что и другие продукты, вызывающие привыкание. Хотя некоторые подростки могут ограничить их использование, значительная часть в конечном итоге тратит большую часть проводить свободное время со своими устройствами, что, как отмечалось ранее, может привести к психическому здоровью вопросы.
Некоторые отметили, что родители могут использовать сторонние приложения например Kidslox или Norton Family Premier, чтобы ограничить время, проводимое по телефону или в социальных сетях. Хотя некоторые родители могут найти эти приложения полезными, другие могут быть ошеломлены процессом установки или сочтут плату за загрузку слишком высокой. Умные подростки тоже могут найти способы обойти эти приложения.
Но что, если бы Apple включила возможность ограничивать время использования экрана в операционной системе iPhone?
Например, при регистрации и настройке телефона Apple может включить возможность выбора возраста пользователя. Если вы говорите, что телефон предназначен для 12-летнего ребенка, он может дать родителям возможность ограничить использование приложений, выключить телефон в ночное время, ограничьте количество часов, в течение которых он может использоваться, и разрешите связь с предварительно утвержденным списком телефонов числа. По мере взросления ребенка эти ограничения могут быть изменены или сняты. Создание этой части iOS обеспечило бы беспрепятственную интеграцию безопасности для детей и подростков в iPhone, а беспроблемная интеграция всегда была визитной карточкой Apple.
Лучшие телефоны для более счастливых детей
Это дает Apple еще одно преимущество: родители могли бы с большей охотой покупать своим детям смартфоны, если бы их было легче регулировать. Помимо покупки раскладушки старой школы, которую все труднее найти, в настоящее время нет простого способа подарить ребенку мобильный телефон. без открытия мира безлимитного доступа в Интернет, постоянных социальных сетей и бесконечных вечеров, потраченных на споры о том, чтобы убрать телефон в обед.
Мне, как родителю 11-летнего ребенка, было бы намного удобнее подарить дочери смартфон, если Я знал, что над ней не будут издеваться, она увидит то, чего не должна видеть, или пялиться на это шесть часов подряд. день.
Компаниям социальных сетей нравится Facebook тоже есть за что ответить – и они это знают. Учитывая связь между доходом от рекламы и временем, проведенным на сайте, балансировка прибыли и безопасности будет для них более сложной задачей.
Но для Apple это, пожалуй, беспроигрышный вариант: чем безопаснее их продукт для детей, тем больше они могут продать. Так почему бы не сделать его более безопасным, предложив родителям больше инструментов и возможностей?