Родители могут считать себя эмоционально зрелыми взрослыми, и это может быть правдой большую часть времени, но у каждого есть переломные моменты, и у большинства матерей и отцы быстро найти их. Взрыв - это нормальная человеческая реакция на стрессовые обстоятельства, а быть родителем - мягко говоря, стрессовое обстоятельство. Как бы это ни было понятно, проблемы возникают, когда гнев становится непреодолимым или постоянным. Является Управление гневом решение? Как работает управление гневом у детей? Что плохого в том, чтобы пойти на терапию по управлению гневом или купить книги по управлению гневом? На эти вопросы есть ответы, и да, родители должны знать, что они из себя представляют.
Это руководство по борьбе с гневом составило отцовство, потому что ни один родитель не хочет чувствовать себя ходячей скороваркой разочарования. Мы говорили с терапевтами о восстановление покоя после вспышки а также что происходит в детском мозгу, когда папа кричит. Кроме того, мы попросили настоящих советов от родителей, которые овладели искусством спокойствия. Просто сделай глубокий вдох.