Ваши 20 лет - это время свободы и энергии. Ожидается, что в колледже вы бросите вызов себе (и своей печени). Свидания, как правило, проходят быстро и наполнены махинациями. Времени для путешествий предостаточно. И все это стало возможным благодаря энергетическим напиткам, приложениям, студенческим ссудам и отсутствию детей. Из-за чего иметь ребенка в возрасте 20 лет может быть проблематично. В частности, потому что к коляскам относятся неодобрительно во время ночного выстрела из долларового желе в таверне Leaping Frog.
flickr / Николь Андрес
Этого достаточно, чтобы сделать парня чертовски синим. И, как выясняется на основании текущих исследований, эта хандра может быть достаточно глубокой, чтобы перерасти в полномасштабную депрессию. Еще хуже? Депрессия молодых отцов может иметь разрушительные последствия для молодых семей.
Депрессивные папы
Сразу после рождения любой папа, молодой или «старый», мог стать восприимчивым к отцовская форма послеродовой депрессии. Но это не обязательно то, о чем говорилось в исследовании 2014 года о депрессии у молодых отцов, опубликованном в журнале.
Эти идеи были получены в ходе исследования, в котором исследователи наблюдали за более чем 10 000 парней-подростков в течение 20 лет. Тридцать три процента участников стали молодыми отцами. Остальные стали бешено успешными судьями бикини (наверное). У этих молодых отцов депрессивные симптомы увеличились на 68% за первые 5 лет жизни их ребенка, что, честно говоря, не было самым веселым из тех, что вы когда-либо испытывали.
Предостережение: увеличение на 68% был средним для этих новичков. Не все видели достаточное увеличение депрессивных симптомов, чтобы подтолкнуть их к клиническому диагнозу депрессии. Тем не менее, они не вставали каждое утро с постели и не танцевали от счастья. Итак, перспектива.
Риски депрессивных пап
Воспитание малыша может стать серьезной проблемой для пап любого возраста. Однако добавление проблем с психическим здоровьем может сделать это еще более трудным. Исследователи отметили, что молодые, депрессивные отцы-новички. может бороться в некоторых важных областях в ключевой момент в жизни их ребенка. Они могли бы:
- С большей вероятностью будут применять физические наказания, например порку
- Имейте склонность кричать или кричать на детей
- Отказ заниматься развивающими задачами, такими как чтение или игра
- Станьте небрежным
- Продемонстрировать плохие навыки общения и совместного воспитания со своим партнером
flickr / Jone
Обращение за помощью
Исследователи отмечают, что необходим лучший скрининг депрессии, особенно для молодых, начинающих пап. Но из этой истории можно извлечь кое-что еще. Если вы молодой папа и замечаете, что проявляете какое-либо поведение, указанное исследователями, это может быть вашим тревожным сигналом, чтобы получить помощь. Бог знает, что вы не можете понять это на YouTube так же, как вы узнали, как залатать дыру в гипсокартоне.
Есть некоторые отличные рекомендации для поиска терапевта, но есть и некоторые важные вещи, которые нужно знать о терапии. Во-первых, это не значит, что вы слабые или поврежденные. Во-вторых, это непростое решение, которое будет предоставлено вам в виде конкретных инструкций терапевта. И, наконец, есть множество вариантов, так что найдите то, что вам подходит.
В конце концов вы поймете, что воспитание детей в 20 лет - тоже благословение. В конце концов, вы все равно не собирались спать. По сути, вы просто обмениваете один набор приложений и ссуды на другой, сохраняя при этом поток энергетических напитков. Кроме того, теперь вы можете делать уколы из желе в домашних условиях. Видеть? В конце концов, вы ничего не упускаете.
